维生素a的抗癌作用相关文献(简述维生素A的作用)

简述维生素A的作用

维生素a属于脂溶性维生素，是人体必需的营养素，可以维持皮肤细胞的正常代谢，使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱的功效，还能促进视力，防止夜盲症有重要的作用；饮食上要多吃一些含维生素a丰富的食物，如动物肝脏，海产品，鱼类，香蕉、梨、胡萝卜辣椒等。

维生素a的抗癌作用相关文献研究

维生素A（vitaminA）或者椎动脉 （vertebral artery）

维生素a抗癌临床应用

21金维它是一种维生素和微量元素的补充剂，其中含有维生素c、维生素b族、维生素a、维生素e、维生素d以及多种钙、铁、锌等多种矿物质类营养素。服用21金维他最主要的好处，就是能够补充这些营养素，起到预防和治疗这些营养素缺乏性疾病的目的。

维生素A的疗效

维生素A有助于帮助机体生长发育，还可以有效的预防干眼症以及夜盲症，它可以维持人们的正常视力。维生素D有助于促进钙的吸收，还能够维持钙的正常代谢，促进骨骼、牙齿正常的发育。在婴幼儿时期一定要补充充足的维生素AD，对于神经传导以及肌肉收缩也是极其重要的。

维生素a对癌症的作用

答：维生素AD是指维生素A和D的混合制剂，是两种脂溶性维生素。

其中维生素A的主要作用：它是合成视感光物质的原料，能够维持正常的视觉，同时它也能够维持上皮细胞的完整性，另外对癌症也有一定的预防作用。

维生素D也是一种脂溶性维生素，它能够促进小肠对钙和磷的重吸收，能够促进骨头的合成，能够促进肾脏重新吸收钙，所以对维持体内钙磷的平衡具有重要的作用。一般来说对于儿童，《中国居民膳食指南》建议两岁以下的儿童要常规的补充维生素A和D，因为儿童在这期间是生长发育比较快的时候，容易出现维生素的缺乏，所以建议补充维生素AD制剂。

维生素A 癌症

您好，维生素A是人们普遍缺乏的营养素，每年大约有100～250万人死于维生素A缺乏症，有50万人失明。它保护眼睛、增强视力，因为视网膜的主要成分是蛋白质和VA组成。它抗老化，对抗自由基。

说起自由基，人们并不陌生。它是新陈代谢的产物，经常破坏健康细胞，使细胞发生病变。自由基还促使脂肪过氧化，破坏遗传基因及细胞的完整性，对人体产生许多伤害。会产生一些退化性疾病，如白内障、心血管疾病和癌症等。

缺乏维生素A的危害：

1.眼睛干、怕光流泪、红眼病、眼屎和耳屎多、有眼袋、眼球外突、视力下降、夜盲症、视力模糊、对黑暗不适应。

2.易感冒，且不易复原。

3.骨骼发育不正常，儿童长不高。

4.皮肤干燥粗糙、脱屑毛孔粗大、皮肤痒、长痘、唇干裂、脱发、头屑过多。

5.呼吸性感染，如气管炎、肺气肿哮喘等。

6.不孕。因缺A时，使输卵管无法产生粘液，则吸不住卵子，造成不孕。

7.吃不胖。缺乏时，小肠绒毛短三分之一，吸收面大幅度下降。有人吸收不好、吃不胖，道理就在于此。

8.泌尿系统有结晶物沉积，造成结石。

9.增加癌症、前列腺增生的几率。

10.早上口干口苦，小孩流鼻血。

11.长期缺乏脂肪时，导致A也缺乏。因A溶于脂肪。所以偏食的孩子容易戴上眼镜，道理跟此有关联。

12.疾病难以痊愈。像许多气管炎、肺气肿、鼻炎、咽炎、胃病、肝病及肺部等，都有黏膜组织，缺A很难修复，因此，疾病反反复复。

13.若长期缺乏，可导致眼疾，甚至失明。

A有许多功能：

1.抗癌作用。与C和E一起被称为抗癌三剑客，也称金三角，功效神奇。

2.提高视力，防止夜盲症，治疗各种眼疾。

3.促进皮肤黏膜生长，使皮肤红润，与B2一起维持皮肤健康。促进骨骼生长，帮助牙齿再生及生长。

4.促进正常发育，特别是儿童和胎儿发育。

5.去除老年斑。外用时有助于面疱、粉刺、皮肤溃疡症的治疗。

6.增强免疫力，减少患传染病的发病率，增强呼吸性传染的抵抗力。

7.治疗甲状腺亢进、肺气肿，维持鼻喉、肺表层运作。

8.对抗环境污染。

A既然这么重要，，那怎样才知道自己缺乏它呢？在阳光下，觉得戴上墨镜才舒服，又如眼睛干涩、皮肤干燥粗糙等，这都是欠A的标志。

需要人群：

阳光下工作者、司机、隐形眼镜佩戴者、荧屏工作者、手机爱好者、孕妇及乳妇、脱发及头屑过多者、皮肤干燥粗糙脱屑者、牙不坚固者、增高者、吸收不良的（瘦者）、胃切除患者、鼻炎、支气管、肺气肿、哮喘等患者、预防近视及眼疾、想修复黏膜组织、预防癌症及癌症患者 特别是肺癌患者。

食物来源：

动物肝脏、杏仁、芒果、奶油、鱼肝油、蛋黄、南瓜、甜瓜及一些黄色水果。

补充须知：A过量有毒，而胡萝卜素是理想的选择。因脂溶性，因此生吃胡萝卜，只能吸收1%，只有加肥肉炖着吃，吸收较好。