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一、人仙菜可以不可以做菜团？可以，人仙菜的嫩苗或嫩茎叶均可供食，烹调时先要汆水，然后再加入盐、油等调味品调味，也可采用炒食、做汤、做火锅料、腌渍成咸菜等技法烹调。...

一、吃西兰花有什么好处啊/ 西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，经常使用，...

早餐吃什么比较营养 1、蟹黄包一笼，燕窝粥一碗，脆皮金瓜一碟，人参皮拌海带丝一碟。 2、焖烧鹅肝小米粥一碗，熏金枪鱼三文治一块，韩式辣味菜一碟。 3、泰国黑米鸽子粥一碗，...

一、肉类的主要营养价值到底有哪些肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多，而且比例恰...

一、我想做炒饭什么炒饭好吃又简单？我想各位网友中应该会有勤劳的人，不过本人是个懒人，虽然喜欢做菜，也不会每天都大张旗鼓地做，大部分时候都是做些简单的，当然简单不...

一、什么样的营养早餐最适合中学生? 请仔细看完希望对你有帮助: 早餐的科学搭配：营养专家认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。早餐要吃好，是...

健康饮食有哪些？建议（1）.食物多样，以谷类为主各种各样的食物所含的营养成分不尽相同，没有一种食物能供给人体需要的全部营养。每日膳食必须由多种食物适当搭配，才能满足...

平衡膳食、合理营养、促进健康一食物多样、谷类为主人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养...

怎样调配营养食谱？早餐小米粥（小米50克）花卷（标准粉50克）咸鸭蛋（50克）。好的营养食谱以蔬菜,肉类,等为主 1) 早餐小米粥(小米50克)花卷(标准粉50克)咸鸭蛋(50克)。午餐大米...

一、为什么甜瓜都开始长瓜了，还死秧温度变化大或者病虫害等导致的二、有喜欢吃水果的吗？我喜欢吃水果，最爱吃香蕉。。上面的废话的确多。。我的回答简洁合理，所以选我吧...

一、猪肉的营养，高手请进。在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低...

一、吃熟肉和吃生肉哪个好？有哪些好处？当然吃熟的啦，生的细菌非常多，吃进去都会感染的二、和饺子馅是生肉还是熟肉好呢? 个人感觉生肉比较好吃，而且要现卖没有冷冻过的鲜...

一、想拥有一份营养食谱！一、每日膳食总量主食：（米、面、杂粮）300—400克肉类：（包括鱼、虾）75—100克蛋类：（包括鸡、鸭蛋）50—100克豆制品：100—200克新鲜蔬菜：300—...

一、臭桂鱼怎么做好吃臭桂鱼的用料新鲜桂鱼一条姜适量蒜适量大蒜苗适量青椒适量干红椒适量豆腐乳少许盐少许料酒少许蒸鱼豉油少许蚝油少许白糖少许臭桂鱼的做法...

一、玉米糊有什么营养价值，玉米糊有哪些功效与营养价值 1. 玉米糊中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生； 2. 玉米糊中含钙、铁质较多，可...