肋骨在呼气时的作用(吸气和呼气时肋骨的变化)

吸气和呼气时肋骨的变化

解；人体吸气时，肋间肌和膈肌收缩，引起胸腔上下、前后、左右径均增大，使胸腔容积扩大，肺随之扩张，造成肺内气压低于外界大气压，外界气体入肺，形成主动的吸气运动．呼气时，膈肌和肋间外肌舒张，肋骨与胸骨因本身重力及弹性而回位，结果胸廓缩小，胸腔容积缩小，肺也随之回缩，造成肺内气压大于外界气压，肺内气体排出肺，形成被动的呼气运动．

故答案为：大； 小

吸气时肋骨的状态

吸气的时候右侧肋骨下出现疼痛，有可能是由于肋骨炎而导致的症状，可以到医院做个ct检查，明确诊断，可以服用非甾体类消炎药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如针灸，超声波等治疗，平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。

吸气时胸骨和肋骨的变化

用力吸气时胸骨和两侧肋骨处疼痛考虑是肋间神经炎。建议口服谷维素和维生素B6，具体的用法用量在医生的指导下使用。平时饮食规律，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。不要过于劳累，忌烟酒，调整好心态，养成良好的生活习惯，减少身体不适的出现。

吸气时肋骨位置变化

侧肋，又称肋骨，位于侧胸，是指从腋窝到十二骨、下胸肋和两侧肋缘的部分。肋骨是一种小的弯曲骨，一端与躯干脊柱两侧相连，路体壁弯曲至膨胀面，另一端处于游动肌状态或与胸骨连接于胸部中心。在高等脊椎动物中，肋骨的腹端与胸骨相连形成胸骨。胸座可保护心肺，增强呼吸功能。

呼吸时肋骨的变化

呼吸运动是由呼吸肌的收缩和舒张引起的，包括吸气和呼气两个过程：吸气时，膈肌与肋间肌收缩，引起胸廓前后、左右及上下径均增大，肺随之扩大，造成肺内气压小于外界大气压，外界气体进入肺内，形成主动的吸气运动；呼气时，膈肌和肋间外肌舒张时，肋骨与胸骨因本身重力及弹性而回位，结果胸廓缩小，肺也随之回缩，造成肺内气压大于外界气压，肺内气体排出肺，形成被动的呼气运动；可见，胸廓扩大导致吸气，胸廓缩小导致呼气．故答案为：胸廓扩大； 吸气．

吸气和呼气时肋间肌的变化

　　以下为练习方法：　　

1、做好基本放松式的变化式——后背支撑或另一种变化式一斜躺放松。感觉舒服之后，开始缓慢而轻柔地呼吸。每一次吸气时，都逐渐拉长呼吸的长度。呼气时，也要增加呼吸的长度，使呼气和吸气的时长相等。　　

2、开始做呼吸练习时，先吸进正常的空气量，然后拉长呼气时间。然后，恢复正常的呼吸。再一次地正常地吸气，然后拉长呼气时间。接着恢复正常的吸气、呼气。　　

3、在任何时候都不能让自己感到呼吸急促或上气不接下气。继续做一次正常的吸气，然后接着的呼气是吸气时长的两倍。吸气时数着：1,001,1,002,1,003。呼气时则数着：1,001,1,002,1,003,1,004,1,005,1,006。确保每一次长呼气之后，接着做一次正常的呼气和吸气。保持这个节奏约五分钟。延长的呼气会增加肺部的压力，并促使呼吸道扩张，让下一次吸气更轻松。这个练习对于气喘患者特别有效。　　

4、结束时，做几次正常的呼气和吸气，注意这样呼吸的效果。恢复基本放松式的变化式——后背支撑或另一种变化式——斜躺放松。然后轻轻倒向一边，躺在那里做几次呼吸，利用手臂帮助自己坐起来。