生可可粉的作用(生可可粉的功效与作用)
生可可粉的功效与作用
可可粉营养价值比较高，并且还有保健的作用，如果经常性的喝些可可粉，除了有提神之外，还可以降低血压、胆固醇水平，对于预防心脑血管方面的病症有作用。至于其减肥的话，需要选择低脂类的可可粉，这样的才有减肥的作用，并且需要与饮食控制结合。
可可粉有什么功效
2岁还太小，只能适量一点点，小孩不能多喝可可粉，可可粉中含有咖啡因，虽然比率仅为0.1%甚至更少，但若小孩多喝还是会造成一定影响的。
且可可粉含有大量的碳水化合物，正常食用可以利尿消肿，多食则会导致钙质流失，使小儿骨质疏松。因此，小孩喝可可粉要适量。
生可可粉的副作用
可可粉不是代可可，可可粉是从可可树结出的豆荚里取出的可可豆，经过加工得到的粉状物，代可可脂是一种能迅速熔化的人造硬脂，两种物质的形状不同，制得工序也不同，不是同一种物质。
可可粉的原料为可可豆，主要营养成分为生物碱，按其含脂量，可分为高、中、低三种类型，按加工方法不同，可分为天然粉和碱化粉。
生可可粉的功效与作用禁忌
吃法：
1、抹面包
2、水浴加热，倒在奶油冰激凌上，再放进冷冻室速冻，就变成脆皮冰激凌了。
3、加热后，蘸水果，就是巧克力火锅。
4、如方法2，用威化饼代替冰激凌，就成了巧克力威化饼 巧克力酱： 它是一款美味甜品，主要原料有可可粉、牛奶等，既可以作为一种甜品食用也可以作为面包等调味酱来使用。 禁忌与副作用： 1、糖尿病，痛经，乳腺炎患者不适宜食用巧克力 2、湿热体质，痰湿体质 食用禁忌食用巧克力 3、经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。 4、巧克力会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
5、切勿食用过期的巧克力
可可粉有什么功效与作用
我们常说的可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，适当吃一些能有效促进肌肉和身体的反射系统，还可以很好的刺激血液循环，对某些人而言可以达到减肥的功效。但是不能单纯吃这一种，配合着吃些新鲜水果蔬菜，多喝水，坚持运动才能起到良好功效。
生可可粉的好处
可可粉是可可豆经过发酵、粗碎、去皮等工序，得到可可饼后进一步脱离可可脂并粉碎后的粉状物质。
可可粉含有蛋白质、多种氨基酸、矿物质、维生素及具有多种生物活性功能的生物碱，被广泛认为是对人体健康有益的食品，其最为突出的功效是减轻胆固醇的危害。可可粉既有以上的丰富的营养成分与功效，又兼有令人无法抗拒的风味，自然在甜品中有诸多运用
生可可粉有什么好处
三岁宝宝建议不要食用可可粉。可可粉中还有丰富的天然脂肪可可脂，这种成分中还有大量的硬脂酸，能够降低血液中的胆固醇有一定的减肥效果。可可粉在生活中作为调味品食用，过量或者不正确的饮用，容易对身体产生一定的副作用。
可可粉含有大量的生物碱活性成分，对于肠胃有一定的刺激作用，如果过量饮用，极易损伤刺激胃部，从而影响肠胃的正常运动，对身体健康非常不利
可可粉的作用与功效与作用
可可粉是从可可树结出的豆荚里取出的可可豆，经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片（通称可可饼），由可可饼脱脂粉碎之后的粉状物，即为可可粉。可可粉具有降低胆固醇、减肥、保护血管的功效。
1、降低血液中的胆固醇 可可粉中有很高的硬脂酸含量，硬脂酸是可可脂中的主要脂肪酸之一，它可以降低血液中的胆固醇。
2、减肥 可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，可清热解毒，加强脂肪燃烧，并刺激血液循环，达到减肥的功效。
3、保护血管的健康 可可粉和巧克力产品中的黄烷醇对血管健康有一定帮助。
4、制作食品 可可粉具有浓烈的可可香气，可用于高档巧克力、冰淇淋、糖果、糕点及其它含可可的食品。
天然可可粉味苦，香味浓郁，含有蛋白质、多种氨基酸、高热量脂肪、铜、铁、锰、锌、磷、钾、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B
1、维生素B
2、维生素B6及具有多种生物活性功能的生物碱，主要用于调色或增香。可可粉中的化学成分可以有效治疗心脏病、糖尿病、高血压以及血管性疾病等。可可粉中含有的黄烷醇，在红葡萄酒和红茶中也有此成分，对身体健康有益。
可可粉的作用与副作用的功效与作用
肯定是可可粉好。
可可粉是从可可树结出的豆荚（果实）里面取出的可可豆（种子），经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片（通称可可饼），由可可饼脱脂粉碎后的粉状物，就是可可粉。
代可可脂，是一类能迅速熔化的人造硬脂，其三甘酯的组成与天然可可脂完全不同，但在物理性能上接近天然可可脂，一般用来代替可可粉。代可可脂中含有大量高饱和度的脂肪，会增加人体中坏胆固醇的含量，食用过多会增加心脑血管疾，并且里面还可能含有反式脂肪酸，对心脏危害很大。
虽然两者听起来特别相似，但是一种是纯天然的，一种是加工品，所以在我们日常生活里面，尽可能选择可可粉的食品，减少吃用代可可脂。
可可粉有什么作用和功效
可可粉热量较高，而且还含有一定的咖啡因，好处有如下几点：
1.快速补充能量，是一种很好的能量合剂。在人体出现低血糖反应时，或者运动量过多而消耗了大量的糖原时，喝可可粉可以有效的补充消耗过量的葡萄糖。
2.可可粉富含咖啡因，因此能够促进大脑皮层产生欣快感，在情绪低落时，适当的喝能够让人心情愉悦，情绪舒畅。
但可可粉不易多服，否则会造成热量储备过多而导致肥胖和神经系统过度兴奋