药物维e的作用(服用维e的功效与作用)

更新：2022-10-31 20:42编辑：bebe归类：四季养生人气：85

服用维e的功效与作用

维生素E有美容养颜的功效，能淡化色斑，美白肌肤，减少皱纹的产生。可以保护心血管，对动脉硬化和心梗，以及中风和血栓都有良好预防作用。提高男女的生育能力，防止流产。还可以加速伤口愈合，减少疤痕及其色素沉着。对眼睛也有保护作用，能扩张毛细血管，促进血液循环，预防近视。萊垍頭條

可以增加免疫力，也是可以缓解工作中的疲劳或者体虚疲倦的，也是可以增强体质，也是具有一定补肾的作用，维生素e也是具有抗氧化的作用，在服用维生素e时，也不建议长时间的服用，因为过量的服用，也是会出现中毒的情况，在使用药物时，要严格的遵从医嘱。萊垍頭條

两个的作用不一祥，主要看自己需要哪种，维e擦脸能祛斑美白，维c的主要功效是具有抗氧化美白的作用，维e可以起到淡斑美白的作用。两种也可以同时使用，效果可能会相对比较好一点。如果脸上有斑的话，日常生活中应该注意做好防晒工作。不管是单独用还是同时用，维e和维c要坚持才会有效果。頭條萊垍

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VE是维生素E的简称，维生素E是人体必备的微量元素和维生素，维生素E对人体的功能和功效有很多。頭條萊垍

维生素E是一种人体必需的营养素，俗称生育酚，由于它易溶于油脂当中，所以也被称为脂溶性维生素。垍頭條萊

中国营养学会指出，维生素E的生理功能主要有三个，分别是抗氧化、维持生育能力、增强免疫力。頭條萊垍

一般而言，维生素E在人体中发挥功效的大小主要跟它的摄入量有关，但是，也并非越多越好。《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》建议18岁以上成人每日维生素E的推荐摄入量是14mg，最高耐受量是700mg。垍頭條萊

是不能长时间的服用的，如果长时间的服用有可能会导致出现中毒的现象，而且也会影响到肝脏功能。虽然维生素e有很多的效果，能够起到抗氧化的功效。患者可以在服用一段时间之后，到医院做相关的检查，一般情况下不要超过服用两个月的时间。

维生素e乳膏的主要成分是维生素E，维生素E是脂溶性维生素，其水解产物是生育酚，具有高效抗氧化作用。维生素E霜具有滋养皮肤、有效防止紫外线对皮肤的伤害、保持皮肤弹性的作用。维生素E可以促进皮肤新陈代谢，改善血液循环，但不推荐长期使用维生素E，因为长期过度使用会引起皮肤过敏反应。萊垍頭條