白花艾吃了有什么作用(白葛花的作用与功效)

白葛花的作用与功效

葛花是种在广西富川最好萊垍頭條

葛花是豆科植物葛的干燥花，具有解酒醒脾的作用。用于饮酒过度，头痛，头昏，烦渴，胸膈饱胀，呕吐酸水等伤及胃气之症。萊垍頭條

葛花的形态特征呈不规则的扁长圆形或略成扁肾形，长5～15mm，宽2～6mm，厚2～3mm。萼片灰绿色，基部连合，先端5齿裂，裂片披针形，其中2齿合生，表面密被黄白色毛茸。基部有两片批针钻形的小苞片。花瓣5片等长，突出于萼外或被花萼包被，蓝紫色，外部颜色较浅，呈淡紫色。气微弱，味淡。葛花来源产地豆科植物野葛或甘葛藤的花。主产湖南、河南、广东、广西、浙江、四川、安徽等地。立秋后当花未全放时采收，去掉梗叶，晒干。頭條萊垍

白花葛根作用

蒲公英葛根五味子白花蛇舌草可以一起泡水喝，但不建议长期饮用，且味道不佳。每味中药都有不适宜的人群，且每味药归经不同，发挥的作用不同。蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿；五味子收敛固涩，益气生津，补肾宁心；葛根升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴；白花蛇舌草清热解毒，利湿通淋。垍頭條萊

葛花的功效与作用,葛花的副作用

可以的要用水煎，不少于三十分钟。不能用水泡！挽葛根后解酒作用基本可以无视。用解酒茶提高酒量是真的，我实验过。用葛花时一定要配合花旗参，可以避免葛花带来的副作用。饮酒伤肝，以不醉为度的好。萊垍頭條

鲜葛花的作用与功效

葛花的晒制方式非常简单，只需简单的两步就可以制作出健康的干葛花了。萊垍頭條

1、葛花的晒制首先需要到野外采摘一些鲜葛花，去掉梗以及其他杂质，然后将其摊开在竹篮里在阴凉处晾晒几天，但不可以暴晒，否则会破坏花质。條萊垍頭

2、等到葛花的水分变干后，将葛花放进玻璃容器中保存即可。頭條萊垍

葛花什么功效

葛花为豆科植物野葛Pueraria lobata(Willd.)Ohwi和甘葛藤Pueraria thomsonii Benth.的干燥花。秋季花末完全开放时采摘。阴干。萊垍頭條

呈不规则扁长形或扁肾形，长5~15mm，宽2～6mm。花萼钟状，灰绿色，萼齿5，其中2齿合生，被白色或黄色茸毛。花瓣5片，淡棕色，紫红色或蓝紫色，旗瓣近圆形或椭圆形，翼瓣和龙骨瓣近镰刀状。雄蕊10枚，其中9枚连合，雌蕊细长，微弯曲。气微，味淡。萊垍頭條

野葛花 花蕾呈扁长圆形或略扁肾形。上面二齿合生长8～10mm，下面裂片最长一片可达15mm，其他二片长5～7mm。开放后花皱缩，花萼灰绿色或灰黄色，萼齿与萼筒等长，内外均有灰白色毛。花冠蓝色或蓝紫色，久贮呈灰黄色。旗瓣近圆形或长圆形，先端缺刻深0.5～1.0mm，翼瓣窄三角形，基部附属体侧甚小或缺口，弦侧附属体明显长大于宽。体轻。气微，味淡。萊垍頭條

白葛花的作用与功效图片

在8月的时候，如果Wi-Fi和空调让你只能选一个的话，那么你会选哪个？要我选的话，我当然会选Wi-Fi，因为我可以去一些清凉之地，这些地方压根就不用空调，于是用Wi-Fi去上上网，玩玩就足够了。萊垍頭條

这样的地方真不少，但是如果说到即小众，且颜值又很高，那么一定非青海和甘肃莫属。早前小马也曾经推荐过青海的同仁线路，但是这条线路人文景点过多，缺少自然风情，并不适合大众旅行。所以小马今天要分享的这条线路为符合大多游客的口味，也是非常适合来避暑。萊垍頭條

