四季养生-参草堂养生网

一、春捂秋冻有道理吗为什么 “春捂秋冻”是民间流传已久的养生谚语，这是人们长期总结下来的维护身体健康的经验，从医学的角度上来说也是有着一定的科学道理的。为什么要“...

春捂秋冻是中医里面比较常见的一种养生方式，春捂秋冻的意思就是春季到了气温回升的时候不能太快的减去衣物，而秋季降温的时候也不要太快的加衣服。春季天气比较温暖，但是天...

一、你们吃过有哪些菜是苦的？苦菊，苦瓜，苣荬菜，荠荠菜，蒲公英，油麦菜，生菜二、什么东西能吃能收藏，味道是苦的？到药店购买：黄莲，可泡茶喝的，非常的苦味三、夏季...

在制作苦瓜之前先用汽水浸泡10～15分钟，最好是苹果味道的醒目汽水，捞出来凉拌或清炒即可。推荐 1: 将苦瓜切好后，洒上少量盐拌匀渍一会儿，然后将汁水滤掉，再进行烹制，即可...

立春后，我们便正式步入了春季。初春时期，气温波动较大，乍暖还寒是这一季节的显著特点，因此在穿着上需要特别注意，以防健康问题。 “春捂秋冻，不生杂病”是一条广为流传的...

夏季气温高湿度大，苦味菜便渐渐成为了我们饭桌上的“常客”，冰镇苦瓜、莲心瘦肉粥、苦笋炒鱿鱼等菜肴，色泽翠绿、口感清爽。其实，苦味食物“家族”庞大，蔬菜类有生菜、苦...

护肝每天喝什么水好？红枣、枸杞、决明子、五味子等8种中药泡水有养肝护肝功效。望采纳！！想养肝护肝，选择什么最好？吃什么养肝护肝？ 1、吃蜂蜜泡蒜蜂蜜中所含的矿物质及...

祖国传统的中医认为：春季属木，木遇春而旺。在大自然中，春天是植物生长的好时机；而在人体当中，肝属木。明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”其意思是说，肝应春天，春...

吃什么才能身体健康呢！一、适当食用苦味食物俗话说：福自“苦”中来，苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，...

1、吃苦菜可以预防贫血消暑清热苦菜中有大量的胡萝卜素和多种维生素存在，另外还有钾盐与钙盐等营养成分，人们食用以后可以起到出色的补血功效，能有效治疗人们的贫血症状，...

早睡早起身体好是真的吗？首先和你说说早睡, 一般是指在10点左右休息, 因为进入11点, 人体各个器官就开始修护排毒, 如肝脏在11点就开始排毒,如果你晚睡,什么1点2点睡而且长期这...

肝脏作为人体的“化工厂”，在维持生命活动方面起着至关重要的作用。为了保持肝脏的健康，我们需要从饮食入手，选择对肝脏有益的食疗方法。以下是养肝护肝的七大食疗方。 1、...

秋季气候多变，09年的秋季很快就要到来了，秋季是忽冷忽热的季节，由于小儿体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，很容易患感冒等病症...

冬天比一般人加衣服慢，热天比一般人退衣服慢，是怎么回事？这是好事晒！春捂秋冻、不生杂病!其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一...

吃什么东西都觉得苦是怎么回事舌根处尝到苦，苦去火吃东西口里是苦的，到底是怎么回事？口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一...