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炖汤是我国一种独特的美食文化，因为中国人相信炖汤能够将食材中的营养能够放大化，所以在人们身体不好或者是生病的时候，身边的亲人总会炖上一点滋补汤，你知道福建有哪些炖...

常饮酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉...

煲什么汤既简单又能美容养颜！、。一、补血养颜---归圆炖鸡肉用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食...

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛...

红枣是女性朋友比较爱吃的东西，尤其是每个月的那几天，吃点红枣会觉得好过一点。中国的草药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性...

一、推荐几本实用的美容书我最近在用的是自主美容噢，挺好的，里面的材料都是平常的所用到的呢。二、谁可以推荐一些健康养生方面的书？家庭医疗百科,锻炼圣经,食物是最好的...

一、女人吃葛根粉的好处女人吃葛根粉的功效女人吃葛根粉的好处 1.美容养颜葛根粉含有的多种微量元素和活性成分能滋养细嫩肌肤，并能加快皮肤细胞再生繁殖，能让女性皮肤弹性...

一、女生脸色暗黄怎么调理最快的速度 1、喝水最养颜研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品...

1.西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保...

方法一 1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效...

女人可以喝很多种花茶美容养颜，以下是其中几种： 1. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有助于减少皮肤发红和炎症，还有抗氧化和抗衰老的作用。 2. 菊花茶：菊花茶具有清热解毒、抗炎、镇痛和...

一、美容养颜女应注意些什么？不熬夜，不抽烟，少晒太阳，多吃新鲜食物。多喝水。二、怎么改善面部皮肤状况如何保养脸部肌肤？ 1、口香糖除皱纹咀嚼口香糖能收缩肌肉，调整...

花胶能不能天天吃食花胶可以天天吃花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食...

据研究，以下几种花茶有美白功效： 1. 金银花茶：金银花具有清热解毒、利咽、美白的功效，可增加皮肤弹性和光泽度，对美白具有不错的效果。 2. 玫瑰花茶：玫瑰花富含维生素C，能...

男生怎么让自己变白皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系...