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一、哈尔滨称为“臭菜”的蘸酱菜学名叫什么？哈尔滨有鲜鱼腥草吗？等待赐教。 1. 哈尔滨所称的“臭菜”实际上是指羽叶金合欢，这种植物在学术上被称为芝麻菜，属于十字花科的一...

各种蔬菜的营养价值西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。教一道用西兰花做的菜：西兰花炒大蒜原料：西...

一、藜麦营养价值藜麦的功效与作用抗癌助消化减肥藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和...

养生小知识简短养生小知识简短，要想美丽，那么对于自己的养生就一点都不能疏忽，无论是饮食还是护肤品都需要格外的注意和研究，有效果的一定要多多使用，下面分享养生小知识...

蔬菜的四性五味一．蔬菜的四性——即寒、凉、温、热四种属性，介于这四者中间的为平性。中医将食物分成四性，是指人体吃完食物后的身体反应。如吃完之后身体有发热的感觉为温...

在女性越来越独立的年代，很多的女生不仅要工作，同时也要兼顾家庭，怎么办呢，接下来我特荐晚餐搭配食谱大全给你参考下吧。晚餐搭配食谱 1 一、白菜炖豆腐材料：大白菜250克...

一、藜麦的营养价值和功效藜麦是一种古老的食物，它富含营养丰富，具有多种健康功效。 1. 营养价值：藜麦是一种非常有营养的食物，它含有丰富的蛋白质、纤维、维生素（特别是...

一、鹌鹑蛋对人有什么好处女人吃鹌鹑蛋的好处吃鹌鹑蛋的好处 1、含有大量的胡萝卜素、核黄素、硫胺素、尼克酸等多种维生素。 2、维生素C的含量是西瓜的5倍，水梨的9倍，苹果的...

一、坚果属于碳水还是脂肪坚果属于碳水还是脂肪 1. 坚果的营养成分坚果是一种非常健康的零食，含有丰富的营养物质，如蛋白质、纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等。其中，...

营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质均称为营养素。...

一、发菜（发财）有什么营养价值？内蒙古地区哪里有卖的？高血脂，故有山珍“瘦物”之称； 3. 发菜具有清热消滞、软坚化痰； 2. 所含蛋白质较丰富，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶...

一、橡子的食用方法 1、生吃橡子果（1）橡子果内部含有丰富的单宁酸，就是这种物质使得橡子具有着笑孙苦涩的味道，但是它的苦味又带有淡淡的清香，因此有一些喜欢品尝它甘苦清...

干贝怎么做既好吃又营养？干贝发菜原料：干贝300克大白菜200克，发菜50克味精1克，精盐、胡椒粉各5克，淀粉10克高汤100克油50克做法：干贝用开水泡软，移入蒸笼内蒸1小时，整...

开心果的适合人群哪些人吃开心果好开心果是很多朋友的选择，开心果营养丰富，口感好，含有多种营养成分，开心果中含有丰富的油脂，有润肠通便的作用，开心果有很好的食用价...

一、吃驴肉的好处？驴肉吃多了有好处吗？二、漕河驴肉的营养价值怎么样？从营养学和食品学的角度看，驴肉比牛肉、猪肉口感好、营养高。是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类...