荷叶未冲喝的作用(荷叶饮用禁忌)

荷叶饮用禁忌

荷叶茶主要以荷叶为基础原料，由于健康效果好，而且具体瘦身的效果，因此很多喜欢喝此茶。有人就问荷叶茶是不是把荷叶晒干后拿去泡水，所泡出的水就是荷叶茶呢?其实制作荷叶茶的过程跟一般茶叶没什么两样，本文将为你分析荷叶茶的制作步骤，让你对此茶有更进一步的了解。

“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。 荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点，只要在喝此茶时注意一些禁忌，特别是女性在特殊的生理期不要饮用，以防对身体造成不必要的影响。

　　A、鲜荷叶洗净晾干，去除直径1MM以上的叶脉，得荷叶原料，再将荷叶原料切成1。5-2CM长、0。5-1CM宽的叶片;

　　B、荷叶茶的制作步骤一杀青：将叶片置于温度为100-120℃的杀青锅中，手工杀青每次投叶量为0。

5-1KG或机械杀青每次投叶量为2。5-5KG，杀青时间为8-10分钟;

　　C、摊晾加料：荷叶茶的制作要将经杀青锅杀青的叶片趁叶温下降时将杀青叶顺着一个方向搓揉成大团，然后解块，先喷入荷叶原料重量的0。

07-0。2%的重量浓度为30%的柠檬酸溶液，烘六至七成干，然后再喷入荷叶原料重量的0。 13-0。4%的重量浓度为30%的柠檬酸溶液，再烘六至七成干;

　　D、揉捻：将经加入柠檬酸的叶片于温度为70-80℃的揉捻锅中揉捻成条，经筛分将条形叶和碎叶分开; E。

烘二青：将经揉捻成条的荷叶于温度为115-120℃的自动烘干机热风烘5-15分钟或于温度为70-80℃的瓶式烘干机或滚筒杀青机滚烘20-30分钟; F。 烘三青：将经烘干的荷叶于温度为70-100℃下初炒30-40分钟，摊晾回潮15-25分钟，筛分后于温度为60-80℃复炒40-60分钟，出锅摊晾10-20分钟;

荷叶的食用方法及禁忌

没啥区别。

荷叶茶不用煮，开水冲泡即可。

最好能焖5～6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

荷叶茶可以加些玫瑰、陈皮、枸杞等一起泡着喝，也可不加，只泡干荷叶味道更醇正。

日常将荷叶泡水喝也需要注意适量，如果过量服用不仅不能够保健身体，反而会对身体健康造成影响。

喝荷叶的好处和禁忌

不建议长期饮用，如果长期饮用的话，可能会出现腹痛，腹胀的现象发生，引起拉肚子，适当的饮用一些荷叶泡水喝，对人的身体也是有非常好处的，因为荷叶里面含有多种维生素以及多糖，含有柠檬酸，苹果酸，草酸，葡萄糖酸对人的身体也是能起到抗氧化以及抗自由基的作用。

荷叶茶的喝法与禁忌

主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热，抑菌、解痉作用。注意事项：1、荷叶性寒，所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的，建议女性在月经期间不要服用，避免出现月经不调的情况，甚至还有可能加重痛经的问题；2、脾胃虚寒的人群也不建议将荷叶泡水喝，另外一些身体气血虚弱的病人能够谨慎服用，避免身体越来越虚弱；3、日常将荷叶泡水喝也需要注意适量，如果过量服用不仅不能够保健身体，反而会对身体健康造成影响。

荷叶不能吃

猫咪可以吃普通的薄荷叶。但是猫咪不喜欢薄荷叶的清凉味道，基本上不会喜欢吃。但是主人可以给猫咪吃适量的猫薄荷，在猫咪闻过或吃过后，会出现打喷嚏、打滚、乱窜跳等兴奋的行为，但是不能长期经常给猫咪吃，会影响健康。也并不是所有的猫咪都会有反应，几乎有一半的猫咪没有反应。

荷叶的禁忌与副作用

荷叶含有多种营养成分，如荷叶碱、荷叶碱、质子化酶和柠檬酸，具有清热燥湿、生发壮阳、养血止血的功效，适用于肝火旺盛、肥胖和便秘的患者。然而，荷叶原本是一种冷食，所以不建议过量摄入，特别是对于月经期间的女性和脾胃虚寒的患者。此外，发霉的荷叶不得食用。

荷叶能不能喝

干荷叶直接泡水具有清热解暑、降血压、降血脂的功效。

荷叶中具有丰富的粗纤维，泡水喝有润肠通便的作用，对于治疗小便不利和便秘的情况有很好的疗效。

而且荷叶中含有很多生物碱，可以很好的分解人体内多余的脂肪，有很好的减肥效果。