冬季养生应该吃什么食物？ 更新：2021-09-02 14:14编辑：bebe归类：饮食养生人气：51 冬季食物应以增加热量为主 建议多吃瘦肉，鸡蛋，鱼类，乳类，豆类 蔬菜适当的减少可以多吃些薯类，如马铃薯，甘薯等 下一篇：霜降经络养生以调理哪条经为主 上一篇：霜降时节吃什么喝什么
