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红参生姜的功效与作用(红参姜水的作用与功效)

更新:2022-11-06 11:54编辑:bebe归类:四季养生人气:79

红参姜水的作用与功效

1、红参枸杞炖瘦肉汤

  主料:红参,生猪肉3块(瘦肉),200g辅料:大枣、2个枸杞、15个桂圆肉、8个坚果、15个生姜、几块食用盐、1克红参、枸杞、清炖瘦肉汤;第一步,提前准备食物;第二步,将所有原料清洗干净,切一小块瘦肉,去掉红枣核。第三步,把所有的食物放入炖锅。第四步:加3小时冷开水。第五步:盖上盖子,放入炖锅中炖2小时。第六步:食用前加入盐调味。

  2、红参鸡脯汤

  原料:鸡胸肉2块,红参10块,平菇10块,枸杞2块,准山10多块,党参1块,北芪1块,生姜5块,米酒2汤匙,盐适量。做法:将鸡胸肉用开水煮沸;将红参、平菇、枸杞子、准山、党参和黄芪洗净,与鸡胸肉一起放入炖锅中;加入生姜和米酒,放入慢炖锅中,然后加入热水,在防水、防火、温热的火上炖6小时,然后加入适量的盐。

  3、干桂圆小枣红参汤

  原料:大枣50克,桂圆肉40克,红参10克,水500毫升。干桂圆红枣红参汤:第一,自来水浸泡红枣,第二,自来水浸泡桂圆肉,第三,将水和所有原料加入火锅,第四,煮沸后,将火调至小火。第五步:再煮一个小时。

干姜红参水的作用与功效

原料猪蹄块300克、姜片30克、红枣20克,枸杞、人参片各10克,调料、盐、鸡粉各两克、白酒10毫升。

【做法】

1.锅中注入适量清水,用大火烧开倒入洗净的猪蹄块,轻轻搅动。淋入适量白酒,搅拌匀,略煮一会儿,去除腥味

2.捞出煮好的猪蹄,沥干水分,待用。

3.砂锅中注入适量清水烧开,撒上姜片,倒入汆过水的猪蹄,放入洗净的红枣、枸杞、人参片,淋入少许白酒,拌匀体盖上盖,煮沸后转小火,煮约60分钟至食材熟透,制作指导煲汤时淋入的白酒不宜太多,以免破坏了人参的药用成分。

4.揭盖加入少许盐、鸡粉,拌匀调味,再用中火略煮片刻至汤汁入味。关火后盛出煮好的猪蹄汤,装入汤碗中即成!

红参加姜熬水有什么功效

可以。红参汤做法非常简单。

食材:老母鸡一只,红参15克,红枣适量,枸杞适量,盐适量。

做法:

1.鸡肉砍块,洗净加适量姜片焯水,沥干备用

2.红参切段洗净,温水浸泡半小时

3.大枣去壳,洗净

4.所有的食材放入砂锅,倒入适量清水,大火煮开,转小火煲1-1.5小时,出锅前加盐即可。

姜和红参的功效与作用

原料有红参30克,牛肉300克。盐、鸡精、料酒各适量,白术、生姜各少许。

做法是①牛肉洗净切成块,生姜切片。

②牛肉块放炖盅内,加入红参和白术及适量清水,炖至半熟时,加入盐、鸡精和料酒,略搅一下,炖熟即可。功效:含有丰富的蛋白质、氨基酸及钙、铁等矿物质,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效,对孕妇高血压、肝病、糖尿病、贫血、腹胀等均有疗效。

红参姜水的作用与功效禁忌

花胶红参汤做法:准备好材料:花胶50克,红参6克,鸡肉500克,生姜3片,食盐适量。

花胶提前一夜泡发,洗净后切成小段。鸡肉放入滚水中焯去血水,洗净备用。

将所有食材放入炖锅中。加入适量清水,先开大火煮沸。然后改小火炖煮2小时左右。出锅前加入适量食盐调味即可。

姜和红参煮水的功效

材料:200克排骨、20克红参(切片)、1个蒜头、10克姜(切片)、20克葱、800毫升水、1茶匙盐、猪肉腌料1汤匙、绍兴酒1/2茶匙、盐1/4茶匙、白胡椒粉适量。

做法:

第一步,把姜切成片,葱切成段。

第二步,把排骨切成适中大小,加入腌料腌20分钟。

第三步,把汤锅内的水煮沸,加入姜片及葱段,放入排骨汆水5分钟。

第四步,沥干水放在一旁备用。

第五步,把800毫升水加入锅内烧热,然后加入排骨,红参及蒜头,中火煮一小时。

第六步,最后加入盐及胡椒粉调味,即可。

红参姜水的作用与功效及禁忌

主料:猪瘦肉500g,猪骨100g

辅料:盐适量,红参适量,红枣适量,生姜适量,枸杞适量

步骤:

1.蒸锅上个蒸架装入没过架子的水。

2.沙锅洗干净。

3.取好适量的汤料。姜不需要这么多。只要切两三片就好了。

4.瘦肉剁成泥,捏成肉饼了。

5.猪骨头取适量软块。用来提鲜。

6.所有的汤料都放入沙锅后。加入纯净水末过肉料,放入蒸锅。

7.沙锅上盖油纸,再铺一块纱布。盖油约主要是为了防止蒸煮汤的过程中,蒸气不断注入沙锅,稀释了汤液,也防止了参汤受热后挥发出来。

8.盖上蒸锅盖子。电磁炉开启,水开后转炖火功能。炖三到四小时即可。

9.汤后,加入一点点的盐。美味滋补的红参肉饼汤就好了。非常鲜甜营养。

红参和生姜泡水喝的作用

材料:猪心适量、干桂圆肉适量、红参适量,枸杞适量、蜂蜜适量、食盐适量。

步骤:

1、将猪心彻底清洗干净,尤其是猪心里面的血块要处理掉,然后切片;

2、将干桂圆肉、枸杞、红参洗净后,放进清水里泡发一会;

3、将上面这些材料一起放进炖盅,加入适量的清水,然后盖上盖子,放进清水锅里炖一个小时,炖好后再加入蜂蜜和食盐调味就可以了

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