薏米夸大作用(薏米夸大作用是什么)

薏米夸大作用是什么

薏苡：多年生草本植物，其种子“薏仁”（薏米）成珠状。“薏苡”在成语中的应用为“受诽谤、诬蔑而蒙受冤屈”之意。指诽谤进谗之人故意将“薏米”说成是“珍珠”，夸大事实，使人蒙冤。

薏米具有什么作用

薏米性寒凉，对肾脏没有特殊作用。肾虚寒气重者不宜多吃薏米味甘淡，性微寒，有利于健脾。适量服用可以健脾排毒。体质寒湿气血不足者应少吃，肾虚者不应使用。可根据实际情况食疗来温补肾阳。

薏米是什么作用的

薏仁（学名：Coix lacryma-jobi），别名：草黍子（东北）、川谷，六谷子（四川），菩提珠（江苏），草珠子（山东），薏米（江西），薏仁米，沟子米。六谷（贵州）属禾本科薏苡属。中国分布较广，日本亦产。 薏苡种仁又名薏米、药王米、薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、苡仁等。薏苡的营养价值很高，被誉之为“世界禾本科之王”。薏米的蛋白质含量为17-18.7%，薏苡是稻米的二倍多。薏米脂肪含量为11.7%，是稻米的五倍。薏米含有多种维生素，尤其是维生素B1含量较高，每100克含有33微克。薏米可用作煮粥、作汤，既能充饥、又有滋补作用。

薏米的作用是什么原因

薏仁生长于南方山区。

薏仁，又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。

是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。

性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

生长于南方山区，它的叶子形如竹叶但很大可包粽子，俗名粽叶。

薏米好处和坏处

如果体内有湿热，可以经常吃绿豆和薏米；因为两位药属于凉性，对脾胃有湿热造成的胃腹部胀满、嗳气泛酸、食欲减退、大便秘结有一定的改善作用。但是脾胃虚弱、脾胃有寒建议不要服用薏米和绿豆，容易损伤脾胃的阳气，加重或者引起消化不良等。