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一、女生月经为什么不能吃凉的一、注意保暖，避免受凉月经期间盆腔充血，如果突然变冷会使血管收缩，引起经血减少、痛经或是闭经。为此我们在月经期间要注意保暖，注意不坐...

一、月经杯是什么如何正确使用？当然，月经杯也有缺点，有些女性的阴道不是很容易放置月经杯，而且把月经杯放进阴道是件耗时又麻烦的事，特别是头几次用的时候，这可能像戴...

一、女人经期应该吃些什么对身体好，女人每个月都会有几天的特殊期，这个时候是女人的关键期，所以要注重饮食，要懂得饮食保养，那么经期应该吃什么呐？经期应该多吃的食物...

如何缓解女性更年期? 若能补充足够的营养和元素，对于更年期是很有帮助。女性饮食方面要多吃含“天然雌激素”的大豆、空心菜、胡萝卜和香蕉。同时，应多吃富含钙质的食物，钙...

一、女人来月经的时后可以喝豆浆吗? 豆浆里含植物蛋白--没有什么理由不可以啊,------还应该再吃点木耳. 补充铁\锌\\矿物质, 还要吃含叶酸的食物-一般水果和蔬菜里有, 叶酸是细胞很成...

例假一直不干净是怎么回事例假一直不干净的原因 1.药物影响女性朋友要是吃避孕药就会使得月经出现失调的现象。另外，吃精神类药物也会导致月经淋漓不止的。针对这样的状况，...

一、经期过后应吃什么才好经期过了多饮食没有什么禁忌，多吃补血的如大枣、红糖等。可以用当归10g，水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50g。每次月经后服1次，主治月经不调，血虚。倒是...

一、为什么月经来临前腰会疼中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。还有盆腔炎和宫颈...

经期吃什么减肥一周瘦身食谱让你不瘦都不行菠菜，瘦肉，经期内不能减肥，因为需要营养，经期后一周，清淡饮食，加强运动就行了，得有一定的运动量，每天三十分钟走路经期暴...

一、月经期前会腰痛？什么原因？专家指出，月经是成年女子的正常生理现象，很多女性会出现腰酸的现象。月经来潮期间，身体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波...

一、月经流血过多是什么原因有些女性每当月经来时就开始担心，会不会这次的月经量又特别多、担心过多的经血会外漏，或是流失过多的经血会使身体变虚弱等问题。那么，为什么经...

一、月经量多是什么原因？月经量多是指月经周期基本正常，经量明显增多之月经病，又称“经水过多”。月经量多的发病原因是由於素体虚弱，中气不足，饮食劳倦，久病伤脾，使...

一、月经过后一周出现褐色血迹怎么回事女性正常的白带应该是乳白色或无色透明的，如果出现月经过后褐色白带，那往往是妇科疾病发生的前兆，需要及时提高警惕。白带的分泌量...

一、更年期失眠怎么办呢?有什么好办法？建议去看中医，中医会给你号脉，如果是阴虚火旺导致的失眠，那就吃知柏地黄丸和逍遥丸，同时补充含雌激素的食品，如红薯，淮山，荷兰...

一、更年期应该怎么缓解啊？ 1、循环不好、怕冷而不好睡的人，可以在家里腾出一些空间，练习倒退走路。每天练习20分钟，训练脑部平衡功能、调整新陈代谢，走完后手脚也会比较暖...