百花果有什么功效与作用(百花果有什么功效与作用及禁忌)

内容提要【百花果】   热度：25

百花果功效与作用

百花果为木兰科木兰属植物荷花玉兰的花和树皮，其全株均可入药。百花果味辛、性温，归肺、胃、肝经。具有祛风散寒、行气止痛、辅助降压的功效。
1、祛风散寒：

百花果味辛，有发散作用，性温，温性属阳，有祛风散寒的功效，对于缓解外感风寒、头痛鼻塞等症有良好的作用。
2、行气止痛：

百花果味辛、性温，入胃经，有行气止痛之功效，脘腹胀痛、偏头痛的患者，适量食用后能够缓解相关症状。
3、辅助降压：

百花果中所含的木兰花碱等成分，具有一定的降压效果，高血压患者适量食用后可以辅助降低血压水平。

百花果的营养价值

百香果也是一种含糖量比较低的水果，一般100克百香果的含糖量大概在15克左右，百香果的营养价值很丰富，对身体有很好的作用，比如说含有丰富的维生素C和维生素E。在饭后吃一个百香果可以促进胃液的分泌，帮助消化，百香果的膳食纤维含量也是比较高的，可以促进肠胃的蠕动，帮助排便，预防便秘，平常适当的吃白香果可以预防衰老，预防心血管疾病。据科学预测，百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。

百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。