您当前所在位置:主页 > 心理健康 >

小孩子心理健康教育怎么做才对?

更新:2022-06-27 12:26编辑:bebe归类:心理健康人气:96

1.正确的自我观念

正确的自我观念是心理健康的重要条件,一个人只有正确地认识自己,他的行为举止才能得体,学习和工作才能适应,才能主动地进行自我教育。

如果自我观念不正确,他可能自视甚高,自以为是,去做力不能及的工作;他也可能自惭形秽,不能以本来的面目表现自己,以致形成沉重的心理负担,不能心地坦然。

2.适度的抱负水平

了解社会对个人的要求,哪些是环境所允许的,哪些是不允许的,其变化趋势如何等。

要善于将个人的优、缺点与环境的利与弊四个因素综合起来分析,扬长避短,挖掘环境的有利因素,发挥个人的优势。

一方面克服困难,改造客观;一方面调整主观,确定合适的抱负水平,以免做出招致挫折的事。

3.和谐的人际关系

在与人相处时,其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等),对其所归属的集体,有一种休戚相关、安危与共的情感,总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福。

4.个人与社会的融合

当自己的需要、愿望与社会的要求和他人的幸福发生冲突时,要放弃或修改自己的行动计划,以谋求与社会的协调一致。

5.吐出心中的积郁

不良的情绪长期闷在心中,会影响大脑功能,造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来,心情才会感到舒畅,心神才能安宁,问题才能得到积极的解决。

有些宝妈应该和我一样平常工作忙,陪伴宝宝的时间少,爷爷奶奶带孩子可能会遇到口音重,或者不识字的情况,购买读物没人陪宝宝互动,宝宝的兴致也不高。面对这种情况,给宝妈们推荐一个APP【猫小帅识字】,同类型的产品有很多,但是为什么我就推荐这款呢?因为它课程一次收费就能终生享受哦!

课程以冒险故事为主,宝宝使用时有一种听人讲故事的体验,课培养宝宝的阅读能力,而且还有各种小游戏作为复习环节,可重复学习,加深宝宝的记忆。

对于少年儿童的心理健康教育你有什么好的建议?

对于少年儿童的心理健康教育你有什么好的建议?

我是心理咨询师,每天接触有心理问题的人,尤其以青少年居多,青少年的心理健康教育到了非常严重的程度。虽然很多部门都很重视,学校有专门的心理老师,社区有心理咨询室,看着很普及,但大多数流于形式,作用微乎其微。

搞好青少年心理健康教育,首先从家庭教育开始,开设学校的家长学校,社区的家长学校,普及科学的家庭教育知识,让孩子从小就有责任心,感恩心,动手能力,不怕吃苦。

学校的心理健康教育课,不是讲一些一听就懂,但没有多少操作性的大道理,而是让学生听得懂,做得到,这就需要对心理老师进行培训,能高效解决学生的厌学、焦虑、抑郁、早恋,人际关系等问题。

心理健康教育迫在眉睫,孩子出问题,家庭就遭殃,问题孩子多了,整个社会都是危机。

儿童心理健康教育,家长们找对方法了吗?

主要分为一下几个大块:

性格心理培养

相信我们会经常听说过这么一句话:“性格决定命运”,记得英国一个很伟大的作家狄更斯说过这么一句话:“一种健全的性格比一百种智慧都更有力量。”

所以,我们能感受得到性格对一个孩子的重要性,性格决定命运,给孩子一个温和的性格,对孩子的一生会有大有裨益的。虽然常言道:“江山易改本性难移。”但是更家庭的影响,父母的引导,却有很大的关系。

就像前段时间网上轰轰烈烈的那个保姆抱走孩子事件,就能很直观的看到,女主人家里的教育理念能将错抱的孩子养育成一个积极向上,正能量的孩子,而被保姆带走的亲生儿子却被养育成了一个废人,性格懦弱却又暴虐。如果这个孩子能在亲生父母的身边长大。相信孩子的性格不一样,孩子的未来也会更加明朗。

那么家长具体该怎么做才能给孩子培养一个良好的性格呢?

