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无花果的汁液有何作用(无花果的汁液有啥作用)

更新:2022-11-02 13:15编辑:bebe归类:两性养生人气:85

无花果的汁液保存方法

无花果汁液可以较长时间的保存,常见的方法是选用冰箱的冷冻保存。 不过这种方法虽然保存期较长, 可以长达三个月, 但不管是口感还是营养价值都会受到影响。另外,如果冷藏保存的话,不要超过半个月。当然,无花果最好还是吃新鲜的,长时间保存的无花果已经不好吃了。

无花果的汁液的营养物质

1、无花果含有丰富的氨基酸,其中,天门冬氨酸含量最高,其具有对抗白血病、恢复体力、消除疲劳的作用。

2、无花果干物质含量很高,鲜果为14-20%,干果达70%以上。其中,可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以,无花果热卡较低,在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明,是一种减肥保健食品。

无花果汁液有何作用

无花果汁的作用与功效:

1.无花果汁健脾消食,润肠通便 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。

2.无花果汁降血脂,降血压 无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压,预防冠心病的作用。

3.无花果汁利咽消肿 无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功,可利咽消肿。

4.无花果汁补充营养 无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等,可有效补充人体的营养成分,增强机体抗病能力。

5,无花果汁防癌抗癌 未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分, 其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”,二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化。

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