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一、如何改善痰湿和湿热体质？湿热质以湿热内蕴为主要特征，因此，不宜长期熬夜，或过度疲劳;要保持二便通畅，防止湿热郁聚;注意个人卫生，预防皮肤病变。湿热质者性情较急躁...

一、我结婚有八个月了.可是这八个月月经都是推迟十四天是怎么回事?没结婚同房是正常的你好是月经不调，建议吃鹿胎膏调理，鹿乡人家牌的很不错，对于宫寒导致的月经不调有很好...

清爽面膜：将一只香蕉去皮后捣烂，直接敷在脸上，15~20分钟后洗净。长期使用可使面部皮肤柔嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性肌肤。去油面膜：先将香蕉和柠檬连皮榨汁捣碎，敷...

一、祛斑+美白..哪个化妆品效果好?? 下面的分析介绍或许能够给您提供更多的帮助：建议使用暗香玫瑰饱和精华露，及暗香玫瑰再生系列三套装（功能水、精华素和精华乳）。根据我...

气虚`痰湿体质``资生中医进您是虚不受补型````` 告诉你几个方法： 1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】 2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐...

一、气郁体质吃什么效果好？又不贵的那种多吃以下水果吧！香蕉。香蕉含有特殊的生物碱，能振奋精神和提高信心；还含有维生素B6，能帮助大脑制造血清素，消除焦虑。不过，过多...

生湿的食物有哪些？ 1、牛肉牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。 2、猪肉猪肉作为...

一、西瓜有何美容作用西瓜美容说西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。第一...

一、《闯关东》里的鹿胎膏是干什么用的？鹿胎膏是将鹿胎放在锅里加上红糖和中草药加水熬制而成，鹿胎膏是妇女必备的最佳良药。主要功效是补气补血. 调经散寒. 益肾壮阳. 温宫止...

贫血吃：富含维生素c的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。富含铁的食物...

补气补血要多吃什么东西补气补血食物疗养在中医补法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。另外有贫血困扰的人，可以多摄取维生素C，因为维生素C有助於铁质的吸收...

一、多吃什么有益皮肤? 生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取...

痰湿体质的人是比较常见的体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易构成痰湿时，即可以认为这类体质的人为痰湿体质，体征特点：形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动...

长期以来，在人们的观念中美容养颜是各种化妆品、保健品才有的功效。要说作为日常调味用的食用油可以美容养颜，恐怕没几个人会相信。其实，最近科研机构的食用油营养分析发现...

一、夏天该喝些什么甜汤对身体和皮肤好西瓜生食消暑，还制成可口的西瓜冷食，现介绍两种制作方法。 1.西瓜酪原料：西瓜、白糖、清水、琼脂(洋粉) 制作方法：将西瓜洗净，瓜瓤...