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黄瓜皮作用(黄瓜皮功效与作用)

更新:2022-11-04 03:57编辑:bebe归类:四季养生人气:86

黄瓜皮功效与作用

黄瓜植物萎蔫,根变褐色或黑色的原因。这里认为,专指黄瓜爬成苗爬架后所造成的恶果。这里为丘岭农村,大棚栽植及少。无经验,不能妄论。

露天栽培的黄瓜已经成品,出现此种现象的主要原因,是发生在严热的夏季。响午十点后,大水浇灌黄瓜,下午一点左右黄瓜畦内存有的水,经阳光曝晒,水温升到三十度以上所造成。黄瓜根糸受到严热的积水而造成根糸变黑腐烂而已。所以在这里夏季,老农浇园中菜果选则下午四点半后、及早上七点前。

黄瓜皮功效与作用禁忌

是的!黄瓜要去皮才好吃!黄瓜皮不能吃!

黄瓜皮的药用价值

黄瓜皮的颜色是不同的,有深色的,还有浅一点的,主要是在栽种的过程中,由于阳光的照射,朝阳面的颜色会深一些,而背着阳光的颜色,相比较之下是浅一些的,但是对黄瓜的营养是没有什么影响的。我们在买的时候。没有必要纠结黄瓜皮的颜色是深是浅。

生黄瓜皮的功效与作用

黄瓜皮中含有较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的,所以能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜。

因此,生吃黄瓜最好连皮一起吃,不仅有上述好处,还能使维生素C得到充分吸收,促进人体新陈代谢从而有效排毒。也可与肉类同炒,也能达到营养均衡。

黄瓜皮功效与作用图片

 干黄瓜皮其实并不是用做菜剩下的黄瓜皮晒制的,而是用整条的新鲜黄瓜晒制而成。每年夏季黄瓜大量上市的时候,人们就会把吃不完的黄瓜晒制成干黄瓜皮,放在坛子里密封起来能保存很长时间。  1、将吃不完的新鲜小黄瓜洗干净,竖着切开成两半,挖去黄瓜瓤,再竖着切成小条,通常是将一根小黄瓜切成四条,主要是为了好晒。  2、好的黄瓜条拿到毒毒的阳光下,暴晒至黄瓜条变软并有皱干感,收起来放到干净的盆里,撒入适量细盐用手反复揉搓。  3、揉搓至黄瓜条变得很软的时候就可以停止了,把盆盖上防止落入灰尘等脏东西,静置一夜。  4、等到第二天太阳出来的时候,再把南瓜条拿出去继续摊开暴晒,把黄瓜条晒的更加柔软,晒制过程中还要用双手把黄瓜条轻轻拉直,让晒干以后的黄瓜条也是直直的样子。  5、太最落山以后再把黄瓜条收回家,千万不要让晚上的露水落到黄瓜条上。收回家的黄瓜条再撒点细盐,上下颠簸十几次,让细盐和黄瓜条混合均匀,记住这次不要揉搓了。  6、第三天太阳出来的时候,按步骤4的方法再次暴晒并拉直,一直晒到黄瓜条有比较干比较韧的感觉时,收回家准备入坛。如果这一天的太阳不够猛烈,黄瓜条晒不到需要的程度,就重复上述步骤再晒上一天。  7、把晒好的黄瓜条装入干净的坛子里,没有坛子的就用干净的陶瓷罐子或玻璃罐子,装好压实以后再密封起来就行了。  当然,干黄瓜皮的晒制方法也不止这一种,另一种方法就是把切好的黄瓜条晒蔫,收回家加盐轻轻的揉搓均匀,装入坛子里密封2到3天的时间,等黄瓜条自然发酵后再取出来晒干,再加盐揉匀后装进坛子里密封保存。  操作要点:晒制干黄瓜皮的整个过程中,绝对不能粘到有油的东西,包括双手及所有可能接触到黄瓜条的工具,入坛的时候还要注意不到沾到生水。

黄瓜皮功效与作用及禁

可以。

一般来说,生吃黄瓜最好是带皮一起吃的,因为黄瓜皮含有较多的苦味素,它是黄瓜的营养精华所在,可起到清热解毒的作用。

不过,带皮生吃的前提一定是要把黄瓜清洗干净,毕竟眼下农药污染问题比较严重,如果是自家种的黄瓜,就尽可能地避免了这样的问题。

黄瓜皮的用处

干黄瓜皮在湖南湖北是一种很流 行的食材,在北方不多见。干黄瓜 皮,最大的特色就是口感很好,脆 嫩又有较紧,很肉炒在一起是绝佳 搭档。

原料:黄瓜皮200克,腊肉 皮100克。

调料:精盐1克,浏阳剁椒5克, 色拉油30克,酱油2克,姜葱 各3克。

腊肉皮制法:

净锅放粗盐粒炒至六成热,左手持 猪皮搓到皮挺起来(基本上已烫 熟),在通风阴凉处晾晒10天左 右,用木柴熏制而成。

制法:

1、先将黄瓜皮清洗后用清水泡 发1分钟,腊肉皮切成0.2厘米厚的 小片后上笼旺火蒸2-3分钟蒸熟。

2、炒锅上火,放入色拉油烧至四 成热,下入姜葱大火爆香,下腊肉 皮煸炒出油、出香味,再放入剁椒 炒匀、炒香,放黄瓜皮煸炒2分 钟,放盐、酱油调味后装盘上桌。

特点:香辣脆爽,黄瓜皮清口,当 作小菜上桌很受客人欢迎。

黄瓜皮炒肉:

材料:黄瓜皮50克、瘦肉100克、 干红椒数只、蒜瓣2颗

调料:油、盐适量、酱油一小勺、 鸡精少许

做法:

1、先将黄瓜皮加水泡10分钟,然 后改刀切成3-4厘米长的段,抓干 水备用;

2、瘦肉切相同长短的粗丝,用少 许盐和酱油抓匀;

3、蒜瓣剁碎,干椒切丝;

4、坐锅烧油下蒜末炒香,接着下 肉丝划散炒至变色盛出;

5、余油下干椒丝煸香,放黄瓜皮 翻炒,倒入肉丝喷少许水焖一下, 撒鸡精炒匀即可。

黄瓜皮的营养价值

黄瓜色深和色浅的区别就是口味不同,色深的黄瓜皮要厚一些,色浅的皮薄一些,营养区别也不大;其实,黄瓜的大小、颜色、营养以及早晚熟,都是以黄瓜的品种而论的,如想种生吃的黄瓜,就选水果型瓜种,晚熟种植就选耐高温的黑刺条品种,种植方法基本上是一致的。

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