龟息法的作用(龟息法是真的吗)

更新：2022-11-07 05:57编辑：bebe归类：两性养生人气：58

龟息法是真的吗

龟息大法原是古人模仿老龟闭气吐息而成的养生之道，又经后人多次修改钻研，竟成了一门御敌的奇功。

龟息，道教语，而龟息疗法是指借助乌龟冬眠呼吸方法，进行仿生呼吸的一种练功方式，称呼吸调息如龟，不饮不食而能长生。

一说，以为龟睡时，气由耳出，因此长生。据传，龟息功由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。

烟雨江湖龟息功名称为龟息大法，属于进阶武学，家可在太乙教紫霄大殿偏殿的鬼将塑像上香领悟获得，前提条件是需要80内功修为，习得龟息功以后，每天需要烧香参悟，然后就能突破，接着又继续烧香即可。

龟息功获取方法：太乙教紫霄大殿偏殿鬼将塑像上香领悟(80内功修为)。龟息大法是古人模仿老龟闭气吐息而成的养生之道，又经后人多次修改钻研，完成了一门御敌的奇功。招式：神龟虽寿，修炼此内功可使人血气旺盛，气血上限提升X点。烟雨江湖龟息功共有5招，分别是神龟虽寿、铜墙铁壁、定海神针、乌龟缩头、龟息术。

神龟虽寿可以提升气血上限；铜墙铁壁可以提升防御；定海神针可以提升韧性；乌龟缩头可以为自身增加一个护盾，每回合恢复一定气血，但无法攻击，持续三回合或直到护盾被打破；龟息术可以使身体机能处于最小的消耗状态，以至于长时间不用呼吸。

1、点击角色【属性】页面中的所激活的【内功】秘籍。

2、选中龟息大法后再点击【修炼】功能。

3、修炼完成后需要进行突破。

4、前往太乙山场景的偏殿这里点击【龟将塑像】后再点击【上香】选项。

5、点击【参悟】选项。

6、返回到龟息大法的修炼页面后点击【突破】功能。

所谓的“内息”，指的是“无息之息”，即在屏闭住肺呼吸的前提下所导引而来的一种尽力维持松静状态的生命活动形式，是一种以怡悦之心内观和顺随生理反应的游戏和方法。

如同断食辟谷对于身体有着有利于健康的导引作用一样，这种方法因其能够最大限度地对人体副交感神经的调控作用进行运用和锻炼，激发和调动内分泌系统，不断提升人体生命活动的机能和增强生命的能量，所以古人将此称为“食气”或“服气”。

1，烟雨江湖龟息功最合适学习者：谢星云、程灵素

2，烟雨江湖龟息大法属性招式

　　龟息大法可以给需要增加气血与防御的随从学习。也可以用来增加修为。

3，龟息大法出处：太乙教-紫霄大殿偏殿鬼将塑像上香领悟(80内功修为)

　4，品阶：进阶武学

　　描述：龟息大法是古人模仿老龟闭气吐息而成的养生之道，又经后人多次修改钻研，完成了一门御敌的奇功。

5，招式

　　①神龟虽寿：修炼此内功可使人血气旺盛，气血上限提升X点。影响属性根骨

　　②铜墙铁壁：真气透体犹如龟甲，防御提升X点。影响属性根骨

　　③定海神针：神针定海，坚韧不拔，韧性提升X点。影响属性根骨

　　④乌龟缩头：为自身增加一个护盾，每回合恢复一定气血，但无法攻击，持续三回合或直到护盾被打破

　　⑤龟息术：可使身体机能处于最小的消耗状态，以至于长时间不用呼吸