一、这是怎样的一条旅游线路呢？垍頭條萊

1.这条旅游线路小马筛选了部分比较不方便的景点，相对来说更适合一般的新手游客，同时又结合了甘南地区部分小众的线路，让你一次体验两种风格的景致。頭條萊垍

2.即便是8月份，这条旅游线路气温基本上在4-22度左右，可以让你过一个清凉的夏天。尤其是在甘南的郎木寺，小马前几天在这里的时候，早晚还需要穿厚衣服。萊垍頭條

3.相比同仁线路，可以说这条旅游线路涵盖了常规的藏地人文风情，比如想要看寺院的话，那么有塔尔寺，拉卜楞寺以及格尔底寺，在安多地区都是久负盛名。也涵盖了常规的藏地自然风情，比如小马个人比较喜欢的甘加草原，白龙江大峡谷，红石崖等一系列西北常规景点。萊垍頭條

4.这条线路在夏天的时候不少地方还会有民俗活动，喜欢人文的游客不妨可以重点考虑，比如郎木寺小镇在8月7-10号左右会有法会，甘南碌曲在8月初也会有锅庄舞大会，玛曲县在8月中旬会有赛马节。可以看出节日还是非常丰富，也算是体验藏地风情的不二选择。萊垍頭條

二、 这条旅游线路有哪些值得打卡的地方？都有哪些看点？頭條萊垍

小马要分享的这条线路就是从青海湖到甘南，沿途主要覆盖了不少西北的特色景点，可以重点关注：塔尔寺，东关清真大寺，黑马河，二郎剑，茶卡盐湖，拉卜楞寺，甘加草原，郎木寺小镇，格尔底寺，扎尕那，尕海以及白龙江源头。萊垍頭條

这条线路都有哪些亮点？萊垍頭條

1-欣赏西北地区最网红的夏日打卡景点，看我国最大的内陆湖泊頭條萊垍

小马推荐指数：四星萊垍頭條

适合人群：喜欢自然风景的游客萊垍頭條

虽然青海湖如今的人气非常旺，可能会出现常规的景点处堵车情况，可是对于游客来说，这有无妨。毕竟7-8月才是青海湖最美的时刻。这时候湛蓝的湖水搭配上金灿灿的油菜花，旁边还有开满野花的高山牧场和草原。垍頭條萊

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青海湖怎么去：一般来说最方便的就是包车过去，人均在150-200元之间。萊垍頭條

住宿和吃的怎么安排：小马之前去青海湖选择的是自驾两日游行程，沿途可以考虑在黑马河，二郎剑或者茶卡镇三个地方。省钱的话就住在茶卡镇，因为小马想要看看日出，加上这里餐饮也是最多，所以如果跟我需求一样的话，那么不妨考虑青海湖沿线餐饮最云集的黑马河。住宿的话也是同理。萊垍頭條

2-茶卡盐湖，天空之镜网红打卡地到底值不值得去？垍頭條萊

小马推荐指数：两星半（这个景点小马个人真心不喜欢，本来想给两星，但是沿途的景色还算可以所以多给半颗星。）萊垍頭條

适合人群：喜欢网红打卡地的游客萊垍頭條

常规的青海湖两日游，都会把茶卡盐湖附加进去，众多的旅行者也都会在茶卡盐湖的旅行攻略中加入天空之镜，网红打卡地等关键字。使得越来越多的让来到这里旅行打卡，但是后果怎么说呢？相信超过一半的人会觉得被骗了，因为如果不是傍晚，且是晴天的话，怕是你很少能够见到天空之镜的场景。萊垍頭條

不过呢？好在茶卡盐湖对于浙江人是免票的，所以如果你的身份证正好是浙江，那么也是非常适合前去打卡。萊垍頭條

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茶卡盐湖怎么去：一般来说，大部分游客都不会单独来茶卡盐湖，通常都会把这里作为青海湖的附加旅行地，因此在包车的时候提前跟司机说好路线即可。萊垍頭條

3-逛2100多年历史的高原古城，品味西北的凉都頭條萊垍

小马推荐指数：三星萊垍頭條

适合人群：喜欢人文的游客萊垍頭條

西宁古时候称为“湟中”，是一座具有2100多年历史的高原古城。作为丝绸之路和“唐蕃古道”必经之地。这里藏着众多浓浓的青藏风情。大部分游客不会特意来到这里旅行，往往都是作为去青海湖或者西藏的中转站。即使8月来到这里，也是凉风习习，来此避暑早适合不过了。加上这里还有不少的美食和人文景点 ，所以还是适合在这里带上一天。小马个人比较喜欢的就是这里的北山寺、东关清真大寺以及青海博物馆。垍頭條萊

