猪肚煲鸡的功效与作用(猪肚炖鸡的功效与作用)
猪肚炖鸡的功效与作用
营养价值相差不大。
排骨中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养物质,还含有大量的骨胶原、骨粘蛋白等,经常喝排骨汤能促进骨骼的生长发育,而鸡肉性微温、味甘,含有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素E及钙、磷、铁等矿物质,有较高的营养价值,常喝鸡汤能滋补身体,适合身体虚弱的人食用。排骨汤和鸡汤都含有多种营养物质,各有各的营养价值。
猪肚炖鸡的营养
放些白胡椒粒,淮山、桂圆肉、红枣、枸杞子、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉等配料。猪肚煲鸡本身就是它的高营养而备受欢迎,除了自身的营养价值很高之外,最主要的就是要添加一些高营养的食材,红枣枸杞不仅营养价值高,并且味道鲜美,即可以增强红枣炖鸡的营养价值,又可以增进食欲。
猪肚子炖鸡的功效
食材准备
材料:赤小豆500克、白砂糖200克、油菜叶末10克、水发冬菇1个、料酒10克、精盐1.5克、味精1.5克、细干淀粉15克,水淀粉10克,白芝麻25克(焙好),葱姜水15克。
配料:辣椒(红、尖、干)15克,大葱10克,姜10克,料酒10克,醋5克,白砂糖5克,味精3克,花椒3克,花生油30克,香油10克
制作步骤
洗猪肚
1.买回猪肚,先在冷水中浸泡约20分钟,目的是去除浮在猪肚上的杂质。
2.用粗盐加面粉再次涂抹猪肚,反复揉搓,面粉可以起到带去猪肚上面赃物的作用,粗盐的颗粒也可以去除猪肚上面的黏液,约两三分钟后,冲水洗净。
3.用白醋或米醋再将猪肚揉搓约三分钟,基本一块干净无异味的猪肚就呈现在你面前了。
4.最后,将锅中烧开水,将猪肚放进去煮约三分钟捞起,用刀或剪刀再次刮掉猪肚上残留的白色肥油。
酿猪肚
1)猪肚洗净,放于盆中,加入米醋、精盐反复搓擦,去掉黏液,再剪去里面的肥油,放入沸水锅中氽烫一下捞出,刮净表面的白皮,再洗净后,捞出沥水。
2)猪肉剔去皮,切薄片(或切条)。
3)豆蔻、砂仁、丁香、肉果、大料、桂皮、花椒均碾成面,再过罗。
4)猪皮放入沸水锅中氽烫一下,捞出刮洗干净,去掉肥膘,切细丝。
5)将切好的肉片、香料面和猪皮丝同置一盆内,加精盐、酱油、绍酒、胡椒粉、麻油拌匀。拌好的馅料填入猪肚内,用竹扦将猪肚的口别住。
6)煮锅置于火上,加适量清水、葱段、姜片、精盐、绍酒、酱油烧沸后,撇去浮沫,下入酿馅的猪肚,改用小火慢煮(盖严盖),煮3~4个小时即熟。捞出后用重物压至冷却。食时切片装盘,表面刷上麻油。
鸡胗炖猪肚的功效
制作方法:
1、准备好主料,洗干净的猪肚一个。用生粉与盐反复抓洗到无异味,洗四遍以上,冲洗无数遍。 新鲜的溜达鸡一只;辅料,这里准备的有:党参,白果,小北芪,枸杞,还有不可缺少的胡椒料约40粒2、鸡头与鸡脚砍掉,把枸杞除外的辅料塞一半的量到鸡的肚子里。3、再把鸡塞到猪肚里,猪肚口子要用线扎起来,找不到线之类的,就用鸡头与鸡脚堵上也可以,保证不漏。
4、砂锅内置清水,把猪肚放下去,放入几片姜 ,再放些辅料,还是不要放枸杞。然后开大火,把水烧开。
5、撇去浮沫之后,盖盖子小火慢炖。两个半小时以后,关火,把猪肚捞出来,把鸡也掏出来,倒掉辅料药渣子。
6、把猪肚切成长条,鸡非常软,手撕成片,再把切好的猪肚与鸡块放回砂锅。这时放入枸杞,还需要再煮10分钟。
7、10分钟后加适量盐就可以吃了。做凤凰投胎,最主要的是一定要把猪肚洗干净了,下面教大家一个10分钟就能彻底去除异味的方法。1、猪肚一只,翻出里面,初步冲洗干净粘液。下图中类似于鸡胗里面的黄色部位刮干净。
2、倒入面粉,大概能盖满整个猪肚,反复搓揉三四分钟,里面都要抓到,用水冲洗干净面糊。倒入食用油,继续反复抓揉三四分钟,再用清水冲洗干净即可。如果还不放心,可以再用面粉洗一遍。