1、言传身教

很多时候,不是我们要教孩子怎么做,而是我们自己该怎么做,其实生活里,我们的一言一行,都是孩子未来参考的模板,真所谓:“龙生龙、凤生凤、老鼠生的儿子会打洞。”所以言传身教很重要。

2、放手,让孩子自己尝试

孩子的一生,总会面临各种各样的问题,家长能做的不是一生护着他,让他一直成长在羽翼之下,而是要让他养成坚韧的性格,培养孩子的独立性格,逐步放手,给予机会让孩子自己尝试,让孩子能成为一个有担当。有主见,独立自强的人。

3、引导孩子学着换位思考

很多时候,我们自以为孩子做了很多可是没有引导他作为思考,替他人着想,让孩子学着站在别人的角度考虑问题,感觉很多问题都就迎刃而解了。换位思考更容易养成孩子宽以待人的习惯。

行为心理培养

很多人觉得孩子就是一张白纸,解读起来简单容易,但是事实上,孩子很简单,这没错,但是如果没有懂孩子行为之下的心理,我们就永远也无法解读孩子行为,因为,孩子的行为,和大人的行为,有着很大的不同。所以不要用我们成人固有的思维去给孩子定性,自以为是的去决定对与错。只会让一切与自己原有的愿望背道而驰。只有明白了孩子的行为心理,才能更好的做个合格的父母。

1、学会倾听

爱孩子就要懂得倾听孩子,其实很多时候,孩子的情绪和心理,在孩子无意间的的一句话,就会很明确的向我们表达着他的不满,他的愤怒,所以,我们不要居高临下的做父母,要学会倾听。

2、察言观色

其实孩子藏不住事,他们所有的心事都在脸上,要不人们常说:“五月的天,孩子的脸,说变就变。”因为孩子的情绪都在脸上,很直观,只要我们仔细观察,就会发现一切并不难懂,比如孩子撅着小嘴,就是受了委屈,感到自己心里很委屈的感觉,只要我们善于观察,一切都不是那么难懂。

3、善于分析孩子的“离奇”表现

有的时候,我们会发现孩子突然变得用我们家长的评价,就是越来越捣蛋了比如孩子突然爱打架,或者爱发脾气,情绪敏感,喜欢破坏等等,这都是孩子在提出抗议,用孩子独有的方式诉说着各种各样的心事,只要我们善于分析,在育儿路上,就会走的轻松自如。

社交能力培养

孩子踏入幼儿园就是一个小社会,所以孩子终究需要融入社会,与人交往。在生活中,也不排除我们有很多家长,觉得孩子走出去,每个人脑门上,都贴着一个“坏人”的标签,觉得孩子不必和这些所谓的坏人相处,做好自己本来该做的事就好,认为孩子只要做好才艺能力,只要抓好学习,完全可以一心只读圣贤书,两耳可以不闻窗外事,但事实上,这样的孩子普遍会是“自然缺失症”,而失去社交能力,这会制约孩子一生的发展。

1、冷静面对孩子所面对的社交矛盾

孩子与孩子相处所面对的纠纷,相信很多家长都面对过,其中大部分家长还是能够很冷静的处理,因为在这些家长眼里,孩子要融入社会,这是在所难免的,可是有一部分家长就会如临大敌,有的家长直接自己上手“讨债”,当然这也需要一些暴力或者不合常规的特殊情况。

2、给孩子适当灌输社交规则

懂得社交规则是孩子良好社交能力的开始,不懂得社交规则的孩子,容易进入一个“怪圈”,规则性不好,越不敢融入社交,却不敢融入,社交能力越差,这样也会为未来孩子的社交埋下很多暗礁。所以,想要孩子有更好的社交能力,就给孩子灌输社交规则。以便于为孩子未来的社交关系保驾护航。

孩子的心理健康教育,是一个特别笼统的概念,囊括的东西真的特别多,这里就自己的看法。表达一些观点。

下一篇:哪有民警心理健康调查问卷表 上一篇:初中学生心理健康的小诗歌