何首乌花的作用及食用方法(何首乌花的功效和作用)

何首乌花的功效和作用

不流蜜。

何首乌的花，花序圆锥状，顶生或腋生，长10-20厘米，分枝开展，具细纵棱，沿棱密被小突起；苞片三角状卵形，具小突起，顶端尖，每苞内具2-4花；花梗细弱，长2-3毫米，下部具关节，果时延长；花被5，深裂，白色或淡绿色，花被片椭圆形，大小不相等，外面3片较大背部具翅，果时增大，花被果时外形近圆形，直径6-7毫米；雄蕊8，花丝下部较宽；花柱3，极短，柱头头状。

何首乌功效与作用功效

何首乌具有生首乌和制首乌之分。生首乌主要具有解毒、润肠通便、消痈的功效。临床主要用于便秘、瘰疬疙瘩、疔疮肿毒、皮肤瘙痒等症的治疗。制首乌是具有补肝肾、益精血、益心宁神的良药，主要用于肝肾不足、精血亏虚而引起的腰膝酸软、头晕眼花、心悸失眠、头发早白等症状。

何首乌的功效与作用 药用

何首乌可以治疗骨关节疾病，还可以止痛，止血，抗衰老，效果非常好，何首乌有提高免疫力，强身健体，延缓衰老的作用，何首乌的使用方法，可以泡水喝，还可以切成片，在太阳下自然晒干，这样可以长期保存，还可以熬汤，何首乌的效果很好，可以长期服用。

何首乌花的功效与作用及食用方法

何首乌属共十种分别为卷茎蓼、齿翅蓼、篱蓼、疏花篱蓼（变种）、木藤蓼、何首乌 (原变种)、毛脉蓼（变种）、齿叶蓼、牛皮消蓼 (原变种)、光叶牛皮消蓼（变种）。

1、卷茎蓼：花被片外面3片背部具龙骨状突起或狭翅，果时稍增大。

2、齿翅蓼：花被片的翅边缘具齿；瘦果密被小颗粒，微有光泽。

3、篱蓼：花梗中下部具关节，花排列紧密。

4、疏花篱蓼（变种）：花梗中部具关节，花排列稀疏。

5、木藤蓼：半灌木；叶通常簇生。

6、何首乌 (原变种)：叶下面无小突起。

7、毛脉蓼（变种）：叶下面沿叶脉具小突起。

8、齿叶蓼：茎无毛，疏生小突起；叶卵状三角形，边缘具浅波状齿或近全缘；花被片长3-4毫米。

9、牛皮消蓼（原变种）：“叶下面密被褐色长柔毛。

10、光叶牛皮消蓼（变种）：叶下面沿叶脉被短糙伏毛或无毛。

何首乌花的功效与作用

一般种植的何首乌在两三年之间的时间就能挖了，如果是野生的话，一般需要的时间会更久一些，有些野生的甚至需要十年的时间才行。

何首乌是一种喜欢阳光，能耐半阴，喜欢湿润但不能有积水，在排水较好的土壤里面生长。十分耐寒。根细长，末端膨大成肉质块根，茎长3～4m，中空，多分枝，基部木质化。叶互生，卵形，膜质。花序圆锥状，大而开展，顶生或腋生。花小，白色；花被5深裂。花期8尺至9月。播种或扦插法繁殖。11月采种，翌春3月播种，约20天出苗。扦插于7-8月进行。何首乌蔓长枝多、花多。适应攀援绿化。一般人们会将它栽种于墙垣、叠石的旁边。

何首乌花的功效和作用及禁忌

没有什么味道。

何首乌花茶的功效与作用

谢谢邀请。每次一聊到相关“补肾”的话题，大家总会选择“仔细聆听”。肾脏是机体中重要的脏器，值得我们去关注，但是并不能“胡乱进补”。有的人说喝某种茶可以起到强大的补肾作用，有的人则说吃了某种食物能够达到“补肾壮阳”的目的；然而，茶并无神奇之处，食物也不存在治病的功效，“补肾”一事，还请您从长计议，从根本上做到保护肾脏即可。

喝茶，并不存在神奇的“补肾”作用：

肾是机体内的一个脏器，生活中我们并不能单纯靠喝某一种饮品或吃某一种食物起到“补肾”的作用，其机理并不靠谱；比如你常听说的韭菜、腰子酒、大红袍茶等物质，食物（饮品）仅仅是一种能吃（喝）的东西，它们得摄入并不能直接“滋养”到你的肾脏上，它们也不是药物，对于疾病的治疗起不了决定性作用。

