雪葆有什么作用(雪莲的功效与作用)
雪莲的功效与作用
苹果跟雪莲吃苹果好
吃苹果对人身体的好处有防止便秘，还可以补充营养、减肥。苹果含有丰富的影响，含有很多的维生素c以及微量元素。并且含有一定的糖分，可以补充体内的营养，同时可以补充维生素，微量元素，对人的健康是很有好处的，另外，苹果还有很多的纤维素可以防止便秘，同样具有一定的健脾胃不消化的作用，对于胃炎消化不良也有很好的作用。苹果老人吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的生长发育也有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。所以每天吃一个苹果对人的健康是有很大帮助的。
雪莲的功效与作用及食用方法
雪莲果最原始的吃法就是生吃，即雪莲果从土里采出后，把表皮土洗掉，皮削掉，就可以当水果一样直接啃来吃，这就是雪莲果原汁原味的吃法。雪莲果是一种养生功效很高的水果，生吃或做成雪莲果沙拉都是不错的吃法。原汁原味的吃法生吃，就是将雪莲果从土中采摘出来后，清洗干净削掉皮即可食用；如今更多人是将雪莲果和其他水果一起做成沙拉，将各种水果清洗后切块，加入酸奶搅拌均匀即可。 即雪莲果从土里采出后，把表皮土洗掉，皮削掉，就可以当水果一样直接啃来吃，这就是雪莲果原汁原味的吃法。
生吃可祛青春痘、缓解便秘，消炎利尿，清肝解毒，养颜美容，更适合糖尿病人和减肥者食用 1、从土里采雪莲果出来后，只要把表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一样直接啃来吃，若能在采摘后放上2-3天，更能增加甜度。若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴。
2、食用禁忌：雪莲果性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒、便溏等症状。
3、推荐食谱：雪莲果猪骨汤
原料：猪骨段300克，雪莲果130克，胡萝卜80克，水发莲子50克，蜜枣30克，干百合20克，姜片、葱花各少许，盐3克，鸡粉少许，料酒5毫升
做法：
1>锅中注水烧开，淋上少许料酒，倒入猪骨段，搅拌匀。
2>煮约半分钟，汆去血水，捞出沥千水分，待用。
3>砂锅中注水烧开，放入莲子、百合，加姜片、蜜枣。
4>再倒入汆过水的猪骨段，淋入少许料酒，煮至熟
二、雪莲果的选购与保存：
1、选购妙招：因为是根状水果，最好选择表面平滑，没有磕碰或节、芽、坑之类情况的果子；另外，选择饱满些的，均匀状的表面积与体积比相对较小，这样果实水分含量多一些。
2、保存方法：没有碰破皮或切开的雪莲果，室温下储存即可。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止氧化变色。雪莲果沙拉
材料准备：雪莲果一个、奇异果一个、木瓜、酸奶
首先将雪莲果洗干净削皮、切块。
注意：雪莲果中含化学成分单宁，在去皮后易氧化变黑，为了防止变黑，可将去皮切开的雪莲果放在水中浸泡，防止变色。
然后将将猕猴桃切成小块备用，猕猴桃有着水果中维生素之王的称呼，沙拉中加入适量猕猴桃是非常好的。
最后将所有水果混合起来，加入适量的酸奶，搅拌均匀，一份美味的雪莲果猕猴桃水果沙拉就做好了，就可以食用了。虽然沙拉排毒通便， 不过也不能吃太多，适量即可。
天山雪莲的功效与作用
雪莲是一种中药，在临床上已经使用了很长时间。其具体功效包括活血通经、散寒除湿、强筋壮阳、促进喷发。现在药物可以用雪莲治疗高血脂、抗肿瘤和高血糖。雪莲作为一种珍稀中药，可用于调节胃肠道、治疗肺痰肺炎、改善循环、控制血压、促进血液循环等诸多领域，还能调节人体免疫力。
雪莲的功效与作用与主治
