鸡蛋蒸生姜有什么功效与作用(鸡蛋蒸生姜有什么功效与作用禁忌)
鸡蛋蒸生姜有什么功效与作用禁忌
鸡蛋生姜可能不能治疗咳嗽,反而有可能会加重患者咳嗽的表现。一般咳嗽的情况多考虑是属于肺火大的表现,患者可以多喝一些冰糖雪梨水,具有止咳化痰的功效。另外需要查明咳嗽的病因后进行对因对症治疗,如果是感染性咳嗽,需要配合广谱抗生素进行治疗。过敏性咳嗽需要使用抗过敏药物进行治疗。
生姜蒸鸡蛋哪些人不适合
当归生姜红枣红糖鸡蛋的话只要是经期的人群不吃,其他都是可以吃的,对于身体的调理有着不错的效果,尤其是产后身体非常虚弱,但是需要注意的是,吃了的话会比较容易导致上火,所以尽量的不要多吃,而且一定要多喝水,促进肠胃蠕动,有助于消化。
鸡蛋蒸生姜有什么功效与作用禁忌症
四味药物是可以加在一起煮服的,这样的组合对于妇科的病症有调理的作用,特别是对于月经不调的病症有比较好的治疗效果,并且鸡蛋加红糖,还有补益气血的作用,对于月经不调伴气血两亏的人服用,可以用补益性的作用,即调理月经,还补气血。
老姜蒸鸡蛋是什么作用
黄酒的营养价值是最高的,黄酒不仅含有大量的蛋白质、氨基酸、碳水化合物及维生素,还含有多种的有机酸、酯类物质及矿质元素。而黄酒煮蛋一般是用来进补,特别是客家人妇女坐月常常会用黄酒煮鸡补身哦。黄酒煮鸡蛋做法并不难,做法步骤如下:黄酒倒入碗中,将红糖加入搅拌均匀;加入适量清水;直接打入鸡蛋,撇去上面的泡沫;盖上保鲜膜,放入蒸锅,水开后再蒸5分钟左右,关火焖上两分钟出锅即可
姜汁蒸鸡蛋的功效
生姜
一斤
鸡蛋
1-2个
里脊肉
适量
红糖
若干
黄酒
适量
核桃
若干
方法/步骤1分步阅读
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生姜去皮
把生姜的皮刮掉,洗净。北方没有南方的小连姜,只有大姜 。
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生姜榨汁
把去皮的生姜榨出汁来,并把姜渣滤出来。
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熬姜汁
把滤出来的姜汁放到锅里煮开,略去浮沫,开锅煮一会。再把熬好的姜汁倒到干净的容器里,记得不要姜板,就是剩在锅底的那一层白色的姜底叫姜板。然后可以在姜汁里可以加入些红糖,或是不加。一次整出来的姜汁并不能吃完就等晾凉后放到冰厢里备用。
方法/步骤2
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准备调姜汁的食材
制作完姜的原汁后,就可以开始准备做姜汁了。鸡蛋是必须的。准备一个碗,把鸡蛋打散。
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切好里脊肉,切细点。
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加入原姜汁。
在蛋液里依次加入原姜汁,喜欢吃的可以多加点。一般一小勺就够了。以黄酒为主,加入肉丁,核桃仁,还有红糖。一般小碗一个鸡蛋就可以了。怕辣的可以多加点红糖。
方法/步骤3
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蒸蛋羹
然后准备一口蒸锅,隔水蒸姜汁炖蛋。姜汁蒸熟的时候上面会鼓起来。现在偷懒用电饭煲蒸开锅五分钟左右就好。在锅里焖一会再开盖。
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按临海的习俗,姜汁炖蛋就统称为姜汁。
生姜蒸蛋的作用
姜汁蒸水蛋
俗话说,早上吃姜,赛人参!
这道姜汁鸡蛋羹作为早餐更是老少皆宜的一道美食。
姜的好处太多了,男人补肾,女人补气,儿童开胃,老人暖身!
姜汁结合鸡蛋羹的做法,在不是螃蟹盛产的季节里,可以过过嘴瘾,一饱蟹膏风味的口福!
食谱用量是1人1个鸡蛋的量。
如果家里有多口人,可以按照配方用量翻倍进行料理!
配方中的鱼子酱,增添了蛋羹的海鲜味,可以按照自己的口味加减。
用料
鸡蛋 1个
姜汁 2.5ml
盐 0.6 ml
温水 蛋液的1.5倍
鱼子酱 适量
姜汁蒸水蛋的做法步骤
步骤 1
鸡蛋,姜,盐,温水,鱼子酱备用。
步骤 2
鸡蛋打在一个有刻度的量杯里备用。
步骤 3
把生姜擦出姜汁。(也可用料理机打出姜汁,然后去除姜末)
步骤 4
倒入蛋液中相当于2.5ml(1/2小勺)的姜汁。并将鸡蛋打散。
步骤 5
加入0.6ml的盐(1/4小勺的一半量)。
步骤 6
加入相当于蛋液(全蛋液+姜汁+盐)总量的1.5倍的温水,轻轻搅匀,让食盐在蛋液中均匀溶化。
步骤 7
把蛋液过筛两次,去除蛋液中的气泡以及蛋白和蛋黄不均匀的部分。
步骤 8
把过筛后蛋液倒入要蒸蛋的碗里。
步骤 9
蒸锅水烧开后,放入蛋盅加盖子。防止蒸汽水进入蒸蛋的碗里。(如果家里没有蛋盅,可以在蒸蛋碗口裹上锡纸,并且用牙签扎两个小洞,为了让蒸蛋既透气又隔水蒸气。)
步骤 10
一定要用小火蒸10分钟,出锅后,在蛋羹上放上一点鱼子酱。即可食用。(这里用小火可以让蛋羹蒸出细滑Q弹的质地,而且不会出现蜂窝状的气泡哦!)
