饮食养生
湖北卫视19:30上映的什么
湖北卫视20140924节目表00:13 好方法好成绩00:45 深夜剧场:猎捕 601:29 名酒天下01:58 深夜剧场:猎捕 702:46 深夜剧场:猎捕 803:33 深夜...
54分钟前 0 0 饮食养生
湖北卫视晚上是什么电视剧
昨晚晚上播出的是《敢死队》大结局 近期首轮剧将陆续登陆湖北卫视。这是讲述一支由四男二女“死刑犯”组建的敢死队与日寇进行殊死搏杀的故事。他们历经波折救出两名对华友好的美国医生并安全护...
1小时前 0 0 饮食养生
为什么要健康饮食?
“养生之道，莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的康。 俗话说：“药补不如食补。”所谓食补，就是食补能起到药物所无...
2小时前 0 0 饮食养生
健康养生的方式有哪些？
健康养生的方式： 1、首先，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。 2、养生的第二个关键因素就是进行有规律的运动。生病的人需要运动，没有生病的人也需要通过运动从...
2小时前 0 0 饮食养生
试述冬季养生—心理保健，起居保健，饮食保健及运动保健。
心情方面。要预防冬季情感失调症,会出现无精打采,精神沮丧,意志消沉等症状。改变这种不良情绪,要多晒太阳,多吃含维C和维B的新鲜蔬菜水果等,调节大脑的功能和情绪。还可以多参加各种娱乐...
3小时前 0 0 饮食养生
养生保健有哪些项目？夏季养生注意什么？？
编者按:进入七月流火季，天气越来越热，夏季养生进入一个新的时期。那么七月养生有什么重点呢?夏季养生小常识有哪些?夏季饮食要注意什么呢? 七月养生保健重点 七月是即将进入长夏的时候，...
3小时前 0 0 饮食养生
食物与养生
红色食物养心 红色食品主要指西红柿、红辣椒等。这两种红色食物含有丰富的维生素C和维生素A，能增强人的体力和缓解因工作生活压力造成的疲劳。尤其是番茄红素对心血管具有保护作用，有独特...
3小时前 0 0 饮食养生
请问我要怎么注意养生保健？
补铁、补钙是女士一生的需要。健康的五大基石：合理饮食、快乐心情、适量运动、良好睡眠、戒烟限酒。会工作还要学会休息、锻炼身体。螺旋藻是个不错的保健品，可以提高免疫力，能补铁也能补钙，...
3小时前 0 0 饮食养生
阴虚火旺，怎么用中医方法调养？食疗，养生，应注意什么？
阴虚火旺，症见午后五心烦热，颧红，口干，少眠，便结，舌红少苔。易患虚劳、失精、不寐等病。情况严重者，可见干咳少痰、潮热盗汗（肺阴虚）；或心悸健忘、失眠多梦（心阴虚）；或腰酸背痛、眩...
4小时前 0 0 饮食养生