男性体质中医养生有哪些要领？

中医体质理论源于《黄帝内经》，《黄帝 内经》中，运用阴阳五行学说，结合人体肤色、 形体、禀性、态度以及对自然界变化的适应能 力等方面的特征，将大部分男性体质分为木型、 火型、土型、金型、水型五种，不同的体质也 应采用相应的养生方法，纠正其体质上之偏， 达到延年的目的。