天山雪莲，又名“雪荷花”，当地维吾尔语称其为“塔格依力斯”。属菊科凤毛菊属多年生草本植物。它是新疆特有的珍奇名贵中草药；生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中；那里气候奇寒、终年积雪不化，一般植物根本无法生存，而雪莲却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。这种独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有，并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值，人们奉雪莲为“百草之王”、“药中极品”。
雪莲花从种子萌发到抽苔开花生长期需6-8年；最后一年七月到八月开花，其花形越大，品质越佳。雪莲根、茎、叶富含生物碱、黄酮类、挥发油、内脂、留体类、多糖及还原性物质，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，可治一切寒症。关于其药理，古代文献中多有记载：晋《穆天子传》云，天子向王母求长生不老药，王母取天山雪莲赠之；《柑园小识》云其除冷痰；《四川中药志》云其除寒、补血、温暖子宫，治女子月经不调及崩漏带下；《本草纲目》、《楚辞》、《史记》、《山海经》以及《维吾尔药志》、《新疆中药手册》中均有对雪莲功用的记载：天山有雪莲，生崇山之中，功能除寒壮阳、强筋舒络，治腰膝酸软，为延年益寿之极品。古往今来，天山雪莲一直是人们梦寝以求的滋补佳品。
在新疆民间，雪莲更是家喻户晓，习用已久。维吾尔族用其全草治疗风湿性关节炎，小腹冷痛，妇女月经不调，赤白带等症。蒙古族用其地上部分治疗结核气喘，风湿性腰痛，妇女月经不调，痛经，筋骨损伤等。哈萨克族用其治疗产后胎衣不下，肺寒咳嗽，麻疹不透，外伤出血等病症。
-------------------------------------------------------------------------------------
营养成分:
现代科学研究证明，天山雪莲含有多种对人体机能的有益成份，它能对人体起到极好
的调理和保健作用：
一、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛
经，崩漏均有很好的疗效。
二、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲
劳，抗衰老作用。
雪莲：强筋壮阳、通经活血、暖经祛瘀、散寒除湿，主治风湿性关节炎，男性阳痿诸
症、女性宫寒腹痛、月经不调等疾病。
三、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因
此，可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春
雪莲花具有生理活性的有效成分。其中伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用；东莨菪素具有祛风、抗炎、止痛、祛痰和抗肿瘤作用，临床上治疗喘急性慢性支气管炎有效率为96．6％；芹菜素具有平滑肌解痉和抗胃溃疡作用；对羚基苯配有明显的利胆作用。特别饶有兴趣的是雪莲花中所含的秋水仙碱，该成分是细胞有丝分裂的一个典型代表，能抑制癌细胞的增长，临床用以治疗癌症，特别对乳腺癌有一定疗效，对皮肤癌、白血病和何金氏病等亦有一定作用。对痛风急性发作有特异功效，12－24小时内减轻炎症并迅速止痛，长期使用可减少发作次数。此外还具有雌激素样作用活性，能延长大鼠动情期和动情后期，而缩短间情期和动请前期。但秋水仙碱的毒性较大，能引起恶心、食欲减退、腹胀，严重者会出现肠麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用。由于雪莲花中含有疗效好而毒性较大的秋水仙碱，所以民间在用雪莲花泡酒主治风湿性关节炎和妇科病时切不可多服。
雪燕的功效与作用
雪燕是素的，雪燕是苹婆属树木的植物木髓分泌物，因泡发后跟燕窝比较像，所以被称为“雪燕”。雪燕是一种名贵的食材，具有较高的营养价值。但是选择的时候需要注意甄别，以免买到假的或劣质的雪燕。真正的雪燕遇水氧化后，颜色加深，形成红色、黑色、棕色雪燕。
