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一、抚顺麻辣拌做法说明文 1 准备好食材，大头菜、紫甘蓝、香菇、干豆腐、豆泡、莲藕、土豆、空心菜、油菜，洗净备用； 2 海带切片，煮熟；鱼丸及胡萝卜备用； 3 将各种食材切片...

一、黑鱼的营养价值有哪些黑鱼如何储存 1. 营养价值：黑鱼的味道鲜美，非常有营养，吃黑鱼还有给伤口消炎的作用。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、...

每100克核桃中，含脂肪20—64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15—20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。糖类为10克，以及含有钙、...

一、生鸡蛋加牛奶喝有什么效果？建议最好不要这样做，鸡蛋跟牛奶确实有一定的营养，但是要知道生鸡蛋非常不卫生。专家对不同产地鸡蛋的总菌量进行化验，检测鸡蛋液与鸡蛋壳...

一、怀孕吃烤冷面好吗嫂子，你怀孕了吗二、怎样制作烤冷面韩国冷面的制作的做法详细介绍菜系及功效：韩国料理韩国冷面的制作的制作材料：主料：韩国荞麦面,牛肉,时令蔬菜...

功效：可祛湿化痰、消脂减肥，调整痰湿体质。决明子为君药，具有清肝明目、润肠通便、降脂减肥的功效。山楂为臣药，味酸甘，能消食化积、健脾开胃、行气散瘀，可抑制内源性胆...

一、馒头中含有的主要营养物质是什么豆质品中含有的主要营养物质是什么，这两种物质进行消化的起始部位分别是什么什么？作为一个理科生，我的回答是：馒头的主要营养成分是淀...

荸荠是我国的特产果品，原产我国南部和印度，现今美国、日本、越南、韩国等国家和地区也广为种植。 1.荸荠的营养价值荸荠营养丰富，汁多味甜，自古有“地下雪梨”之美誉，北方...

一、生日蛋糕吃哪个牌子好？想要挑选好吃的生日蛋糕品牌就是十大品牌的各方面比较有保障的，就看个人喜好哪个牌子的了，生日蛋糕的十大品牌我记得看到过的，是在十大品牌网买...

一、早上喝什么蔬菜汁比较好蔬菜汁由于是采用生的蔬果榨汁而成，故不适宜早上喝，最好是午饭后喝：苦瓜加红萝卜、芹菜加苹果。。。一切能生吃的蔬果都可以随意搭配。二、早...

糖尿病肾病早餐该怎么吃？糖尿病患者食物选择应遵循糖尿病营养治疗的原则:①控制总热量,忌单糖或双糖类食物;②平衡膳食,食物多样化;③限制脂肪,适量摄入优质蛋白;④合理摄入膳...

一、合理膳食制度的重要性是什么? 合理膳食即每天摄入的食物多样，且品种丰富，荤素搭配得当，蔬菜水果和牛奶的摄入量也应足量，这样可以保证人体每天所需要的能量以及所需的...

一、茄子的营养价值中医认为，茄子性味苦寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效，可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。分析发现，...

土豆具有很高的营养价值和药用价值.一般新鲜薯中所含成分:淀粉9～20％，蛋白质1.5～2.3％，脂肪0.1～1.1％，粗纤维0.6～0.8％。100g土豆中所含的营养成分:热量66～113J，钙11～60mg，磷15～...

早餐食谱吃点野菜好野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、 1.6倍、8倍。再说马兰...