维生素的副作用是什么(维生素有什么副作用吗)

更新：2022-10-27 08:27编辑：bebe归类：两性养生人气：59

维生素有什么副作用吗

维生素b1和b12的不良反应有：可能会有过敏反应，严重的导致过敏性的休克。所以要特备的注意用法和用量，如果不是特别的需求，建议通过正常的饮食获取。此外，还可能促进恶性肿瘤生长。当它们遇维生素C、重金属盐类的时候，效果会降低。

是会出现低血钾，高尿酸血症等情况的，另外也有的患者是会出现皮疹，恶心，呕吐等情况，所以在服用药物的时候也一定要严格的按照医生的要求进行用药，这样才是可以减轻副作用的发生或者是避免副作用的发生，但是由于每个患者的身体状况是不同的，所以出现的副作用也是会产生一定的差异。

维生素b1主要治疗神经炎，消化不良，脚气病等，营养神经类的药物，超量的服用会出现烦躁，食欲减退，头痛等症状，是药三分毒，建议在平时的生活中提高身体素质是拥有健康的关键，可以通过食物补充微量元素来提高身体素质，也可以通过运动锻炼来提高身体素质。

b族维生素是人体非常需要的一种维生素，也是水溶性维生素，经常处于动物内脏，酵母等地方。如果大量服用维生素b族的话，会让器官有不少负担，比如肝脏和肾脏代谢不好。人体最高摄入维生素b族的含量是不到50毫克。所以不要去过量的吃。

建议您及时停服此药、该药对您有可能不合适、产生致敏症状。怀疑是过敏引起的症状，建议口服息斯敏，赛庚啶，甲氰米胍，外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏治疗。可以检查过敏原。忌食辛辣刺激性食物，多饮水。病情变化及时就医

维生素E的作用主要是抗氧化，它能够清除体内的自由基，还可以预防肿瘤与清除体内的垃圾。适当服用维生素E还是很有好处的，但是如果长期服用，每天量达到四百到八百毫克，可能会引起视物模糊、乳腺肿大、流感样症候群如头痛、头晕、恶心、胃痉挛，等等的副作用，男性过度服用和长期服用还会影响到精子的质量。

可能会出现恶心头晕或者是食欲不振的情况，建议如果说在不缺乏的情况下不需要长期的补充维生素B的，平时在饮食习惯上，要多吃清淡的，不要吃大鱼大肉，对胃不好，要是缺维生素B的话，在食物当中大多数都是可以进行补充到的，不需要额外进行吃药的。

维生素b2片的副作用有：部分人群出现皮肤瘙痒、麻痹、刺痛、灼热等表现。还可以引发人们出现小便发黄的症状。还可以损害人体的肾脏。所以不可以过量服用，应在医生指导下进行按量服用。