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一、萝卜的营养价值是多高? 科学家研究的食品标准成分表显示，每100克萝卜含维生素C53毫克、钾400毫克、钙260毫克。萝卜还富含维生素K，这种维生素能抗血液凝固，有效防止骨头粗大...

一、吃海参要注意什么 1、做海参的时候不能放醋海参具有非常高的营养价值，可是如果做海参的时候放了醋，在营养上就会大打折扣。因为酸性食物会让胶原蛋白凝聚，变得非常的紧...

一、西红柿炒蛋有什么营养？西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，深受大众喜爱。其营养价...

一、玉米的最好搭配是什么？排骨，玉米排骨汤！二、玉米渣和什么一起熬粥味道好？可以分别与黑米和燕麦一起煮粥：一、玉米渣黑米粥【用料】香米、黑米、玉香玉米渣、清水...

一、芋头和红薯哪个营养高？应该是红薯，红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营...

根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按口感有糯米、粳米、籼米；按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还...

钠在营养素中是什么含有钠最多的前120种食物 (单位:毫克/百克)盐:25127.20味精:21053.00姜(精):9686.00腊羊肉:8991.60辣椒糊:8027.60辣椒酱:8027.60酱油(油膏):7700.00腐乳(糟豆腐乳):7410.00芥菜头(腌...

一、芋头有什么营养价值的？大芋头好还是小芋头好？芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白...

一、四岁宝宝每天需要哪些营养？早餐：牛奶+鸡蛋中餐：饭菜，肉，水果饭菜二、我儿子四岁了吃什么饭菜比较有营养你好！ 3岁~10岁的孩子首先应注意不能偏食挑食，营养需要全...

一、蚕蛹炸着吃和煮着吃哪种营养流失的少? 蚕蛹蛋白质由18种氨基酸组成，其中人体必须的8种氨基酸含量均很高，100克鲜蚕蛹中含有赖氨酸2.77mg、苏氨酸2.34mg、亮氨酸3.51mg、异亮氨酸...

一、减脂餐怎么做？【脂老虎减肥怎么样】这些减脂餐，也真是又好看又美味如果觉得第一种太过丰盛了，可以看看第二种。全是清淡的素菜，很美味。简单的意面，配上香浓的牛肉...

一、白米和黑米有什么区别啊。吃黑米有什么好处坏处类白米和黑米主要差别是颜色不同。吃黑米可以补血，没什么坏处。二、为什么吃黑米好？黑米的颜色之所以与其他米不同，主...

一、番茄的营养价值很高，那么番茄炒鸡蛋和生番茄哪个营养更高？一、番茄熟吃更有营养番茄如果是采取熟吃方式要比生吃来讲它的营养价值会更加的高一些，番茄加热以后如果达...

一、肠粉整体是酸性还是碱性肠粉整体是酸性不是碱性肠粉菜谱简介肠粉炉为制作肠粉时专用的炉具，在家里制作的话，可用平底锅替代，但效果不如肠粉炉。份量：2盘材料肠粉...

一、排骨有营养吗？瘦肉呢？它们谁更有营养？还是搜肉有营养一些，排骨也可以啦。二、多吃排骨有什么好处？补什么的排骨的功效与作用吃猪排骨的时候对我们健康还是非常有好...