饮食养生-参草堂养生网

坚果营养全面、丰富，经常食用还对心脏病、癌症、血管疾病等有预防作用，同时还具有明目健脑的作用，是当代“养生之宝”，目前市场上坚果类商品也是琳琅满目，如碧根果、核桃...

一、每天晚上喝一杯鸡蛋冰糖水有什么作用? 冰糖炖鸡蛋可以治咳嗽。冰糖味甘、性平，归脾、肺经，有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒等功效...

家常茄子所属菜系云南菜特点此菜具有浓郁的云南风味，香辣可口原料茄子500克，青蒜2根，青辣椒3个，水发木耳50克，豆瓣酱1汤匙，酱油1汤匙，盐、味精各适量，水淀粉1汤匙...

体质虚弱的人可以喝花旗参茶。花旗参茶具有美容，养颜的功效，是人们常用的茶品之一，具有不错的口碑。适合工作生活压力大，容易疲劳，精神不振，处于亚健康的人群。渴望以更...

一、食物中有哪些营养,每种营养成分的作用是什么? 蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、无机盐、水，这是这样主要的，更细的请详查每种食物的营养成分。二、人每天都需要哪些营...

一、动物内脏有哪些营养成分最主要的是维生素a 可以明目.维持正常的视觉反应。维持上皮组织的正常形态与功。维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细...

一、蛋黄有营养还是蛋清有营养当然是蛋黄了二、鸡蛋里面什么最营养？蛋白里有蛋白质，蛋黄里有维生素B 三、鸡蛋中是蛋白有营养还是蛋黄更有营养鸡蛋的营养鸡蛋含丰富及完全...

一、桂圆有什么营养成分？桂圆含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、有机酸及维生素A、B族等营养素。二、桂圆有什么营养价值桂圆：补心脾、益气血、安心神。主治心脾两虚，气血...

一、小孩早餐吃什么要根据宝宝的年龄来制定好的早餐一定要有一些谷类食物，如馒头、包子、烤饼、面包、蛋糕、面条、饼干、粥等，而且要各种谷类食物搭配，粗细搭配。谷类食...

一、如何炒菜更有营养? 想炒菜更科学更有营养的必看! 烹调时候采用不同方法，直接影响食品中的营养成分。专家表示，居家常用的食物，选对了烹饪方法可以让人更多地吸收食物营养...

辽宁省抚顺市特产，主要有土豆、海带结、豆皮、丸子、鱼丸、甘蓝、宽粉、茼蒿、白菜、闷子、豆泡、蟹棒、蘑菇、素丸子（又称红丸子）等原料组成。和麻辣烫原料相似，不过是在...

一、是吃米饭营养价值高还是吃面食的营养高你好！下面来比较一下米饭和面食（以馒头为例）：一：大米（稻米）每百克大米的热量是343.00千卡)，维生素B6含量是0.20毫克，蛋白质...

一、菠萝蜜的营养价值有哪些？据了解，菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。与此同时，菠萝蜜还有很高的...

一、茄子怎么煮,营养保存好? 茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处，故茄子以紫色品种为上品。 100克紫茄...

一、鸡蛋可以和牛奶同吃吗鸡蛋（相宜：韭菜；相克：白糖、茶叶、豆浆）牛奶（相宜：木瓜；相克：菠菜、酸性饮料、药物）鸡蛋牛奶不相克，可以同吃二、用牛奶加生鸡蛋怎么吃...