柠檬薄荷茶功效与作用(薄荷茶柠檬茶)
薄荷茶柠檬茶
柠檬水要泡5分钟左右即可。 正确泡法： ①最好选鲜柠檬，切成薄片;②水温60-70℃较适宜;③若代替白开水解渴，泡水一定要淡;④柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝;⑤胃酸过多的人也可以喝，只需把柠檬水尽量泡淡一点。 水温60~70℃比较适宜 泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。有人担心，水温太高会导致维生素C的损失，其实柠檬的酸性较强，而维生素C在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失。因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。 柠檬泡水一定要淡 如果用柠檬水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。
薄荷柠檬茶有什么功效
薄荷的味道十分的清新，使用后能起到较好的提神醒脑作用，日常生活中，还可以将薄荷用来与柠檬一起泡水喝，柠檬含有丰富的维生素C以及有机酸成分，一起泡水口感酸甜适宜，使用后能起到提神醒脑，抑制口气的作用，夏天饮用还能消暑清热，缓解疲倦，同时还可以起到较好的美容养颜之功效。
柠檬茶 薄荷
茶水口感清香爽口，茶内富含营养元素，泡一壶薄荷柠檬茶，体会得到茶的匠心品质。
柠檬薄荷茶功效
可以啊，替代新鲜薄荷叶做薄荷柠檬水
建议买新鲜的柠檬切片，反正去水果店买也很方便。而且鲜柠檬泡茶味道也很好哦！
先把柠檬切片，然后微微挤点汁到器皿中再放入。然后加蜂蜜.糖和薄荷叶（如果没有也可以用薄荷糖代替，然后用热水抛开哦）然后倒温水搅拌即可，柠檬茶对女孩子来说很好哦~~
薄荷柠檬水是一道由薄荷、柠檬和蜂蜜为原材料的饮品。
【生理功效】
薄荷是治疗感冒的最佳精油，能抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗；
清咽润喉、消除口臭具有很好的功效；
清凉镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛和牙痛；
此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统，都有很好的作用。
【美容功效】
可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。
【其他功效】
平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。
【皮肤功效】
收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质。
做法
1.原料备用。
2.将薄荷叶洗净后，剪成小段。
3.用1000毫升常温白开水浸泡1小时。
4.把柠檬切片。
5.将柠檬片都倒入薄荷水中，再浸泡约30分钟。
6.调入适量的蜂蜜。
7.搅拌均匀，放冰箱冷藏（加冰块饮用均可）。
柠檬薄荷红茶
1、处理柠檬，将柠檬清洗后放入盐水中浸泡，5分钟后取出切片，并去籽，最后将柠檬片放入玻璃杯中备用；2、倒入热水，直接往水杯中倒入90度左右的热水，水量为杯容量的三分之二；3、调味品饮，柠檬泡好后，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可品尝。
1、处理柠檬
柠檬茶最简单的做法，只需准备一个柠檬、一勺蜂蜜即可。先将柠檬用清水洗净，接着放入盐水中浸泡5-10分钟，然后拿出用到切片，把其中的籽去掉，放入玻璃杯中备用。
2、倒入热水
柠檬放入杯中后，烧一壶热水，水开后晾置5-10分钟，然后一手提起水壶，悬于水杯的上方，缓缓倒入热水，水量为水杯容量的三分之二，不要倒得太满，最后将柠檬水静置3-5分钟。
3、调味品饮
柠檬泡好之后，取一勺蜂蜜放入，并用勺子轻轻搅动，以保证蜂蜜快速溶于水，等待1-2分钟即可品饮。若是天气炎热，可以将柠檬水放入冰箱中冷藏，其口感更加甜爽、润滑。
柠檬薄荷水果茶
用料
茶包 2～3个
蜜糖/冰糖 适量
薄荷叶 数片
柠檬 1～3片
青柠 1～2粒
橙 1～3片
百香果 2个
青苹果/红苹果 1～3片
梨 1～3片
凤梨 1～3片
草莓 3～6粒
蓝莓 6～8粒
奇异果 1～2个
西瓜 1～3片
芒果 1～3片
水蜜桃 3～5片
超级水果茶，冷热均可！的做法
首先泡好茶，选自己喜欢的！红茶、茉莉绿、乌龙茶这些都是我首选！用茶包就按壶的大小，一般不少于两个茶包。也可以用茶叶，用一次性茶袋包好泡制。这里可以加薄荷叶，也可以后下或不加。按个人喜欢哈！
泡茶及待茶放凉的时候就来处理水果。全部洗洗洗切切切！芒果、奇异果、西瓜这些就去皮取肉，百香果取果汁。
莓类水果用盐和玉米淀粉泡十分钟后，反复冲洗5次，之后对半切开备用。
柠檬、青柠、苹果、雪梨这些就洗干净切片，切块。
茶放到不烫手微暖的时候可以加蜜糖，喜欢加冰糖就在泡茶的时候加。常温/冷饮：待茶冷了或微暖的时候加水果，可以加冰。热饮：如只加苹果、雪梨、凤梨，这些硬身的水果可以趁热加入，也可以用小蜡烛加热。喜欢肉桂的朋友还可加肉桂条。
冷泡茶：密封玻璃瓶，装入水果和茶包，加入纯净水（白凉开）。放冰箱冷藏一晚。冷泡茶推荐使用绿茶类的茶。
小贴士
虽然我写了很多水果在菜谱中，其实只是作参考，其实手中有啥放啥就可以啦！只放一种水果都可以哒！个人口味：苹果+肉桂+红茶凤梨+红茶草莓+芒果+百香果+茉莉绿水蜜桃+白桃乌龙
薄荷叶柠檬茶
食材清单
葡萄 500克 、 柠檬 4个 、 冰块 适量 、 雪碧 少许 、 薄荷 2朵
做法步骤：
步骤1
准备好所有的材料。
步骤2
葡萄洗干净，柠檬切片，薄荷洗干净。
步骤3
把葡萄放入摩飞气泡原汁机中，
步骤4
按下按键榨成汁。把果汁装入气泡瓶中。
步骤5
盖好盖子，打开盖子上的小孔，放入气泡弹。
步骤6
再盖子一拧就开始打气泡了。
步骤7
杯子中放入黄瓜片贴着杯壁，加入冰块，放入柠檬片，再倒入气泡葡萄果汁和雪碧，最后放入薄荷和柠檬片装饰，完成！
鲜薄荷柠檬茶
保存得当的话，可以隔夜。
柠檬薄荷水如果需要隔夜的话，需要保存得当，必须是保存在低温条件下，最好用用保鲜膜密封放在冰箱中，低温环境可以减缓柠檬的氧化速度。
在低温的环境下，柠檬片可以保存一定的时间，柠檬水的化学性质比较稳定，不会很快变质，所以说只要采取正确的保存方式，隔夜的柠檬水适量喝一点是没关系的。
薄荷味柠檬茶
温水泡柠檬茶可以让味道更快释放出来，也可以用凉开水泡。但是不要用热水，会破坏维生素C，同时也会让薄荷叶子变得发黑，不好看也不营养薄荷柠檬片水可以提神，还对感冒头痛，喉咙不适、减肥养颜有辅助食疗效用。没有什么需要忌口的，可放心喝。