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心理健康教育教案《如何缓解考前焦虑》

2021年05月04日 20:46:2650编辑

选择公道的教学内容是备好课的条件,教学内容的选择要依据知识的特点、教材的编写意图、完成教学任务所需的时间和学生的实际情况等因素来决定。如何公道地选择一课时的教学内容呢?首先是根据教材的编排来选择。通常我们把一个练习的知识划分成几个小段落,每个小段落为一课时的教学内容,现行数学教材就是这样编排的,教师在备课时只要看一看教材的新授内容以及对应的习题编写,就可以确定一课时的教学内容了。其次是根据知识的难易程度来选择。一般来说,比较简单的、学生易于接受理解的知识,内容可多选一些;对于学生难以理解、难以把握的知识,由于在教学中要花费比较多的时间,所以内容要适当少选一些。选择一课时的教学内容时要具体情况具体对待,以一节课能顺利完成教学任务、所授知识有利于学生理解和把握为准。

小班心理健康教育教案做个好梦

【活动设计】 情绪是生活的一部分,每个人的生活里永远无法脱离多种情绪变化起伏。愉快的情绪使幼儿感到轻松自如,有利于身体健康,然而,时刻保持愉快情绪是很难做到的。当看到别人伤心时,作为朋友应如何帮助他,同时,自己伤心时,又应采取何种方法缓解情绪,调整好心情,是非常重要的。 本次活动,通过一定的情景教学和谈话,使幼儿懂得在日常交往中保持好心情的重要性,并学会如何帮助别人或自己调整心态,培养健康向上,活泼开朗的情感。 【活动目标】 1、通过活动掌握一些缓解伤心,转移情绪的方法。 2、培养幼儿活泼开朗的情感和乐于助人的品质。 【活动准备】 请两位小朋友扮开心娃娃和伤心娃娃,《找朋友》的音乐录音带、录音机。 【活动过程】 一、老师向小朋友介绍班上来了两位小客人:开心娃娃和伤心娃娃,让小朋友选一个交朋友。 提问: 1、为什么你选开心娃娃交朋友? 2、为什么不选伤心娃娃交朋友? 二、告诉小朋友人有很多种表情,心里高兴时会笑,遇到伤心事时会哭,生气时会发怒。 提问: 1、遇到什么事时你会开心? 2、遇到什么事时你会伤心? 三、让小朋友一起关心、安慰伤心娃娃,想想法帮助伤心娃娃开心起来,笑起来。 四、老师和小朋友、伤心娃娃一起做《找朋友》的游戏。 五、每个人都有伤心的时候,当小朋友自己遇到伤心事,怎样使自己高兴起来。 小结:如果当你们遇到伤心事时,就想法调节心情,转移注意力,让自己高兴起来,笑起来。笑能使人更美丽,更健康。老师希望小朋友多点微笑,永远做个快乐的小天使。 六、请小朋友画出笑脸,送给自己的朋友。

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