老母鸡红枣枸杞汤功效与作用(母鸡红枣枸杞汤的功效)
母鸡红枣枸杞汤的功效
坐月子的时候可以吃老母鸡炖枸杞或者是老母鸡炖，红枣都是可以的，而且多吃一些高蛋白的食物，能够帮助身体快速的恢复，比如多吃一些鱼类，瘦肉类蛋类，豆类蔬菜水果等，同时还需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要经常熬夜，适当的进行运动。萊垍頭條
红枣枸杞母鸡汤怎么炖
清洗干净的鸡凉水入锅，加葱姜，枸杞大枣，大火烧开改小火炖一个小时左右就可以了萊垍頭條
红枣枸杞炖老母鸡的功效是什么
月子期间可以吃红枣，党参，枸杞，当归煲鸡的，有补气养血的作用，可以增加身体的抵抗力，对于身体的健康没有任何不良的影响，在月子期间要注意加强营养，多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物，如猪肝，瘦肉，红枣，鸡蛋，鱼虾等，多喝温开水。萊垍頭條
红枣炖老母鸡的功效
老母鸡可以炖中药补充气血，常见的中药是当归、黄芪、大枣、生姜、人参。结合中药对于慢性病的人是很好的滋补，特别是老年人、消化能力弱的人、孕妇、产妇。对于提升病人的体力，改善病人的身体状况有很大益处。萊垍頭條
母鸡红枣枸杞汤的功效与禁忌
炖老母鸡汤加红枣、枸杞等材料能养气补血。萊垍頭條
主料：老母鸡1000g 辅料：料酒2勺，盐2勺，葱花适量，灵芝1片，香菇2个，红枣3颗，枸杞适量 。 步骤 1.先将母鸡洗净。 2.香菇发好，灵芝，红枣，枸杞洗净备用。 3.将全部配料放入鸡肚子里。 4.将鸡侧面放入砂煲中，倒入适量料酒。 5.加适量清水，以淹没鸡身为好。 6.高火烧开，改成保温状态。 7.约2个小时左右即可。頭條萊垍
红枣枸杞炖鸡汤的功效
能够起到很好的养气补血的作用，女性经常喝还能够起到美容养颜的作用，能够让自己的皮肤更加的光滑细腻，还能够起到祛斑的作用，而且营养价值还是比较高的，味道还是比较好的，所以平常的时候可以适当的喝些，能够很好的抗疲劳缓解疲劳。萊垍頭條
母鸡红枣枸杞汤的功效与作用
霜降后，适合温补，所以煲一锅鸡汤非常好，趋走深秋的寒意。下面介绍一下做法：萊垍頭條
#鸡煲人参红枣汤#頭條萊垍
主料：母鸡一只垍頭條萊
配料：海参，西洋参，红枣，枸杞，葱，姜，八角，花椒萊垍頭條
调料：料酒，盐萊垍頭條
做法：①母鸡切块，过飞水，捞出用清水冲洗鸡肉。（用食用水冲洗，这样可以彻底去除血沫）萊垍頭條
②葱：切段，姜：切片萊垍頭條
③葱姜放在砂锅底部，再把鸡肉放好，注入热水，没过鸡肉。（煲汤的水要一次性加足，中途不能再加水。）加一汤匙的料酒。加入八角和花椒，量不要太多，否则会抢走鸡汤的鲜味。頭條萊垍
④红枣去核（红枣的核易上火，所以煲汤，煮水的话最好都除去枣核）萊垍頭條
⑤煲40分钟左右，鸡肉基本上软烂时，（根据鸡的大小，调整时间）加入红枣，枸杞，西洋参片，海参，盐。再煲20分钟左右即可出锅了。萊垍頭條
汤味鲜美，是秋季进补佳品！萊垍頭條
枸杞炖老母鸡汤的功效
老母鸡洗净切成小块，放入砂锅中，加入葱段，姜片党参，枸杞炖一个小时，做老母鸡汤頭條萊垍
母鸡炖枸杞红枣功效
用料萊垍頭條
老母鸡 1只頭條萊垍
姜 3大片萊垍頭條
红枣 10颗（去核）垍頭條萊
枸杞 25克萊垍頭條
黄芪 20克萊垍頭條
云苓 25克萊垍頭條
瑶柱 5大颗萊垍頭條
小鲍鱼（泡发好） 约200克萊垍頭條
超好喝的老母鸡汤的做法步骤萊垍頭條
步骤 1條萊垍頭
先准备好汤料，洗净用山泉水浸泡。垍頭條萊
步骤 2頭條萊垍
冷水下锅，放姜片、盐、料酒、鸡肉焯水，去血沫，水开即可，不宜久煮，捞出沥干水分备用。萊垍頭條
步骤 3頭條萊垍
用瓦煲煲汤口感才正宗，冷水下锅放汤料先煮开。萊垍頭條
步骤 4萊垍頭條
水开后再放入鸡肉，再次煮沸后转小火煮大约2小时即可。萊垍頭條
步骤 5萊垍頭條
2小时后，加盐调味，撇油。垍頭條萊
步骤 6垍頭條萊
这一步不能省略，去油更健康萊垍頭條
红枣枸杞子鸡汤的功效
产后喝红枣枸杞鸡汤，有很好的调理作用，有利于补血，增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，期间不要吃过于油腻、生冷和刺激性的食物，以免影响到子宫腔内淤血的排出，注意腹部的保暖，要少吃多餐，不要熬夜，不要受凉，以免引起寒邪入侵。條萊垍頭
老母鸡枸杞汤功效
枸杞根炖老母鸡頭條萊垍
功效：补血食谱、孕妇菜谱、补虚养身食谱、壮腰健肾食谱。萊垍頭條
主料：鸡1500克。萊垍頭條
辅料：地骨皮250克。萊垍頭條
做法：将老母鸡宰杀洗净，鲜枸杞根洗净切段，与老母鸡同放入砂锅中，加适量清水，用大火煮开后，改用小火炖3小时即可。頭條萊垍
黄芪炖老母鸡垍頭條萊
功效：气血双补食谱、补虚养身食谱、营养不良食谱。萊垍頭條
主料：母鸡1500克。萊垍頭條
辅料：当归10克，黄芪15克。萊垍頭條
调料：姜15克，大葱15克，料酒20克，盐10克，胡椒2克。萊垍頭條
做法：垍頭條萊
将归芪用温水洗净后改成小片；垍頭條萊
将老母鸡宰杀后，脱净残毛，掏去内脏，用刀宰成小块；萊垍頭條
放入有姜、葱、料酒的沸水中氽去血水待用；萊垍頭條
鲜汤烧沸后下归芪、老姜和氽好的鸡炖熟并加入盐、味精即可。垍頭條萊
清炖老母鸡萊垍頭條
做法：萊垍頭條
洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后（火关了，泡大概3分钟左右）捞出来凉水冲一下；頭條萊垍
将鸡放砂锅中，放姜片和大葱段；萊垍頭條
大火炖开，开小火炖2-3小时，至少2小时后，放盐调味（可不放味精）就可以喝汤了。萊垍頭條