运动护具的作用(健身护具的作用)

动感束腰的作用

动感束腰是一种主要功能为辅助运动时穿着的塑形内衣。是集日常矫正与健身护具于一体的塑形类产品。不仅能够挺拔身姿，还能够帮助矫正骨盆前倾及轻微肋骨外翻，还可以缓解腰肌劳损等症状。

护膝的作用是什么

1、保护身体的易伤部位，避免或减少运动损伤的发生.

2、进行剧烈运动，特别是有身体接触的项目，项目本身就要求必须戴特殊的帽子、护肩、护肘和手套等。

3、为了限制一些关节或受伤部位的活动范围，如患有网球肘的运动员，为了限制肘关节的运动而佩戴护肘等。

护膝和髌骨带哪个更好

护膝的保护面积更大，能对整个膝关节的肌肉、韧带和关节都有照顾到，有些高级的护膝还带有支撑、缓震、开孔等功能，因此相对价格也较高。　　

而髌骨带则更注重重点部位的保护，其中最主要的就是保护髌韧带，当然对关节也有不错的保护作用，能有效缓解运动给关节带来的疼痛，特别是关节前侧，对关节前侧劳损引起的疼痛也有很好的缓解作用。　　

其次，髌骨带使用较为灵活。如果加压在侧面可以稳定外侧副韧带和髂胫束末端。加压在股骨和胫骨之间，能减小对半月板等软骨组织的压力和磨损。同时髌骨带比较轻巧，基本不妨碍正常的运动幅度，尤其在夏季佩戴舒适性更好。

不同护膝的区别

不同类型的膝盖保护有不同的功能作用。

普通护膝：透气性好，弹性大，但是压力相对较小，对关节的保护有限。可用于普通运动，老年人膝关节保暖。冬季外出可以佩戴护膝，起到局部保暖，减轻膝关节疼痛症状作用。

绷带护膝：可自由调节压力，透气性好，可作为运动护具，也可作为急救绷带使用。