3、猪肚外面的白色油脂部分用刀刮干净,再次冲洗后就处理好了猪肚鸡有非常好的滋补作用,对于中气不足,食欲不振,消化不良,滋阴降火等有很好的作用。配合胡椒,党参,枸杞等药材,会有更大的作用。同时,女人喝了对身体非常好。我对猪肚鸡的了解就这么多了,如果想要了解更多信息的话可以关注翩千汇这个公众号,里面有很多关于猪肚鸡和其他美食的做法,希望可以帮助到你。
猪肚炖鸡的做法的功效与作用
主料2人份
猪肚半个
鸡肉500克
辅料
淮山半根 生姜1块 八角2个 黄酒1勺 红枣6个 枸杞10颗 胡椒30粒 盐适量
步骤1
猪肚加盐加白醋洗几遍,洗干净后切块,装碗里
步骤2
生姜洗干净,切片;八角过水洗干净。将其一起装在碟子里备用
步骤3
锅里加水,猪肚倒入锅里。水开后再煮2分钟,撇去浮沫,捞出猪肚,用清水洗干净
步骤4
猪肚倒入锅里,放入姜片和八角,加入黄酒。盖上锅盖,摁住煲汤键定时煲汤2个半小时
步骤5
鸡肉洗干净,斩块,装碗里
步骤6
锅里加水,鸡肉倒入锅里,水开后再煮2分钟,撇去浮沫捞出,用清水洗干净,装碗里
步骤7
1个小时后,打开锅盖,鸡肉放入锅里。盖上锅盖,继续煲汤
步骤8
淮山去皮,洗干净,切块,装碗里备用
步骤9
胡椒过水洗干净,控干水分,放在干净的舂里舂碎
步骤10
红枣去核洗干净,枸杞过水洗干净,将其一起装在碟子里备用
步骤11
又过1个小时后,淮山、红枣、枸杞和胡椒粉一起倒入锅里,拌匀,盖上锅盖继续煲半小时
步骤12
汤快好的时候,打开锅盖,加盐调味,拌匀即可出锅
鸡与猪肚炖什么功效
胡椒猪肚鸡广东省的菜。
胡椒猪肚鸡,是一道广东省传统的地方名菜,属于客家菜系,又名猪肚煲鸡、凤凰投胎,流行于广东的深圳、惠州、河源、梅州等粤东一带,是广东客家地区酒席必备的餐前用汤,汤里浓中带清,有浓郁的药材味和胡椒香气。
猪肚鸡典故:相传在清朝,宜妃刚生完太子,因为宜妃有胃病,产后身体虚弱,乾隆吩咐御膳房炖补品给宜妃吃,可是她吃什么都没有胃口,凤体日渐消瘦。
宫里的太医想尽办法做种种名贵补品给宜妃吃,还是无济于事。乾隆召集太医和御膳房,把旨意传下去,无论用何办法,都要医治宜妃的病。御膳房想到“药补不如食补”的方法。
于是把民间传统坐月子吃鸡汤的做法加以改良,把鸡放进猪肚里加上名贵药材炖汤,宜妃吃后果然胃口大开,经过一段时间饮食调理,宜妃的胃病已痊愈而且肤色也红润有光泽,美艳动人。
猪肚炖鸡的功效与作用及禁忌
猪肚鸡汤
食材:猪肚1只、老母鸡半只、玉竹30克、红萝卜2个、白果20克、胡椒10数粒、蜜枣2个、姜1块、陈皮2块。
做法:
1、先准备好上述所需食材;
2、将猪肚外表油腻去除,翻转放精盐抓捏,去清粘液,冲洗净;
3、洗净的猪肚和老母鸡放入沸水中飞5分钟,捞出放进冷水盆里;
4、白果洗净,取肉;红萝卜削皮切块;玉竹、蜜枣、陈皮洗净,姜洗净拍扁;
5、将配料放入洗净的沙锅中,注入清水烧开,将胡椒放猪肚里,连同鸡一起放入汤中;
6、加盖用慢火煲2小时,放盐——上桌开吃
猪肚炖鸡的做法的功效窍门
1.猪肚加生粉、盐反复搓洗,洗去粘液和没异味就可以了。
2.然后放入锅中焯一下水
3.光鸡剁大块
4.生姜切片,枸杞和胡椒粒待用
5.除枸杞外,将所有的食材塞入猪肚内,然后用针线缝合起来
6.砂锅放水和姜片,再把猪肚放入
7.大火烧开,转小火慢炖3小时
8.时间到,把猪肚捞起来,待凉后把鸡块取出,而猪肚切块
9.切块的猪肚和鸡块再倒入汤内
10.加入枸杞子,再煮20分钟即可,食用时加盐调味即可
猪肚炖公鸡的功效与作用
坐月子的时候可以吃公鸡,公鸡体内雄激素含量丰富,可以对抗雌激素,有利于增加乳汁分泌,会增加乳汁量。坐月子的时候要避免吃母鸡,因为母鸡中雌激素含量丰富,可能会影响乳汁分泌。坐月子期间要多吃汤水类的食物,比如排骨汤、鲫鱼汤、瘦肉汤。这段时间要多休息,避免劳累,保证足够的睡眠,避免长时间熬夜。饮食方面还要多吃苹果、香蕉、柚子、葡萄、柠檬等维生素含量丰富的食物。