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芦荟这一古老的植物变异多样，目前已有多达数百个品种。然而，可保健食用、具有排毒美容作用的芦荟品种不多，库拉索芦荟是其中之一。芦荟自古以来就被称为“美容圣品”，含有...

竹荪炖汤的烹饪方法有哪些？竹荪炖汤是一种以竹荪为主要食材的汤品，具有滋补养生、美容养颜的功效。竹荪，又称为竹笙、竹蕈、竹茸等，是一种珍贵的食用菌，含有丰富的蛋白质...

一、白香瓜的功效与作用，白香瓜怎么吃，白香瓜的家常做法白香瓜吃了有什么好处 1、维生素C含量高含有大量的维生素C，这种物质可以让来人体内多余的胆固醇转化成胆酸，而胆固...

新疆烧烤是怎么做的首先选择上好的小羊羔肉，（新疆的俗语通常是：没结过婚的小羊，呵呵，有些不雅）这种羊肉鲜嫩可口，烤起来还不费力气！最主要的是吃起来绵香可口，如果再...

【蔬菜的营养】蔬菜中含有大量水分，通常为70％～90％，此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及纤维素。判断蔬菜营养价值的高低，主要是看其所含维生素B、...

夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。夏季晚餐应该多吃这些食物一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充，晚上由于活动量...

生活中的食材有很多种，食物的种类丰富，不同的食材具有的功效作用有所不同，对于爱美的女性朋友们来说，平时可以吃一些食物来改善肌肤问题，养颜护肤的食物有很多，那么能够...

绿叶蔬菜对健康有哪些好处绿叶蔬菜的12个健康好处很多朋友都说，不知道什么是深绿色的叶菜，也不知道该吃哪几种绿叶蔬菜。深绿色蔬菜的好处，在国内外多项研究中都得到了证...

绿色蔬菜可以补充什么营养科学家根据蔬菜所含营养成分的高低，将它们分为甲、乙、丙、丁4类。 -甲类蔬菜富含胡罗卜素、核黄素、维生素C、钙、纤维等，营养价值较高，主要有小...

木瓜大家都吃过的吧，是一种很有滋阴效果的水果类型，而且是女性们不二的选择。对于女性们来说吃木瓜可以有滋阴养血的作用，还有美容养颜的效果哦，那么你知道应该如何去食用...

一、请问家养的金鲫鱼寿命是多少年啊？一般说来，鱼类的寿命与其个体大小和性成熟年龄有关。鱼体越大，性成熟越晚，寿命就越长。从这个角度讲，世界上最大的鱼——鲸鲨的寿命...

俗名是铁笊篱的植物铁笊篱，学名为过坛龙，这是一种全年都可以采摘的野草，既可以鲜用也可以晒干之后使百用。还是一种多年生草本植物，高度在40-50厘米左右，根茎非常短但是是...

一、高粱米有什么营养高粱有一定的药效，具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。[2] 高粱中含有单宁，有收敛固脱的作用，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有明显...

一、吃水煮大白菜的好处有哪些？ 1、传统医学认为，白菜“性味甘、平寒无毒，清热利水，养胃解毒”，有清除体内毒素、利尿通便的作用，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症。 2、由于...

一、有关羊肉的所有做法（包括煲汤）红烧，椒盐，烧烤，炖汤，火锅二、做(烤)羊肉串需要什么技巧么? 羊里脊(后腿)肉1公斤。调料：香油70克，花椒粉2克，辣椒粉1克、盐2克，味精...