足疗反射区功能作用(通过足疗反射区可以治疗哪些疾病)

通过足疗反射区可以治疗哪些疾病

脚底按摩可以放松一天紧张的足部和脚部，同时足底分布着非常多的穴位。在进行脚底按摩的时候，可以刺激到这些穴位。通过相应足部穴位反射区的按摩，可以刺激对应的脏腑器官。使得全身的经络更加通畅，血液循环更加顺畅。睡前的脚底按摩还有改善睡眠的功效。

通过足疗反射区可以治疗哪些疾病和疾病

千里之行始于足下。脚是人的第二个心脏，所谓人之有脚，树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。

双足汇集人体十二正经中六条经络，即足三阴和足三阳的分布。按照我国中医经络学原理，经络是人 体内部气血运行散布的通路，在体内与相关脏腑相联，能把外表的病由表转里，也能把身体内脏的病 由里转到表，并在经络出现时的脚的反射区表现出来。

足部反射区，分布在左右脚底、脚背、脚的内侧及踝上一部分，共有 75 个反射区。反射 区是遍布全身的神经聚集点，这些聚集点都与身体各器官相对应，每个器官的神经末稍在脚部 都有一个固定的位置，即反射区。 根据生物全息胚理论手和脚是人体的两个全息元， 人体的各脏腑器官在脚上都有相应的反 射区，人体的某个器官毒素积累的多了或有病变，在足下相应的反射区就有不同程度的反应， 根据这种反映判断身体的健康情况。

足疗相对应的反射区治什么病

1、泡脚

这是足疗的第一步，一般正规的足疗店都会让你先泡脚，让脚先放松下来。为了干净，有的足疗店会在泡脚盆中放入一个大的塑料袋覆盖泡脚盆。

2、背部按摩

泡完脚以后一般会有专业的技师进行背部按摩，这样做的目的也是为了让顾客感到精神上的一个放松。因为人只有在精神放松的情况下才会有一个好的享受和体验。

3、足底按摩

背部按摩以后进入足底按摩，在这一步有的人会有些受不了。因为脚底的穴位和神经是人体全身上下最多的地方，专业的技师可以通过准备的穴位按摩从而帮助顾客达到放松神经和健康身体的效果。

4、修脚

这一部分是女性尤其喜欢的部分，因为修脚不仅可以祛除脚后跟的一些死皮，还能将足部的线条整理得更加完美和迷人。

5、足底拔罐

这部分是选择性的，有的人不喜欢拔罐，觉得又疼不说，拔罐完以后整个足部都不好看。但是足部拔罐对人体健康十分好，因此不该拒绝。

除了以上常规的五个项目以外，也有的足疗店喜欢附带一些服务，比如全身按摩或者是背部拔罐，这个可以根据自己的需求看是否需要。当然了，以上介绍的是一些正规足疗店的服务项目，希望对大家有帮助。

足反射区健康疗法

患者足底的反射区出现疼痛，很有可能是因为走的路过多，穿的鞋子不舒服，过度劳累的原因引起的，所以这种情况需要建议多注意休息，如果休息一段时间还不好转的话，需要及时要到正规医院骨科做一些检查，在医生的指导下进行针对性的治疗。

足疗每个反射区的作用

一、拇指法

拇指法是最柔软、最灵活、最有力的按摩手法，曲屈可达90度。

　　1.压法

以拇指顶端接触足部皮肤向前方按压，按压时每一关节屈曲，尽量达到900，然后有节律地一伸一展，一压一放地操作：其余四指合握足部另一侧。压法是点压穴位的基本手法，适用于肾、肾上腺、胃及十二指肠、肝等反射区：

2.揉法

拇指指腹前半部接触足部反射区. .9左至右傲半圆形的压揉动作，其余四指合握足都另一侧：揉法针对较大的反射区，如腹腔神经丛、肺、结肠等穴区：

3.搓法

以拇指指腹的上半部，从上到下或从下到上地搓压，其余四指合握足部另一侧。搓法主要适用于几个相距较近可连成一条线的穴区，如肾穴到膀胱、升结肠弼降结砀、脊椎等反射区：另外，双拇指搓法相同。

4.推法

以拇指指腹上半部直线推动的方法，其余四指合握足部，可适用于头部反射区，如推头部、推鼻子等穴区。另外，双拇指推法相同，如推气管反射区。

5.切法

以拇指指端用力，切压足部各区，切中可带推运手法，拇指第一关节曲屈好，主要用于五趾缝的切压。

6.双拇指扣掌法

以拇指重叠指腹处为着力点，其余四指合握足对侧。主要适用于皮肤角质层较厚者，如生殖腺反射区。

　　7.掌加压法

以拇指指腹为着力点，其余四指为支点，另一手掌施加压力，以辅助拇指压力的不足，如指压尿道反射区。

二、拇指与四指配合

　　1.扣指法

拇指与四指曲屈，指间留有距离，自然卡住足部，如持足状。

2.捏指法

拇指指腹为着力点，四指伸直与拇指配合，同时捏持足部。

3.指钳法

拇指与食指组合成钳状，同时加力，如胸腺与平衡器官反射区。

4.拇指握拳法

握拳.拇指关节弯曲作为着力点，顶点压各反射区，，如足趾部、鼻、甲状腺等反射区：

　　5.四指配合手法

(1)握法：除拇指以外的其他四指抓握在几个反射区上.同时用力点压-如握足压趾：

(2)勾法：以食指傲弯勾状，从下向上食指指端压在穴位上。此手法多用于足外侧肘关节反射区：

(3)四指甲指法。以四指同时曲屈，以指端做刮、推等手法，如刮小肠反射区.点踝骨下方反射区，又名拳刮：

(4)旋法：以拇指和食指捏在穴位上做旋转样的压揉，主要适用于趾中节和跟部反射 区，如颈椎反射区：

三、食指、中指手法

　　1.单食指甲指法

(1)以单个食指第一指关节面做麓力点，主要作用足部肌肉较丰满处，如大脑反射区：

(2)镰刀法。双食指弯曲的镰刀状刮动，主要用于刮横膈膜以及尾骨反射区。

　　2.中指指甲法

(l)中食指甲指法。以中指、食指两个指关节同时作为施力点。

(2)中食指侧面夹持法。以中食指两侧面夹持拇指，.并伸拉直之，如拉颈法。

四、掌法

1.掌揉法

以双掌跟同时揉运两侧足踝部，足部可左右摆动。

2.掌撮法

双掌同时或单个搓足背或足底的操作方法，如搓足背法。

　　3.双掌握推法

双掌同时握住下肢，以大拇指指腹作为施力点推动，如坐骨神经、下腹部等

五、其他

　　1.握足扣指法

以一手握住足部，另一手以曲屈之食指第一关节作为指压点，力量较重用于‘肾上腺、肾、输尿管等反射区。

2.贯足

捶腿手法同捶足法，如捶足底、踝部及下肢。

六、按摩要领

(1).先从左脚开始检查心脏反射区，力度分轻、中、重三种手法，根据被按摩人的不

同反应去继续按摩(适合首次接受按摩的人)

(2)从左脚开始按顺序按摩，即足底一足内侧一足外侧一足背，并且重复按摩足底肾、

输尿管、膀胱，再按摩右脚，顺序同左脚一样。这种按摩顺序称为“全面做”(即全面按摩一遍)。

(3)保健按摩原则上每个反射区从按摩有痛感时开始算起，计3—5下(次)

(4)对足部进行按摩时，需要使用专用足底按摩膏，以保持按摩过程中的渗透性防止皮肤之间的摩擦后伤害手部。如果没有专用足部按摩膏，可用凡士林代替。