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一、燕麦的营养价值蛋白质丰富燕麦味甘性平，能治虚汗。二、燕麦的功效与作用？性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。 1. 燕...

一、燕麦片应该怎么买？燕麦片营养好，这几乎已经成为大众的一种常识。有人听说，它的维生素含量非常高;有人听说，它含有beta葡聚糖，能帮助预防心血管疾病;有人听说，它的血糖...

炎热的夏天大家需要的饮食是以清淡为主，不要大鱼大肉的吃，一是容易上火，二天气热难消化，应该煮点连子百合粥，连子绿豆粥，多吃点冬瓜苦瓜类的素菜，利水又降温，炎热的无...

吃什么蔬菜最营养蔬菜中含有大量水分，通常为70％～90％，此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及纤维素。判断蔬菜营养价值的高低，主要是看其所含维生素B、...

一、桔子皮泡茶的功效与负作用？比较实用的功效： 1-桔子皮榨汁或泡水饮用，可去火，可醒酒。 2-除异味将桔皮放进冰箱，它的清香气息能够排除异味。 3-驱蚊夏季，可点燃干桔皮驱...

一、百合有什么保健作用？滋补良药—百合百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营...

一、南瓜含有什么营养成分南瓜含有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸、维生素C等。 1、多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因...

一、俩岁宝宝可以吃什么样的粥，怎么做呢 2岁。都可以吃了。鱼肉去刺，+菜叶。牛肉且颗粒+菜叶。什么都可以搭配下二、2岁孩子吃什么食物能提高免疫力，最好有粥菌类的加瘦...

一、在超市买一斤豆腐和买一斤豆浆它们的营养价值有区别吗有的，豆浆经过加工成豆腐花，最后压出水分变为豆腐，所以1斤豆腐包含的豆蛋白要比1斤豆浆多得多二、请问豆浆与豆花...

狗能吃巧克力味的奥利奥饼干吗？不能哦，饼干对狗狗来说都不好，更何况还巧克力味的，狗是杂粮动物，基本上你喂什么，他吃什么，所以有些问题，只能主人多多注意了下面非我...

推荐一些营养美味的早餐可以自己动手做的早餐：儿童早餐儿童正值生长发育的旺盛时期，应当注重补充丰富的蛋白质和钙，但现在的儿童比较喜欢食用一些冷冻甜品。为此，以下二...

一、哪些人不宜吃橄榄？患有急性肠胃炎、腹泻的患者不适合食用橄榄，容易让病情加重，同时如果肠胃功能不是很好，也不要食用橄榄。食用橄榄有缓解便秘的作用，所以患有急性...

一、儿童能喝豆浆吗可以喝的，但是一定要注意不要一次喝太多。而且不要太浓，也不要煮太久。最好是自己做的，磨好之后用纱网过滤2次再如锅煮开，但不能煮太久，上面的那一层...

一、早餐吃什么有助于减肥且有营养? 早饭恢复新陈代谢和活力，可以随意一些，吃好，要营养丰富点，豆浆和全麦面包、水果是不错的选择。当然也不要高糖、高脂肪。减肥者需要严...

工作、家庭两大重任，身心负担相对较重，为减缓中年人的衰老过程，其饮食既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等，又应保持低热量、低脂肪。 оОた樱め 12:26 检举 .一杯牛奶一...