四季养生-参草堂养生网

1.早上好，洗个脸清清爽爽哈哈笑，早餐营养要搭配好，精神饱满情绪高，高兴兴挣钞票，祝你一天心情秒，早安! 2.时光如水流着，每一个日子的喜怒哀乐，每一个时刻的幸福忧愁，很...

早睡早起还是晚睡早起好睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境...

粥煮糊有点苦能吃吗粥煮糊有点苦怎么办厨房新手在煮粥时，常因对火候和米水比例掌握不当，导致粥煮糊并产生苦味。此时，粥的颜色变黑，散发出烟熏味，口感也受到影响。面对...

一、养肝汤的做法是什么？养肝汤的做法有什么讲究？食补实在有些缓慢，而最时下最流行的，最有效的养肝方法，当数吃养肝片，它对养肝护肝的效果非常好。现在通过养肝片来养肝...

多饮水初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。少饮酒初春时节，寒气较...

甘肃特产： 1、瓜州蜜瓜甘肃省瓜州县以盛产瓜果出名，早在唐代，就已使用“瓜州”这一名称。近年来，当地大力发展蜜瓜种植，种植面积已达8万多亩，产品远销国内多个省市及东南...

莲子心太苦了，它真能解暑吗？有什么能解暑的饮品么？就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这...

一、苦瓜怎么做会减少点苦味且营养不流失呢？选择苦瓜有什么要注意的么。苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。如果烹饪得法，苦瓜的苦味能转成甘美。混炒：把苦瓜和辣...

看看是不是假的，染色的。鉴别方法如下：在目前还没有较好的鉴别方法的情况下，对其鉴别方法进行了一些探讨，与同行进行交流。1 染色黑芝麻的分类及外观状况从出121黑芝麻中检...

一、补肝的汤请大家提供给我，谢谢当归党参各15克，母鸡一只，葱姜料酒盐各适量。将母鸡开膛去内脏，洗净。将当归党参放入鸡腹内，置砂锅内，加水，下葱姜料酒盐各适量...

一、天热什么最降火就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的...

早睡可以长高吗这个绝对有关系，我就是常年习惯性失眠晚睡才导致长高很慢，建议最迟十点前入睡，当然是指在成长阶段！骨骺线若闭合就没有任何机会长高了睡觉能长高吗在年龄...

“春捂秋冻”，春季什么时候换掉棉衣棉服不容易生病？春捂秋冻，春季何时替换棉衣棉服以避免疾病？春捂是传统的养生之道。随着冬去春来，寒气逐渐消退，阳气开始升发。然而...

1大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。 2海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫...

吃什么有助于排毒？食物排毒法很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的错误...