如若受风吹拂，容易黏着沙尘、树皮等杂质。雪燕分泌出来即有一股酸味，为天然酸性气味，如果不是化学加工出的雪燕，若无酸味，可能作假。雪燕泡发后，酸味立即消失，使用时也无任何酸味。
真正的燕窝煮后形状呈丝条状，长短粗细不一或结块状且不规则。所以真正的雪燕故和燕窝一样有泡发后有拉丝状。也就是俗说的拉丝雪燕（能拉丝的雪燕）
雪莲果的功效与作用及营养价值
雪莲果能够起到到滋养阴液、开胃生津、润肠排毒、清热通便、轻身减肥的作用，还能够起到补养气血、促进胃肠蠕动。吃雪莲果只能起到缓解的作用，如果症状得不到缓解，请立马到医院进行检查，待查明病因后积极配合医生的治疗。有助于身体恢复健康。
雪莲子的功效与作用
雪莲子甜汤材料：垍頭條萊
雪莲子20克，红枣6颗，蜜红豆2大匙，冰糖100克。做法：萊垍頭條
1.雪莲子洗净，放入锅中，加水300毫升浸泡4小时，再加水600毫升，用大火煮滚，转小火续煮30分钟，加入冰糖80克煮至融化。萊垍頭條
2.红枣洗净，加水泡软后取出，放入锅中，加水200毫升、冰糖20克，用小火煮至红枣表面光亮，即为蜜红枣。萊垍頭條
3.将做法1舀入碗中，加入蜜红枣、蜜红豆即可。功效：可提升免疫力，改善压力造成的睡眠品质不佳现象。注意：雪莲子必须经过浸泡才容易煮透，煮好后会因胶质释出呈现自然的浓稠状。萊垍頭條
/3萊垍頭條
雪莲子南瓜羹材料：萊垍頭條
雪莲子50克，南瓜250克，牛奶200毫升。垍頭條萊
做法：萊垍頭條
1.雪莲子洗净后，用冷水浸泡8小时以上，至充分涨开。頭條萊垍
2.南瓜去皮切片，上锅蒸熟。頭條萊垍
3.将蒸熟的南瓜放人搅拌机里，倒入一部分牛奶，搅拌成泥状。頭條萊垍
4.将搅拌好的南瓜泥倒入锅中，再倒入剩下的牛奶。用小火慢煮。萊垍頭條
5.放入浸泡好的雪莲子，搅拌均匀，煮沸即可。萊垍頭條
千年雪莲的功效与作用
上古时期八节奇花有:
1、藏红花
作为宫斗剧中必备的打胎神药，藏红花也曾红极一时。藏红花其实应该叫番红花，其原生地在地中海沿岸，若以重量衡量，番红花是世界上最昂贵的香料。番红花是经印度传入中国西藏，人们把番红花误认为西藏所产，称作藏红花。番红花的花语和象征意义：快乐、喜悦。
2、玉树
中国人形容帅哥常说“玉树临风”，想来多数人并没有见过真正的玉树。其实玉树原来不是树，而是景天。可惜现在景天“玉树”的名头被叫景天树的给抢了。
3、谶花
生于西溟幽海之畔最高的悬崖上，百年一开花，花瓣三分，赤红如血，以此花花瓣服下，可预见他人将遇之祸，故得名谶花。谶花，一语成谶。反之，花灭人生。 自古以来想得到谶花的术师，一部分想用它的花瓣制成害人的诅咒，另一部分，是想用它的花瓣制成延年益寿的良药。
4、含笑
最初对含笑感兴趣，是因为它的名字很特别。含笑属于木兰科，此科花卉的最大特点就是——香。生长于亚热带的含笑，喜欢温暖湿润的环境。枝叶绿意盎然，花朵冰肌玉骨。作为名贵的香花植物，含有丰富的营养成分、生物活性成分以及天然植物精华，可用来浸泡花草茶，美容养颜功效出色，还具有抗氧化和镇静的作用。
5、绿萼
绿萼其实是现存的古老月季中最神秘的一种，它的栽培早在1743年便有记载，是中国古代月季花的一个变种。此花的花瓣极像花萼，是由层层迭迭的萼片变异而来。
6、曼珠沙华
曼珠沙华，红色彼岸花，这名字是印度人发明的，寓意无尽的爱情、死亡的前兆、地狱的召唤。佛经里曼珠沙华是天上之花、大红花、天降吉兆四花之一。曼珠沙华在中国是喜庆的花，经常被作为观赏用花，还被人种在庭院里，而且只有红色的石蒜才被称为曼珠沙华。
7、雪莲
雪莲花，藏语称恰果苏巴，为菊科多年生草本植物，花语，纯白的爱、坚韧、纯洁、给人们带来希望，也是圣洁的象征。它不但是难得一见的奇花异草，也是举世闻名的珍稀藏药。雪莲生长于青藏新疆高寒的山地，菊科植物。在武侠小说中，刚摘下的千年雪莲简直就如太上老君的仙丹，实乃居家旅行、秒变神医的必备佳品。
8、夕颜
夕颜的花语是永久的爱，但是只是如此花般或不能“长久在一起厮守”或那段在一起的美好时光也只是“夕开朝谢”。
关于夕颜到底是种什么花，其实并无人知晓。后世文人(一说周作人)从故纸堆中考据推测：夕颜即匏瓜花，就是瓢葫芦花。长在角落，黄昏盛开，翌朝凋谢，因而无人欣赏，所以被形容为薄命花。夕颜的花语也与这个故事息息相关。