广西泡水喝的有哪些特产？

六堡茶、百香果、罗汉果最出名我觉得还是罗汉果。

桂林是罗汉果的发源地和主产区，全球的罗汉果基本都是来自桂林，在桂林永福县龙江乡的深山之中，罗汉果已经有300多年的种植历史。另外， 龙江乡地处山区，全年无霜期长，夏季高温天气较少，山里早晚温差大，罗汉果生长气候适宜，所以这里产出的罗汉果品质最好。

罗汉果一直被誉为“东方神果”“神仙果”，这是因为罗汉果对身体有很多好处。“味甘，性凉；归肺、脾经。”这是古药书对罗汉果的记载。

现代医学研究表明，罗汉果含有皂苷、黄酮、甜甙等成分，有润肺止咳、生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等。此外罗汉果还含有丰富的维C，可以促进消、帮助人体润肠通便的同时，还有助于清除体内毒素。

泡水当茶喝还可以养生，经常使用嗓子的老师、需要清肺的烟民、便秘的需要化痰的朋友似乎都很有需要。罗汉果也是桂林最有名气的特产，首推都是罗汉果。

请问，广西林源堂养生，产品怎样？

宣传吗？如果要我就医学角度来说，不管是哪些保健品，只能是起到保健作用，想要很大的功效还是需要自身的调理，食补和药补。不要被某些保健品打着响亮的招牌而迷失了眼睛。

哪些中药适合夏季养生服用？

一、枸杞防暑茶

原料：枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克

做法：把所有原料放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。

功效：清头目，减轻疲劳，提高工作效能。

二、金银菊花茶

原料：菊花10克、金银花6克

作法：将原料一起放入锅中，加入适量清水，用文火煎煮约5分钟，稍凉后即可饮用。

功效：去除身体热气、解毒，抵挡多种病原菌，为中药家族中的“广谱霉菌药”。

三、枸杞菊花茶

原料：枸杞12克，菊花8克，决明子10克

做法：将所有原料洗净后一同放入杯中，加入300毫升沸水，加盖焖泡10分钟即可饮用。

功效：缓解眼睛酸涩疲劳，滋补肾脏，润肠通便。
决明炖茄子
配方：决明子10g 茄子2个
制法：先将决明子加水煎煮，取汁备用，茄子油炒后，放入药汁及适量作料，炖熟食用
功效：清热解毒，通便
地藕葡萄膏
配方：鲜藕汁250毫克，葡萄汁250毫克，生地200克，蜂蜜适量
制法：将生地发透，再加水煎煮20分钟，取液一次，先三次，然后合并药液，
以小火煎熬浓缩至较粘稠时，掺入藕汁，葡萄汁，继续熬成膏状，加入倍量的蜂蜜。至沸，停火，待冷装瓶备用
功效：清热养阴，凉血1 多吃瓜类
瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。
2 多吃凉性蔬菜
吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、芹菜、生菜等都属于凉性蔬菜。 3 多吃“杀菌”蔬菜
葱蒜类蔬菜，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜，最好生食。
4.早晚餐吃粥，午餐喝汤
绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、薄荷粥、银耳粥、葛根粥、苦瓜粥都是夏季的好食品。

用法：每日两次，每次10

夏季养生食谱

多吃3大美味河鲜，这个夏天轻松健脾利湿！
湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常吃些健脾利湿的食物！以下三大河鲜：鲫鱼、泥鳅、田螺都是健脾利湿的美味。