奶粉营养成分表及作用(奶粉营养素功能表)
奶粉营养素功能表
选择奶粉的时候需要重点关注的营养成分主要包括:
1、蛋白质:蛋白质含量的高低是评估奶粉营养价值高低的主要指标,奶粉的主要成分是以牛奶为基础,添加其他一些成分,强化某种营养素配制而成,配方奶粉中的蛋白质不仅要达标,其中酪蛋白和清蛋白的比例也必须要适宜;
2、钙质:配方奶粉中需要含有一定比例的钙,对于宝宝骨骼发育有益;
3、牛磺酸:配方奶粉中加入一定量的促进宝宝智力和视力发育的成分,主要是牛磺酸和胆碱。
4、其他还有维生素A、D、E、B等,铁、镁、钾、磷、硒等矿物质类营养素。
奶粉营养成分表
对于奶粉来说,一定要符合国家标准,通常具有以下成分是比较好的
1. OPO结构脂。这种营养物质在母乳中也是存在的,它可以保护宝宝不受到便秘的侵扰。
2. 叶黄素。叶黄素大家可能不太熟悉但是它另外一个名字胡萝卜素大家肯定不陌生。奶粉中添加它可以维持宝宝视力的正常发育。
3. 乳铁蛋白。这种蛋白质可以让宝宝更加强壮,因为它的作用是增加宝宝的抵抗力。
4. 牛磺酸。牛磺酸也被称为全能营养素,其中含有丰富的自由氨基酸。它可以让宝宝更聪明。
5. 酪蛋白磷酸肽。此种营养元素可以促进骨骼的正常生长。其中的原因倒不是它是组成骨骼的营养成分,而是有酪蛋白磷酸肽的存在,例如钙铁锌镁这些金属离子的利用率会成倍的提高。
奶粉营养成分表及作用表
奶粉中添加了亚油酸和亚麻酸以后,两者可以在宝宝体内自然的合成DHA和AA,而DHA和AA对于提升宝宝智力发育指数和视力敏锐度很有帮助,所以奶粉里添加这两样对于宝宝成长还是很有好处的。
科学家吃来吃去发现,只要吃了亚油酸和α-亚麻酸,人体就可以利用这两种脂肪酸来合成人体所需的其他ω3和ω6脂肪酸了,比如DHA,ARA。
因此,科学家就把这两种自身不能合成而必需靠从外界摄取的脂肪酸称为必需脂肪酸。
既然是必需脂肪酸,那么婴幼儿配方奶粉的国标里面就对这二者的含量和比例进行了限定,所以大家在奶粉罐的营养成分表里。
婴儿奶粉的营养成分表
许多品牌的婴幼儿奶粉上,营养成分的标示除了每100g奶粉外,还有一列是每100千焦(100kJ)。这个的区别是后者是对所有营养素的要求都是以产品每100千焦(100kJ)的能量中每个营养素的含量值来计的。
这种方法更加科学,可保证在含有一定能量值的产品中各种营养素的含量、保证能量和营养素之间的平衡,
奶粉的营养成分表功能说明
奶粉的营养成分一般在奶粉罐的上会有标明的,每100克里面含有多少锌,还有多少钙,还有多少dha等等都是会有标明的
奶粉营养素功能表格
1、蛋白质:蛋白质含量的高低是评估奶粉营养价值高低的主要指标,奶粉的主要成分是以牛奶为基础,添加其他一些成分,强化某种营养素配制而成,配方奶粉中的蛋白质不仅要达标,其中酪蛋白和清蛋白的比例也必须要适宜;
2、钙质:配方奶粉中需要含有一定比例的钙,对于宝宝骨骼发育有益;
3、牛磺酸:配方奶粉中加入一定量的促进宝宝智力和视力发育的成分,主要是牛磺酸和胆碱。
4、其他还有维生素A、D、E、B等,铁、镁、钾、磷、硒等矿物质类营养素。
奶粉营养素功能表怎么看
3段奶粉的营养成分
一般来说,每个品牌三段奶粉包装上都有详细的营养成分说明。相比前两段的奶粉,三段奶粉各种维生素和微量元素都添加了很多。当然选择适合年龄的奶粉最好了,三段奶粉会更注重宝宝的骨骼和牙齿生长。