一个完整的肾功能，一种强大的“肾脏代谢能力”，靠单纯食物的补充并没有“直达”作用；好的肾功能来自于“健康、完美的身体”，而健康的身体更是一种“全面的状态”，健康饮食、适量运动、充足休息以及良好的精神状态等方面共同构成。

茶饮、食品等物质可以起到“补肾”的作用，更多只是商家的一种宣传噱头而已，不可深信。

三件事情很“伤肾”，应尽早杜绝：

饮食过分“重口味”：

重口味，虽然只有三个字，但却是很多人患高血压等疾病的诱发因素。食盐摄入过多，必然会增加高血压的患病风险，而血压升高就会促使肾脏血流量增加，对肾脏产生伤害。

另外，饮食当中蛋白质和脂肪的大量摄入也是肾脏健康的威胁因素，蛋白质在肾脏中经过代谢后，就会产生尿素等废物，如果产生的“量”很多，那肾脏必然会“劳累过度”。

得了慢性病，总拖着不治：

高血压、高血脂、糖尿病等基础慢性病是伤害肝脏的“危险因素”，甚至会增加尿毒症的发病风险。

举一个例子，血压升高，居高不下就会导致“肾脏纤维化”，随着时间的延伸，病情也会随之恶化。

习惯性熬夜、憋尿、乱用药：

三个小习惯，看起来比较简单，但都是“伤肾不留痕迹的因素”。

经常憋尿，你的膀胱、肾脏就会长期处于高压状态，这样就会导致双肾盂积水，影响肾脏健康。

是药三分毒，不按医嘱乱吃药无疑会增加肾脏的代谢压力。

熬夜晚睡、工作压力过大等因素会伤害全身脏器，影响正常的免疫力，肾脏同样会受其牵连，增加细菌、病毒等有害物质感染的风险。

故而言之，保护肾脏是一件综合的事情。多喝水，足量饮用白开水；少食多餐，多素少荤；适当运动，拒绝肥胖；劳逸结合，按时休息；戒烟戒酒，拒绝久坐；按医嘱服药，科学控制高血压等基础慢病，但不能胡乱用药。

养肾护肾是每个人皆该做的事情，但要学会“科学做”。做好细节很关键，愿每个人的肾脏都可以安康无恙，健康如初。

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何首乌的功效是什么?

何首乌具有润肠，解毒，通便，对内分泌的影响，可以延缓衰老，有维生素e制止皱纹再生，有保肝，降血脂，抗动脉粥样硬化，增强免疫功能，促进造血功能的功效，吃法可以黑芝麻山药何首乌粉，用温开水调成糊状，置于火上炖熟即可，可以健脾补肾，养血益精，

何首乌花有什么功效

目前可以用来染发的植物有以下18种：

1．风仙花（henna）：又名指甲花、海娜，海纳，其主要成分是2-羟基-1,4-萘醌；海娜粉最大的功效就是自然植物染发，不伤害头发，不伤害头皮，还具有养护作用；

2．靛蓝（indigo）：与海娜合起来可产生黑色染料。是目前国外用得最多的染发原料之一；

3．苏木（sapanwood)：内含苏木红或苏木素，在金属离子参与下，可用作氧化型染发剂，颜色随金属离子不同可呈棕、黄、黑、红多种，不刺激头皮，着色牢；

4．升麻（Cimicifuga foetida)：从北升麻中得到的异阿魏酸，加入护发素中，能促进毛发髓质和皮质中的黑色素颗粒的生成；

5．茜草（Rubia cordifolia）：主要含茜草素、茜草色素等，以茜草素含量最高。茜草素可直接作发用染料（赤褐色），也可用作无刺激性的氧化发用染料助剂，使色泽柔和、持久；

6．何首乌（Polygonum multiflorum Thunb）：内含蒽醌类化合物属于一种有机染料，有较好的着色功效；

7．五味子（fructus schizandrae）：含挥发油、黏液质、有机酸等成分。对毛发根部细胞有活化作用，使白发变黑；

8．旱莲草（Eclipta alba）：全草含挥发油、鞣质、皂苷、烟碱、维生素A样物质及怀德内酯成分，有黑发作用；

9．姜黄（Curcuma longa）：从姜黄中提取的姜黄素，在碱性条件时染色为鲜红色，酸性时为黄色，生成铁盐时为褐色。可作黄色染发；

10．槟榔子（betel nut）：从槟榔种子中提取的槟榔色素，在铁盐的作用下为黑色、蓝黑色或红黑色，可用于乌发；

11．栀子（Gardenia florida）：含一种叫京尼平的成分，在弱酸性介质中水解为伊蚁二醛，自然聚合为蓝色物质，在氨基酸或蛋白质存在的条件下聚合为黑色物质；

