鱼肝油的有什么副作用(鱼肝油会有副作用吗)

更新：2022-11-01 16:45编辑：bebe归类：美容美体人气：76

鱼肝油会有副作用吗

维生素A摄入过量，会造成医源性中毒。引起食欲减退，体重减轻，关节肿胀、疼痛，感觉过敏等。避免长期大量喂食动物肝脏，更不能将鱼肝油当作营养品长期喂食。垍頭條萊

鱼肝油主要的成分是维生素a和维生素d，如果过多的服用鱼肝油，其中的维生素a可能会影响对钙质的吸收，也可能会引起孩子出现头晕恶心的现象发生，如果维生素d过量，又会引起孩子出现厌食体重下降，所以在给孩子补充鱼肝油的时候，要遵医嘱按量服用，不要盲目的乱用药物。萊垍頭條

鱼肝油主要营养成分是维生素A，这是动物生长必须的、只能从外部摄取的营养之一。垍頭條萊

只要不超过规定的量不会发生危害。垍頭條萊

鱼肝油过了保质期不能服用，会影响其治疗功效，而且有可能会引起副作用的，建议您服用保质期之内的鱼肝油，平时注意加强营养，多吃一些含钙丰富的食物，有利于补充钙质，有关于可以促进钙的吸收和利用，孩子在出生半个月之后就应该开始补充鱼肝油了。萊垍頭條

一般情况下，如果鱼肝油副作用还是比较小的，正规的鱼肝油在使用得过程当中，可以补充大量的维生素和纤维素，还有微量元素，对于新生儿特别是青春期发育的儿童有很好的促进作用，对于体弱多病的患者也有一定的提高身体抵抗力的作用效果，但是服用太多容易造成肠道功能紊乱。萊垍頭條

吃鱼肝油一般不会上火的,因为你只使用鱼肝油,这本身是不太大有副作用,这通常与很多的宝妈的饮食有关,因此哺乳期妈妈平时对食品不要吃太多刺激或辛辣的食物。也要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,和可以混合水果和蔬菜泥质,也可以补充维生素。頭條萊垍

大人也是可以吃鱼肝油的，鱼肝油含有较多的维生素A和维生素D，以及不饱和脂肪酸，可以预防很多的疾病。但是吃任何的东西都要有限度，在吃鱼肝油的时候，也要适量地吃，一旦吃得太多将会引起副作用。所以成人如果身体没有什么不适的话，是不建议长期服用的。萊垍頭條

鱼肝油服用过多，会导致中毒，主要表现为头痛，呕吐，嗜睡等急性中毒症状，还可以导致食欲不佳，易怒，脱发及皮肤粗糙等慢性中毒症状。不当使用鱼肝油时，会出现低热，贫血，精神不振，厌食及体重减轻等。萊垍頭條