长期吃当归粉有副作用吗(当归粉吃多了对身体会有什么坏处)

更新：2022-10-28 12:06编辑：bebe归类：心理健康人气：97

当归粉吃多了对身体会有什么坏处

当归这种属于是临床上比较常用的一种中药，主要具有养血活血，补肝益肾的效果，通常一天两次，一次在早上和一次在晚上，坚持吃会看到效果，当归粉有促进血液循环，滋养皮肤，调节月经和缓解疼痛，滋润的作用。肠子和缓解便秘，当归粉口服，用量建议一克到三克之间

当归本身属于一种具有养血活血作用的药材。有些当归可以改善贫血，但我们需要注意。如果你吃太多当归，你可能会昏昏欲睡。如果你是严重的，你可能有口舌疼痛，头晕，头痛，恶心，呕吐等现象。因此，建议每天喝点当归。同时，要注意自身女性的热堆积，一般推荐少量当归，否则可能导致月经过多。

当归具有润肠通便、排毒的功效，可用于血虚肠燥引起的便秘，对产后便秘、老年便秘和女性习惯性便秘有一定的治疗作用。当归具有活血化瘀、温经通络的功效，对虚寒腹痛、跌打损伤、风湿关节痛等有很好的疗效。当归具有补血活血、调经止痛的功效，对月经不调、痛经、闭经等有很好的疗效。

当归水其实不可以天天喝的，而且这也是一种中草药，如果是没有疾病的情况下，去喝当归水可能会影响身体健康，甚至可能会引起一些上火的现象，其实尤其是对一些贫血的患者，或者是对于一些上火的患者来说，一定要多加注意，尽量的还是应该要根据医生的建议去适合喝一些水，不然也会影响身体健康的。

红糖有补血补气的，而当归有散热止痛的，如果两者加起来熬成水，可以起到活血化瘀，补血补气，散寒暖宫的作用，体质过寒的女性在月经期间可以适当的喝一些，但是不宜过多，尤其是身体处于敏感的，过多的服用可能会出现腰酸腹痛，月经期间避免着凉，要注意适当的休息。

1、以假乱真：独活冒充当归。当归上粗下细，多扭曲，有少数须根痕。质柔韧，断面黄白色或淡黄棕色，有棕色油点，香气浓郁，尝之先苦辛后微甜，独活质较硬，受潮则变软，断面皮部白色灰，可见多数散在的棕色油点，香气特异，尝之先苦辛后麻辣。

2、真假掺杂：此类的是整株当归还比较容易区分，如果加工成片或者粉就不容易区分了。因此还是建议大家避免买当归片或粉，可以选择自己回去制作，其次就是要选择正规商店，正规品牌，不要图便宜。

3、含硫当归：为了增加保质期，用硫磺熏制当归出售，这种含硫当归对人体危害较大。我们从颜色和味道两个方面可以辨别，无硫的当归颜色为黑褐色或土棕色，而硫熏的当归则金黄艳丽，煞是好看。再从味道来讲，无硫的当归闻起来有一种泥土和药味混杂的味道。而硫熏过的当归闻起来有一股酸味和刺鼻的硫磺味。