12．番红花（saffron）含番红花苷，染色为鲜红色，可染发用；

13．老鹳草（geranium）：含一种“槟精”成分，在铁盐作用下，可染成黑褐色。纯品不溶于水，溶于碱液；

14．石榴皮（pomegranate bark）；

15．桑葚子（mulberry）：含丰富的铁和植物色素而呈黑色，有染料功效；

16．胡桃仁（semen walnut）；

17．胡桃皮（walnut hull）；

18．诃子（Terminalia chebula）。

何首乌花的功效和作用图片

何首乌，人人皆知为名贵药材。只因其还可做蔬菜用，故写入野菜篇。 何首乌，别名乌肝石、赤首石、夜交藤等，属蓼科。多年生缠绕草本植物，茎中空，长达300—400厘米，根细长，末端呈膨大而不整齐的块根，外皮黑褐色，叶互生，先端渐尖，基部心形，全缘；圆锥花序，顶生或腋生。7—8份开小白花，8—9月份结三角形瘦果。何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、止汁等功效。人们常在春季采摘其嫩茎叶炒食，秋季采其块茎，洗净煮粥，具有极好的保健作用。 何首乌一般野生于灌木丛，丘陵、坡地、山脚下阴处或半荫蔽处及石隙中。它适应性强，在温暖潮湿的条件下，在排水良好，土质结构疏松，腐植质丰富的沙质土中，生长更佳。京西广布，浅山、低山或荒坡、荒地中居多。 何首乌可入药，性微温，味苦、甘，入肝、肾二经据《本草纲目》载：何首乌能“消瘰疬、消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益心气，黑须发，悦颜色。久用长筋骨，益精髓，延年不老，亦治妇女产后及带下诸疾。久服令人有子，治腹脏一切宿疾，冷气肠风”。好中医可用何首乌配制诸多良方，治愈诸多疾病…… 何首乌营养丰富，据有关资料介绍，它富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C。另有人体不可缺少的水、淀粉和葡萄糖。可入药又可食，当然用其食疗可一举两得。下面介绍烹调与食疗一二。 一、何首乌炒鸡丁 主料：何首乌50克，净鸡肉500克，净冬笋丁50克，鲜辣椒丁100克。 调料：料酒、精盐、味精、酱油、淀粉、蛋清、葱、姜、食油等各适量。 制作：将何首乌用沙锅煮好，捞出煎汁待用。将鸡肉切丁，上味，上浆，在五成熟的油锅里滑熟；再将辣椒丁、冬笋丁，也在油锅里炒一下；将料酒、精盐、味精、酱油、何首乌汁、水淀粉，全盛入碗中。将油锅烧热，投入葱、姜煸出香味，再投入主配料，倒入碗中汁，翻炒入味后，出锅装盘上桌即成。 何首乌与鸡肉配成菜，具有滋肝、肾的功效。适用于肝肾阳衰、发须早白等病症，还能增强人体的保健功能。 二、何首乌炒猪肝 主料：猪肝250克，何首乌60克，冬笋50克，蘑菇50克，碗豆苗100克，蛋清25克。 调料：精盐、料酒、味精、葱、姜、蒜、白糖、酱油、淀粉、猪肉、麻油、鸡汤各适量。 制作：将何首乌去杂洗净，放入沙锅内，加入水，置火上烧热后，再改为小火煨熬取汁备用。将去筋膜的猪肝洗净，切片，用蛋清、淀粉、酱油、料酒、精盐、白糖、何首乌汁上浆待用。炒锅加入猪油烧至八成热时、投入上好浆的猪肝，推炒片刻，再加入葱、蒜、笋片、蘑菇片、碗豆苗、鸡汤急火快炒，再加入味精，待猪肝炒熟入味时，即可装盘上桌。 猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A、B1、B2及铁等脑所需要的营养成分。何首乌与猪肝配制成菜肴，有补肝、养血、益肾、明目的功能。常食用能益智补脑。同时，对肝肾阴亏、血虚、头晕、贫血、头发干枯、早白、早脱也有较好疗效。 用何首乌配制成菜进行食疗的方法很多，何首乌鸡蛋，健康人食之也可益智，延缓衰老，乌须发；何首乌与梗米、红枣熬成粥，再调以白糖，有溢肝肾、益精养血的功效，可使须发早白变乌，悦颜色，延年益寿