马蹄煮蜂蜜水的功效与作用(蜂蜜泡马蹄的作用)
蜂蜜泡马蹄的作用
1、当水果生吃
荸荠可以当水果生吃，但要注意荸荠长在泥土里，荸荠皮比较多细菌，因此，必须把荸荠削皮洗净，并且要用热水冲一下杀菌，方可食用。这样吃的荸荠比较清甜爽口，能够保留荸荠原本的风味以及营养。
2、当蔬菜煮熟食用
荸荠还可以当蔬菜煮熟食用。荸荠可以跟当归、薏仁一起煮熟食用，先把当归切片，放进装了清水的锅里，煮半个小时，再把当归渣捞起来，把切好的荸荠以及薏仁放进锅里煮熟，待到当归薏仁荸荠粥没那么滚烫时，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜。当归薏仁荸荠粥能够提高人的免疫力、清热解毒、能有效地缓解咽喉肿痛的症状，并且能起到预防癌症的作用。
荸荠还可以跟无花果一起炖汤饮用，需要准备的材料有荸荠、无花果、适量的姜、蔗糖。先把荸荠去皮洗净切粒、无花果洗净切开、取适量的姜，接着把荸荠、无花果、姜一起放进炖盅里，把蔗糖以及适量的清水放进炖盅，隔水炖大约两个小时，方可食用。荸荠无花果汤可以起到清热解毒的作用。
虽然荸荠具有丰富的营养价值，但是要注意血瘀患者以及肾脏脾脏寒凉的人群不宜食用
马蹄和蜂蜜
可以用马蹄粉和蜂蜜做面膜.步骤：将马蹄粉内加入适量的牛奶,蜂蜜和清水搅拌均匀成糊状。用手指或面膜刷蘸取适量面膜，均匀涂抹在脸上，15~20分钟后擦除洗净即可。马蹄粉有润燥、补水、保湿、美白的功效。蜂蜜能给肌肤补充足够的养分，是润泽肌肤的佳品。再搭配营养保湿的牛奶，润燥效果显著。
蜂蜜泡马蹄的作用与功效
橘子马蹄蜂蜜汁
①橘子去皮，取果肉切小块；马蹄肉洗 净，切小块。
②把橘子、马蹄与适量冷开水一起放入榨 汁机中，损打成汁。
③放蜂蜜搅匀即可
蜂蜜桂花马蹄
用料
桂花少许 克
马蹄一斤 个
蜂蜜三 勺
超级无敌简单的蜂蜜桂花马蹄的做法方法。
1，马蹄表皮洗净。注意，表皮会有淤泥，要仔细清洗哦
2，洗干净的马蹄削皮备用
3，削过皮的马蹄，切块。一般大一点的切成四块，小一点的切成三块。为了美观也可以不切。但是切开吃起来更方
4，锅里烧水，切好的马蹄煮水。
5，马蹄大概煮三分钟左右即可捞出备用。
6，准备好蜂蜜，干桂花。
7，捞出的马蹄趁热撒上干桂花～撒上桂花那一刻，热气熏着桂花～瞬间满屋桂花飘香
8，再加蜂蜜三勺（蜂蜜的量可以按自己的喜好增减）
小秘诀：如何快速搅拌马蹄？直接保鲜盒装好马蹄、蜂蜜、桂花之后盖好盖子使劲摇晃～
然后放在冰箱冷藏一宿第二天吃时候拿出来装盘就好啦～做好的蜂蜜马蹄可当凉菜，也可作为下午茶小甜品
注意⚠️煮马蹄的水不要扔～直接当水喝，有清热止咳的作用～
马蹄蜂蜜煮水喝有什么功效
马蹄酥，又名蜜馅儿，圆形似马蹄而得名，马蹄酥的配方及制作方法是被当地一心灵手巧的邦厨，从随行御厨那里学来的，后传入民间。主要原料及制作方法:精粉、熟大油、白蜂蜜、白糖等。用精粉加水利和少量大油搓成皮面，并用精粉和适量大油搓成酥面，用皮面包酥面卷成面卷，并再加工成马蹄形状，放入大油锅烹炸而成。马蹄酥层簿如纸，色、香、味、型具佳，以配料精良，制作细致，层多松软，油而不腻，香甜味厚，入口即酥，营养丰富，且能存放而著称四方。
做法
用料：高粉4.8千克、绵白糖2050克、饴糖75克、食碱10克、豆油1950克
做法：1.面粉开窝，酵种撕碎放入，白糖350克，豆油350克，开水500克，5克碱用25克热水化开反复揉匀划开透气成糖油面。2.将碱5克勇25克水融化后倒入面缸，放3千克面粉.白糖1.6千克.豆油1.6千克拌匀揉和，成糖油酥。将分成200个15克的剂子，揿扁成边薄中厚的圆形皮子，每个包入糖油酥31克，收口捏拢，揿扁后用擀棰擀成直径约6.7厘米的酥胚。再酥胚正面印上马蹄印，将饴糖用热水75克稀释后，刷再酥胚面上。将酥胚底部抹上少许水贴在烤盘上，炉内酥胚上压盘放水烤4分钟后端去水盘，将绵白糖50撒入火中覆盖水钵（不使漏气）焖约3分钟。待炉内糖烟消散热气冒起时端去水钵，出炉即成。
马蜂蜜的功效
马蜂巢是马蜂的“家”和“工作场所”，他们不仅生活在这里，而且还在这里酿蜂蜜。
马蹄可以放蜂蜜喝吗
马蹄汁 主料：马蹄（荸荠）八-九个 辅料：蜂蜜2勺 步骤：
1. 把马蹄洗干净后去皮切丁备用。
2. 马蹄放入开水中煮五分钟，煮熟后晾凉。
3. 把放凉的马蹄水倒入榨汁机中按下榨汁按钮开榨汁，喜欢喝果肉型果汁的可以将果肉和果汁一起饮用，就想享受果汁的可以篦掉果肉汁保留果汁，果汁可以用蜂蜜来调味。
马蹄莲加蜂蜜功效
1、当水果生吃
马蹄莲可以当水果生吃，但要注意马蹄莲长在泥土里，马蹄莲皮比较多细菌，因此，必须把马蹄莲削皮洗净，并且要用热水冲一下杀菌，方可食用。这样吃的马蹄莲比较清甜爽口，能够保留马蹄莲原本的风味以及营养。
2、当蔬菜煮熟食用
马蹄莲可以跟当归、薏仁一起煮熟食用，先把当归切片，放进装了清水的锅里，煮半个小时，再把当归渣捞起来，把切好的马蹄莲以及薏仁放进锅里煮熟，待到当归薏仁马蹄莲粥没那么滚烫时，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜。
当归薏仁马蹄莲粥能够提高人的免疫力、清热解毒、能有效地缓解咽喉肿痛的症状，并且能起到预防癌症的作用。
3、炖汤
马蹄莲还可以跟无花果一起炖汤饮用，需要准备的材料有马蹄莲、无花果、适量的姜、蔗糖。先把马蹄莲去皮洗净切粒、无花果洗净切开、取适量的姜，接着把马蹄莲、无花果、姜一起放进炖盅里，把蔗糖以及适量的清水放进炖盅，隔水炖大约两个小时，方可食用。马蹄莲无花果汤可以起到清热解毒的作用。