4-走甘南体验信仰之旅，欣赏世界最大的藏学府，感受全世界罕见的转经长廊萊垍頭條

小马推荐指数：四星半萊垍頭條

适合人群：适合众多游客頭條萊垍

作为我国藏地之一，比起其他几个藏地，这里不但气候温和，而且也藏着藏地该有的风景，广阔美丽的高原风光，浓浓的藏传佛教以及高原风情，可以说是人文和自然风景两者兼具。加上相比于其他地方，这里交通更方便看，不论是从兰州还是成都出发，都可以乘坐班车前往。萊垍頭條

甘南地区值得玩的地方不少，小马个人建议如果是第一次来甘南，那么可以重点考虑夏河拉卜楞寺、碌曲郎木寺两个地方，如果时间多的话，可以把甘加草原，扎尕那都打卡完毕。萊垍頭條

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甘南怎么去：如今到甘南的交通还是非常方便，比如从兰州有直达夏河和郎木寺的班车，从西宁也有直达夏河的班车，不过这两个地方班次比较少，所以也可以把甘南州首府合作作为中转站。條萊垍頭

三、如何规划青海湖和甘南的旅行安排？頭條萊垍

这条线路根据小马的旅行经验，建议大家至少花7天时间，不然时间过段，你几乎无法感受到藏地的风情，尤其是甘南地区有时间的话，建议多待几天，而青海湖和茶卡盐湖仅作为打卡就好。小马研究的这条线路基本上不走回头路，可以很好的节省时间。萊垍頭條

第1-2天：西宁--青海湖--茶卡盐湖頭條萊垍

第一天到达西宁后，如果是早上的话，其实建议当天就拼车前往青海湖，个人更建议提前在网上预定。一般旺季包车的话每人在150-200元左右一天。萊垍頭條

常规的司机都会在第一天安排塔尔寺，倒淌河，拉脊山，二郎剑以及黑马河等景点，这里小马想要告诫下，当中的塔尔寺，倒淌河，拉脊山其实都可以不去，毕竟门票不便宜况且景色也不好看。而且后续的甘南基本上能够把这几个景点覆盖了。萊垍頭條

所以可以跟司机说，你们的行程主要是去看青海湖，让他在青海湖免费区域多停留停留，深入湖区去看风景。萊垍頭條

小马个人建议第一天路线是这样，西宁--二郎剑--青海湖免费区域--傍晚抵达茶卡盐湖，欣赏完之后住在黑马河。頭條萊垍

第二天路线：黑马河看日出，然后选择回程。剩下的小半天，可以选择在西宁市区打卡景点，重点可以关注东关清真寺以及莫家街美食街，晚上的话，可以去中心广场看当地让跳锅庄舞。萊垍頭條

第3-4天：西宁--夏河萊垍頭條

这一天的行程主要坐车+夏河半日游頭條萊垍

从西宁到夏河可以选择乘坐班车，每天早上8:20在西宁客运站有发往夏河的直达班车，用时大概4-5个小时，也就是下午一点左右到。萊垍頭條

西宁客运中心站就在西宁的火车站旁边很好找，目前该站可以实现网上订票，所以旺季记得提前定。萊垍頭條

到达夏河之后，可以稍作休息，然后就去夏河的拉卜楞寺打卡，进大门寺院大门是不需要门票的，如果需要进入殿堂的话，个人建议花40元购买以下，会有专门的师傅带领去参观寺院。个人觉得性价比还是非常高的，推荐购票。萊垍頭條

除了小马提到的拉卜楞寺，到了夏河其实还可以前往寺院对面的晒佛台上欣赏拉卜楞寺和夏河县城的全景，天气好的话，在这里欣赏夕阳是最适合不过了。垍頭條萊

虽然小马个人对于夏河感觉一般，但是如果时间多的话，还是可以把周边的甘加草原给旅行了，如果要去甘加草原的话，那么可以包车前往，一天往返差不多。萊垍頭條

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这里小马根据自己的旅行体验，要告诫大家桑科草原一定一定不要去，因为比较坑，会让你后悔。萊垍頭條

