乳木果油的副作用(乳木果油功效及使用方法)

乳木果油使用方法

乳木果油含有维生素A和E，与其他植物来源的脂质(如葡萄籽油，橄榄油和卡诺拉油)相比，含有相对较多量的饱和脂肪酸(如MCT油)。

它的抗氧化作用非常好，主要是补水，也可以直接代替润唇膏使用;也可以擦手当护手霜，现在使用的时候，最好先把自己的手搓热，然后取一点乳木果油在手心捂一下。像奶油一般的乳油木果就会瞬间融化，轻轻按压在皮肤上。

白色和黄色乳木果油区别

白色和黄色乳木果油具有几乎相同的特性。

两者的主要区别在于颜色。白色乳木果油呈白色，而黄色乳木果油呈亮黄色。

白色乳木果油可以说是精制乳木果油，黄色的是天然或未精制的乳木果油。由于黄色乳木果油是天然的，它有一种泥土的气味，大多数人不喜欢这种气味。另一方面，白色乳木果油没有任何气味。

比较营养成分时，黄色乳木果油中含有更多的营养成分。这是因为白色乳木果油中的一些营养成分在精炼过程的某个阶段会丢失。在维生素方面，黄色乳木果油也比白色乳木果油好。黄色乳木果油比白色乳木果油具有更多的治疗功效。白色乳木果油的大部分愈合特性在此过程中丢失。然而，白色乳木果油更多地用于化妆品行业。

乳木果油食用

乳木果油建议是在晚上用。

不需要稀释，直接是用水，一般是5ml以上，让肌肤多喝水，然后再用乳木果油，然后轻轻按摩，感觉吸收了一些再继续喷水，用油按摩，对于一些纯用油会感觉推不开，油腻什么的，这样用，你就会发现，滋润与吸收特别好，非常棒。

乳木果油的作用

乳木果油又叫牛油果树果脂，取自非洲酪脂树的果实。常温下她像一块白色的猪油膏，初涂时有粘腻感，但很好吸收。油皮一般不太喜欢，但对干皮常常爱不释手。

她的脂肪酸组成以质量分数计：棕榈酸24.4%，硬脂酸35.4%，油酸38.1%，亚油酸2.1%

从脂肪酸的组成来看，抗老化和保湿性都不错，但除此之外并没有什么特别。其实她的出彩之处在于高比例的不皂化物。

乳木果油的不皂化物高达3-11%，其中萜烯醇65-75%，植物甾醇3.5-8%。植物甾醇被誉为“生命的钥匙”，广泛存在于植物油脂中，但一般很微量，乳木果油中的甾醇含量，是我所接触的油脂中最高的。她除了内服可以保健外，外用涂抹对皮肤的美容作用也是被公认的，主要集中在屏障修复和抗炎作用上，我们平时说的乳木果油非常适合晒后修复也基于此。

有报道指出她除了晒后修复之外，还能吸收275nm的紫外线，所以也可以作为助防晒剂添加。所以非洲人也常常把乳木果油擦在身体上来防晒。

乳木果油的使用方法

1. 一定要滴在掌心搓热：在洁面后，先涂抹爽肤水，之后，再滴黄豆大小乳木果油在掌心，搓热，然后按摩脸部！切记不要直接往脸上涂抹，因为容易因为涂抹不均匀造成局域用量过多而爆痘的现象。在掌心搓热在涂抹全脸，可以有效避免这种情况的发生。

2. 一定要配合按摩：很多人可能把乳木果油随便涂在脸上就以为万事大吉。化妆品贴牌代加工厂家，任何油类护肤品一定要配合按摩才能起到很好的效果。每次使用时按摩1-2分钟即可。按摩可以促进肌肤血液循环，有效加强乳木果油的吸收效果。

3. 用热毛巾敷一敷，效果加倍！涂抹乳木果油并且按摩之后，用一块热毛巾敷在脸上1-2分钟，可以帮助毛孔打开，加强吸收效果！之后，再用冷水洗一下毛巾冷敷，帮助毛孔闭合！你会惊喜的发现，肤色红润，肤质细腻！

4. 调配其他精油一起使用：乳木果油是基础油，可以根据自己的心情调配其他精油一起使用，效果也是很不错的。化妆品贴牌代加工厂家，例如往乳木果油中加入几滴玫瑰精油，可以更有效的对抗衰老，红润肌肤。加入薰衣草油或者茶树精油，则可以有效对抗痘痘的生成。

5.做面膜前使用：很多人敷面膜都是洁面后直接敷，其实正确的方法，一定要在洁面后先涂爽肤水，之后，再涂精华液，蕞后敷面膜！精华液的步骤可以用乳木果油来代替，之后再敷上面膜，你会惊喜的发现，面膜的保湿效果会加倍，皮肤除去水润，还会泛着光泽感哦！

乳木果果油的成分

乳木果油：乳木果油的成分大致可以分为两个部分：一为可皂化的脂肪及脂肪酸等成分，除了具有滋润肌肤的特性，还具有防晒功效，另一个为乳木果油的不可皂化物质，乳木果油与人体皮脂分泌油脂的各项指标最为接近，蕴含丰富的非皂化成分，极易于人体吸收，它是乳木果油中最珍贵的护肤成分，当中含有植物固醇(Phyto-sterols)及维生素E，具有极佳的修护、抗炎、与肌肤愈合功效，由于乳木果油的不可皂化成份比例高达8%-13%（一般植物油比例不到1%），这足以解释为何乳木果油对许多皮肤问题有神奇的疗效，被称为“女人的黄金”。