生姜可以蒸鸡蛋吗
主料 主料 鸡蛋 鸡蛋 3.0个 肉末 肉末 1.0碗 辅料 辅料 蒜5.0颗姜2.0块盐适量酱油适量鸡精适量淀粉适量 做法 鸡蛋蒸肉沫的做法 1准备好食材,肉末,姜和蒜鸡蛋蒸肉沫的做法步骤1 2蒜米,姜切碎,肉沫是在档口绞好的,所以回来省事了 鸡蛋蒸肉沫的做法步骤2 3将蒜米,姜放到肉沫的碗内,加入盐酱油,淀粉,鸡精鸡蛋蒸肉沫的做法步骤3 4然后将加了调料的肉末搅拌均匀鸡蛋蒸肉沫的做法步骤4 5把鸡蛋(鸡蛋的量安个人喜好,喜欢鸡蛋的可以多放几个)打开放到调匀的肉沫上面鸡蛋蒸肉沫的做法步骤5 6直接放到电饭锅内和饭一起蒸了,很快手也营养的一道美食,就是这么简单。
姜蒸鸡蛋的功效
用微波炉蒸鸡蛋羹,只要掌握以下的几个小窍门,做出来平滑如镜,且拥有布丁般丝滑的口感!
先了解鸡蛋羹常见的误区
1、微波炉做鸡蛋羹可行么,不会爆炸吗?答:米其林大厨也喜欢用微波炉来做,至于鸡蛋羹爆炸,实属操作不当才会。
2、从冰箱里拿来出的鸡蛋,二话不说直接开做。其实是不对的,应该磕入碗中静置十来分钟,或者提前把鸡蛋从冰箱拿出来,不然成品的鸡蛋羹内部粗糙!道理很简单,温度的问题,冷鸡蛋液不易搅散,残留细微蛋块、筋膜,必然蒸好后不够细腻。
3、鸡蛋羹不能提前放盐调味?
答:都可以的!而且在搅拌鸡蛋液时加少许的盐,相反能起到更好的作用,因为盐含有的电解质,能使鸡蛋羹增速凝固,如此一来,内外受热一致,口感更均衡!不会出现表层熟了,中间还夹着生蛋液的现象。
4、用冷水混合蛋液。此方法不可取,蒸好的鸡蛋羹有蜂窝网,跟海绵宝宝似的。
接着,说下整个制作过程。
鸡蛋羹做法之微波炉版
①、打蛋。鸡蛋两个磕入碗中,最好是用大点碗,方便操作,避免溢出。然后充分搅拌均匀,当看不到蛋黄、蛋清块时,加入一丁点盐,拌拌匀。
②、用水。首先,不能用冷水,而是要用温水!多温呢?能一口喝下去,不烫嘴的那种,大概在三十几度。其次,水的用量至于与鸡蛋液同等,或者稍微多一点也行。但不能低于1倍,否则蒸好的鸡蛋羹偏硬,也不建议超过1.5倍,不然成品水嫩过头,蛋香味降低了。
③、混合。温水慢慢倒入鸡蛋液里,一边搅拌,当充分融合一体后,用勺子撇去浮沫,避免蒸熟的鸡蛋羹表面布满坑坑洼洼。讲究的人则过滤一遍,效果是极品的光滑,鸡蛋羹里外完全没有蜂眼,晶莹剔透得叹为观止!
④、封膜。封上一成保鲜膜,并用牙签戳几个小孔,为什么呢?避免加热过程鸡蛋羹爆破,溅射出来,不单失败了,还得收拾烂摊子呢!
至于保鲜膜可以放微波炉吗,不是有毒么?不会的,用耐高温的保鲜膜就行了。
⑤、熟化。调中火挡,加热6分钟,或者是低火4分钟,再中火4分钟,两种方案都行,自行抉择吧!建议不能用高火,成品的口感不一致,且加热易爆。
⑥、点睛。撒上青翠小葱花,淋少许香油,再低位轻轻淋上酱油,动作幅度过大,都有可能撞破鸡蛋羹表面,可见嫩滑得吹弹可破。
总结微波炉鸡蛋羹的关键点
(1)鸡蛋液必须充分搅拌均匀。
(2)用温水代替冷水。
(3)温水的用量是鸡蛋液的1.0~1.5倍。
(4)撇弃产生的浮沫,封膜扎小洞。
(5)不能用高火加热,而是用中火或低火,时间在6~8分钟,当然鸡蛋羹份量多的情况下,时间得延长。
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佘小厨(完)
生姜蒸鸡蛋的功效与作用
生姜、红枣、枸杞、红糖及鸡蛋可以一起食用的,这些食物都性温,都属于温补类的食物。特别适合体寒、贫血、月经不调及痛经的女性,经常适量的食用,不仅可以起到一定的温补和调理作用,还可以补气补血,如果体质比较偏热的人,注意不要吃太多,月经期经量多的最好不要食用,以免延长月经周期。