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姜丝煎蛋有什么作用(生姜煎蛋有什么好处)

更新:2022-10-28 01:45编辑:bebe归类:四季养生人气:72

生姜煎蛋有什么好处

1提前把胖头鱼的头部,从中间劈开留一半。用的这一半用水冲洗干净,沥干水分备用。白萝卜和姜去皮洗净,大葱准备二十克备用。

2 把白萝卜在案板上切厚一厘米,宽五厘米,长八厘米左右的片。

3再把姜切片,大葱改刀切葱花

4锅内加食用油十克,开大火把油烧五成热。

5 油温五成热时,把沥干水分的鱼头下锅,鱼头的内侧朝下煎制,同时用汤匙挖适量的盐

6 然后用手,把汤匙内的盐分几次均匀撒在鱼头上,开始煎鱼。鱼头上撒盐煎制鱼头的好处 ;去腥增味。

7 待鱼头内侧肉质煎的焦黄时,用锅铲把鱼头翻面少许煎制,同时把切好的姜片下锅

8 然后,往锅内加热水一千克左右,水把鱼头淹没为好。切记!一定是热水哦!(水温六到七十度)这样煮出来的鱼头汤,肉香,汤白,味鲜,而且一点不腥。

9水加好后,把切好的萝卜倒入锅内,盖上锅盖大火炖煮十分钟

10汤炖至五分钟左右时,用汤匙往锅内加陈醋三克,这一点也很重要!放醋的目的~去腥。然后,盖锅盖继续炖五分钟。

11 鱼头炖至十分钟左右,起锅盖,加胡椒粉少许,关火~出锅~装碗

12 最后,再把切好的葱花撒在鱼汤上。这道鲜美的汤品就做好了。

生姜煎蛋有什么好处吗

主料

鸡蛋2个

甜酒酿1碗

红糖2大勺

辅料

红枣8颗枸杞10余粒生姜1块

步骤1

准备好所有的食材。

步骤2

小奶锅中放入2大碗清水,大火将水煮至沸腾。

步骤3

生姜去皮切成薄片,红枣清洗干净,然后将红枣和姜片放入奶锅中,红糖也放入锅中。

步骤4

转成小火,熬煮十分钟左右,将生姜红糖水的香味煮出来。

步骤5

煮生姜红糖水的时候可以来准备鸡蛋。准备一个小碗,将一个鸡蛋打入碗中。

步骤6

关火,等水面不再沸腾以后,用勺子顺着一个方向搅动奶锅里的水,让水面形成漩涡状,然后将盛有鸡蛋的碗贴近奶锅水面,慢慢将鸡蛋滑入水中。碗一定要贴近水面,让鸡蛋慢慢入锅。

步骤7

水是旋转的,鸡蛋不会沉底粘黏,而且还可以让蛋白包裹住蛋黄。荷包蛋刚入锅的时候千万不要用沸腾的水,会把蛋白全部冲散的。等蛋白四周基本凝固成形之后,接着搅动水面形成漩涡,将下一个鸡蛋按照同样的方法滑入锅中。盖上盖子,开小火焖三分钟左右。

步骤8

等荷包蛋的蛋白凝固成型以后,转成中火将鸡蛋全部煮熟。

步骤9

将甜酒酿倒入奶锅中,甜酒酿的多少不是固定的,喜欢吃的话就多放一点吧。

步骤10

枸杞用清水冲洗一下表面的浮灰,然后放入奶锅里面。

步骤11

奶锅再次沸腾之后就可以关火了,倒入碗中就可以趁热享用啦。酒酿和枸杞都不需要煮太久,会失去风味和营养的。

鸭蛋煎姜有什么好处

韭菜炒鸭蛋丝

主料:鸭蛋6个,韭菜8两。

配料:料酒10克,生姜1块,盐5克,红辣椒1个,生抽1勺,白胡椒粉5克,香油10克,红薯粉25克。

操作步骤:

1,韭菜洗净,切段。

2,生姜去皮切丝;红椒切丝。

3,把鸭蛋打入碗中,加入薯粉,白胡椒粉用筷子捣散成糊状。

4,锅中涂抹油,把蛋液倒入锅中,蛋皮成形后取出,切成蛋丝。

5,锅中放油,放入蛋丝,韭菜,红椒翻炒,然后加入盐,生抽,姜未,再放入料酒,加点沸水,大火收汁,撒入胡椒粉和鸡精,淋上香油即可出锅。

生姜煎蛋有什么功效

1、用料:姜250克、蛋2只、盐适量、糖少许

2、姜洗净去皮切末;

3、鸡蛋打散备用,锅放油热后放姜丝炒至干身变金黄色,放入盐、糖调味;

4、倒入蛋液,煎至两面金黄既可;

5、止咳用生姜,坐月子补身用老姜,有时馋了就煎一块解嘴癮。

老姜煎鸡蛋有什么作用

红糖姜丝煎蛋

材料

鸡蛋 1枚 老姜 红糖

做法

1. 老姜切丝,待用。

2. 油锅烧热,下适量油,油热,下鸡蛋,煎至两面微黄,盛起待用。

3. 放适量水,下姜丝及红糖,煮沸,熬一会儿。

4. 将煎好的鸡蛋放进熬出姜味红糖水中,再煮一会儿即可。

蛋炒姜有什么好处

食材

主料

羊油

50g

辅料

鸡蛋

1个

3g

面条

100g

姜蒜葱

10g

料酒

10ml

西红柿

100g

步骤

1.羊油放入锅中

2.慢慢煸出油份加入姜蒜末炒香

3.加入西红柿炒出汁

4.加入少许料酒

5.加入清水后打入鸡蛋

6.开锅后下入面条

7.煮好后加入盐

8.起锅前加入葱花即可

生姜可以煎鸡蛋吗

可以,以下是炸鸡蛋的做法。

主料:鸡蛋6个

辅料:油适量、盐2克面、粉适量、干淀粉适量、葱1段、酱油适量、姜2片、水淀粉适量

步骤:

1、鸡蛋煮熟,去皮

2、每个鸡蛋切成4瓣

3取、小碗放入干淀粉,鸡蛋裹上一层淀粉

4、把面粉加入1克盐倒入少许清水调成面糊,放入鸡蛋挂糊

5、放入7成热的油锅中煎炸

6、炸至金黄捞出,控油放入盘中

7、葱花姜丝切好

8、盐、酱油、水淀粉调成汁

9、原锅留底油放入葱姜炒香

10、倒入调料汁大火煮开

11、浇在鸡蛋上即可

生姜煎蛋有什么好处和坏处

食材用料

鸡蛋4个,葱适量,姜少许,蒜少许,生抽3茶勺,蚝油1茶勺,料酒1茶勺,盐适量,胡椒粉少许

做法步骤:

1/10 准备4个鸡蛋,

2/10 葱,姜,蒜切碎备用。

3/10 锅里倒入适量油烧热,将鸡蛋打入开始煎、煎至表面金黄即可,我只煎了一面,也可以两面都煎至金黄,一个煎好,再煎另一个。

4/10 煎好的鸡蛋盛入盘中备用。

5/10 拿一饭碗,装半碗清水、加入生抽,蚝油,料酒,适量盐调成汁备用。

6/10 锅里剩下的油,把姜、蒜煸香。

7/10 然后倒入煎好的鸡蛋,和那碗汤汁下锅煮。

8/10 中途煮沸入味时,加入胡椒粉拌匀。

9/10 最后汤快收干时,加入葱花炒片刻就可以了。

10/10 开吃了。

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