第5-7天：夏河--郎木寺頭條萊垍

从夏河到郎木寺，每天早上七点四十有一趟班车，其余时间都没有。如果在其他时间前往的话，那么可以考虑去合作转车。條萊垍頭

夏河的车站很好找，就在主街上面，但是合作前往郎木寺的班车并不是汽车南站，而是在合作公用型汽车站。萊垍頭條

当天到达郎木寺后，可以选择接下来的半天好好休息，因为郎木寺的海拔比夏河高不少，有些人会发生高反的状况，此时不适合过度的运动。萊垍頭條

第6天的时候，可以选择在郎木寺小镇上面旅行，重点关注甘肃寺院，四川的格尔底寺和白龙江大峡谷，如果当天有时间的话，还可以把红石崖顺便逛了。萊垍頭條

根据小马的旅行经验，我想说一下红石崖的景点一定要去走走，因为真的很小众，大部分游客都不会去，但是只要当你登上之后，一定会对这里喜爱有家，仿佛就像是仙境，可以看下下面小马的实拍图，你一定会喜欢上这个地方。垍頭條萊

如果你还有多余的一天时间，那么包车往返扎尕那也是非常适合的，不过如今的扎尕那已经越来越商业化，经常会出现堵车情况，所以请降低期待值。條萊垍頭

第7或8天：回程條萊垍頭

一般来说回程大部分让都会选择先到兰州，接着选择回各自的地方。从郎木寺没有直达兰州的班车，最方便的方式是先坐车到合作，然后合作乘班车前往兰州。條萊垍頭

郎木寺没有专门的车站，一般车子都会在出发前二十分钟的样子在三岔口处等着，自行上车就好。具体位置大概在下图小马标的位置。萊垍頭條

虽然网上写着从郎木寺到合作每天有三个班车，但是事实上这个班车极其不稳定，所以如果赶时间的话，可以跟人拼车前往合作，一般拼车的话，一辆车300左右。萊垍頭條

从合作到兰州的班车就非常多，不用担心，到了车站临时买即可。从早7:00到下午5:00, 每25分钟一班。萊垍頭條

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关于旅游线路我个人还想补充一下，其实郎木寺离四川的阿坝州不远，如果不是赶行程的话，个人建议顺路把阿坝几个地方打卡，比如花湖，九寨沟等，一路往南到成都。頭條萊垍

四、该条旅游路线住宿条件如何？萊垍頭條

可以说这条旅游线路除了西宁的住宿会比较好之外，其他几个地方条件都会比较一般，尤其是青海湖沿线，不但价格贵且住宿地非常一般，所以请提前做好准备。頭條萊垍

在郎木寺的话，个人比较建议住在当地人开的客栈里，这样你可以很好的融入到当地人的生活当中。比如小马去这里就是住在当地人家里，这样我就可以很好的通过他们来了解郎木寺人文。萊垍頭條

五、这条线路沿途有哪些吃的美食？萊垍頭條

总体而言，该线路主要的饮食就是西北面食以及川菜，相比川菜，西北面食的性价比更高，所以穷游者建议品尝面食为主。萊垍頭條

小马个人比较推荐大家尝尝集中比较地道的美食，比如在西宁，你可以尝尝羊肠面，酿皮，凉皮，老酸奶以及手抓羊肉。萊垍頭條

比如在夏河可以尝尝当地的藏餐，比如藏包以及奶茶，不过夏河是该线路中物价最贵的，所以在这里可以适合而止。垍頭條萊

比如郎木寺，可以尝尝当地的老酸奶，面片，加工面，奶茶，藏包以及当地的油条。相比夏河，我更推荐大家在郎木寺就餐，相对来说便宜一点，切记不要在这里吃川菜，因为比较贵。 萊垍頭條

六、其他旅游贴士：萊垍頭條

该线路需要提前准备的贴士还是比较多的，所以下面小马整理几个最需要注意的地方：條萊垍頭

1.一定要准备好防晒的东西，比如帽子，防晒霜，防晒衣，否则你可能会碰到跟小马一样的情况，那就是晒一天就黑了，而且皮肤会很难受。尤其是在郎木寺和青海湖沿线的时候，防晒更为重要。條萊垍頭

2.即使是8月份来这里旅行，也一定要备好外套，怕冷的还可以背上薄的羽绒服，因为在青海湖以及郎木寺，早晨和夜晚的气温会达到3-4度的样子。頭條萊垍

3.如果在青海湖或者郎木寺出现高反情况，一定要注意多休息和喝水，不要剧烈运动。那些想要装逼拍跳高高的照片，建议尽量少做。萊垍頭條

4.寺院拍照禁忌，也就是说拍建筑，拍室外都没关系，但是殿内的一切都不允许拍照，佛像更是不可以。所以不要报以侥幸的心态去偷拍。頭條萊垍

以上就是小马要分享的适合8月份去旅行的青海湖和甘南路线，希望你能够喜欢。條萊垍頭