两性养生-参草堂养生网

一、饭前饭后吃水果好吗？饭前吃水果最好：一、利减肥。每天用餐前1小时吃一些水果，是一种简便有效地减肥方法。因为水果中含有丰富的糖类，它能在体内迅速转化为葡萄糖而被...

一、如何缓解更年期出现的失眠症状? 缓解更年期失方法。缓解更年期失眠应积极进行体育锻炼，如慢跑、做健身操、打太极拳、跳舞等，可以起到稳定情绪、缓解心理压力的作用，从...

一、月经期间要注意些什么？比如饮食方面等等经期保健七不宜和饮食三注意一、不宜性生活月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入...

一、月经推迟几天可测怀孕你好：通常在同房后18天或者月经推迟7-10不来，可以测出是否怀孕。这是因为在精子和卵子结合成受精卵后，6-8天到子宫内膜着床，然后7-10天胎盘分泌的...

更年期需要怎么缓解的好？中医把更年期归属于“脏躁”范畴。治疗应以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理情志，节嗜欲，适劳逸，慎起居，以配合治疗。而以养心益脾、补肾润燥为主...

一、多吃水果的有那些好处? 补充维生素,矿物质,特别有些水果里含的某些微量矿物质对人体健康有很大的好处二、吃蔬菜的好处？生吃蔬菜要讲究哪些方法研究发现，人类健康必需的...

一、导致月经推迟的原因有哪些？有内分泌失调，压力情绪，周边的环境，饮食，喝酒，受寒等都有可能导致月经失调。如果每次都推迟建议去看一下中医调理一下比较好，或者先去医...

一、女人来大姨妈期间吃什么好 Miss护来啦，当大姨妈光临的时候，亲亲要记得好好爱护自己哦。Miss护在饮食方面给亲亲一些建议哦，下面这些汤水茶水都是合适的哦。 1、黑木耳莲藕...

一、月经杯的清洗消毒在月经期请用温水和肥皂清洗月经杯，行经后用沸水或消毒液消毒。沸水：容器盛满水煮沸2- 5分钟。消毒：用消毒液浸泡。二、月经杯有什么用作用和卫生巾...

一、月经罩杯是什么月经杯的使用除以上可重复使用的月经杯之外，它也有用完即丢的亲戚。这种月经杯由聚乙烯制造，形状更像一个边缘有弹性圈的薄膜碗。与钟形月经杯不同，它...

一、女人没来月经是什么问题你好这位朋友，没来月经可能是平常的调理不够好，比如说是，休息不够，或者是饮食上的不够注意，不要经常吃一些辛辣或是凉的食品，如果经常吃一些...

一、服用避孕药后会不会导致月经推迟？避孕药服用的初期可能出现胃肠道的不适等等。而且，避孕药物对你的月经也有一定的影响。主要表现如下：月经量的改变大多数避孕药使月...

一、女人生完小孩后多久来月经是正常的一般多在产后6个月左右恢复。哺乳对部分人有推迟月经恢复的作用。有人统计，在完全哺乳的妇女中，约1/3的人在产后3个月内恢复月经，最早...

一、泰迪经期吃什么一般小型狗在8--12月开始发情。正常犬每年发情2次，大多数母犬在春季3-5月份发情1次，至秋季的9-11月份可再次发情。如果在一个繁殖季节里未能受孕，需待下一次...

行经期间，许多女性会经历不同程度的痛经，这是由于子宫收缩所引起的。痛经的程度因人而异，轻者可能仅感下腹部沉重，重者则会出现剧烈的疼痛，甚至伴随头晕、恶心甚至呕吐。...