三段配方奶粉进一步调整了脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,并添加牛黄酸,钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证宝贝获得充足均衡的营养。这个年龄段的宝贝已经可以进食很多种食物,从中获得丰富的营养素。奶粉不再是宝贝惟一或主要的营养素来源。1岁以后宝宝的骨骼和牙齿的生长尤为关键,因此宝宝需要补充充足的钙。在矿物质成分中,三段奶粉的钙含量会大大增加。比如,一段奶粉中每100毫升有50毫克,二段奶粉中有80毫克,三段则为103毫克。
三、如何选购3段奶粉
1、营养成分:通过三段奶粉的营养成分表,来确认奶粉是否完全具备婴幼儿生长发育所需要的营养物质,这些营养物质主要有供能类营养物质(如蛋白质,脂类,糖类)和非供能类营养物质(如各类矿物质,维生素等)。
2、营养物质比例:三段奶粉中的营养物质并非多多益善,而是要遵循合理够用的原则。更为重要的是,各种营养物质之间的比例也要科学准确,比如钙磷的比例为2:1。
3、知名企业产品:知名度较高的企业,奶粉的配方和生产工艺比较科学和成熟,设备先进、生产管理和质量管理的水准也较高,奶粉质量也更有保障。
4、冲调性与口感:如果奶粉很容易被冲开成为乳白色溶液,不会产生结块现象,且有很自然的奶香味,则说明奶粉质量不错。
你家里有超过一周岁,但是不满三周岁的宝宝吗?这个年龄段的宝宝需要喝三段奶粉,你知道吗?你可以根据本文所讲的这些选购三段奶粉的方法来给自己的宝宝选购奶粉,其实选购的奶粉合适就可以对宝宝的健康成长起到很好的作用哦
奶粉营养元素表
第一类是必须包含的营养素,有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及碳水化合物,其中,维生素又包含维生素A、维生素D、维生素E、维生素K1、维生素B1、维生素B6、维生素B12等13种成分,而矿物质又包含钠、钾、铜、镁、铁、锌、钙、磷、碘、氯、锰、硒等12种成分。
第二类是可选择性添加的营养素,有胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、二十二碳六烯酸、二十碳四烯酸。其中,二十二碳六烯酸又名DNA,有助于宝宝智力发育,对宝宝视网膜形成也有帮助。
奶粉中常见的营养素及功能
肯定是脂肪啊,脂肪是提供能量长肉的
奶粉营养素功能表图片
1段奶粉:
1段奶粉并不是追求某种营养成分含量大,而是追求营养成分和成分配比够科学,让宝宝吃得健康。1段奶粉还会改变一些不利于此阶段小婴儿消化吸收的营养素的构成,使其更加适合小婴儿的消化和吸收。
2段奶粉:
2段奶粉适合于6个月到1岁的宝宝。6个月以上的宝贝生长发育加快,对蛋白质和能量的需求加大,所以2段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。为了防止宝宝肥胖,2段配方奶粉的脂肪含量会有所减少。另外,宝宝从这个时期开始脑细胞发育加快,此时应促使孩子脑智力和视力发育,所以2段奶粉会增加能补充这两个方面发育的营养成分。
3段奶粉:
3段奶粉适合1岁以上宝宝,3段奶粉进一步调整了必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,并添加牛黄酸,钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证宝贝获得充足均衡的营养。这个年龄段的宝贝已经可以进食很多种食物,并从中获得丰富的营养素。奶粉不再是宝贝惟一或主要的营养素来源