一岁半小孩可吃泥鳅吗？

一岁宝宝可以适量吃点泥鳅，因为泥鳅中的营养物质比较丰富，对促进孩子骨骼发育有一定好处，只要家长帮助孩子去掉泥鳅中的鱼刺捣成泥状让孩子吃，或者采用煲汤的方式让孩子喝汤，都不会对孩子造成影响，但是一定要养成少吃多餐的习惯，不能让孩子暴饮暴食。 一岁宝宝可以少量吃点泥鳅，泥鳅中的营养物质含量很丰富，尤其是微量元素、钙质以及蛋白质的含量非常多，对促进孩子身体发育尤其是对孩子骨骼发育有很大帮助，所以说家长可以偶尔给孩子做点泥鳅吃，但是为了避免泥鳅中的鱼刺影响孩子身体健康，一定要及时清理干净，可以把泥鳅蒸熟捣成泥状到孩子吃，也可以把泥鳅洗干净之后煲汤让孩子喝，都能起到增加营养物质的作用

一岁半的小孩可以喝点泥鳅汤，不过给小孩子喝鱼汤要注意一下骨头，如果一不小心，鱼汤里带有骨头的话，会卡住喉咙，那会闯祸了，所以在给小孩吃鱼的时候，一定要特别注意一下，也可以适当的给小孩吃一点鱼肉，给小孩换换口味，也是一种不错的选择。

一岁多宝宝可以吃泥鳅吗？

一岁以后的宝宝才能适量吃泥鳅。泥鳅营养价值非常高，特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、盗汗的宝宝食用，可以有效的增强体质。

但是，泥鳅含有丰富的蛋白质，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，蛋白质类不容易消化，而高蛋白食物更容易引起腹泻，因此，建议一周岁以后的宝宝再食用泥鳅。

宝宝必须吃完全熟透的泥鳅，泥鳅未熟时有寄生虫，食用会损伤宝宝的健康。

一岁宝宝可以适量吃点泥鳅，因为泥鳅中的营养物质比较丰富，对促进孩子骨骼发育有一定好处，只要家长帮助孩子去掉泥鳅中的鱼刺捣成泥状让孩子吃，或者采用煲汤的方式让孩子喝汤，都不会对孩子造成影响，但是一定要养成少吃多餐的习惯，不能让孩子暴饮暴食。

孩子体质差易生病，秋季给孩子炖什么汤补好，，

秋季养生三部曲：补脾、润肺、养肾
金秋时节，凉爽的天气让人心旷神怡，此时也是补养身体的大好时节。我把秋季养生细分为三个阶段：初秋、仲秋和晚秋。初秋天气闷热，易伤脾胃；仲秋以“燥”气为主，易伤肺脏；晚秋天气转寒，应适当进补。正确的养生之道就是要顺应自然，针对各个阶段的不同特点采取不同的养生方法。适当多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等。对于一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言，此时一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等“划清界限”，否则，非常容易加重食欲不振、消化不良等症状，可适当多喝点具有健脾利湿作用的薏米粥、扁豆粥，对身体大有裨益。

什么汤水最适合小朋友喝

秋季，人们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于受累，此时煲烫又宜既要清暑邪之余威，又要防燥邪之伤肺，下面介绍几款汤水供参考：

1.杏剑猪肺汤

用料：本汤取南杏仁12克，剑花干品30克（鲜剑花250克），蜜枣2枚，鲜猪肺500克。

制作：先将鲜猪肺用清水灌洗干净，切粗件；南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗净；剑花用清水浸润，洗净；以上各物准备就绪后，将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，加适量清水，先用武火，后用文火煲煮1小时，调味即可。

功效：本汤既能消暑清热，又能润肺治咳。清补双备。

2.沙参玉竹蚬鸭汤

用料：本汤取北沙参30克，玉竹30克，蚬鸭一只，味料适量。

制作：先将蚬鸭剖杀，去除毛及内脏，洗净血污，砍成粗件备用。北沙参与玉竹分洗净，然后将上述汤料同放进汤煲内，先用中火，后用文火焖煮一个半小时，加味料。

功效：本汤既有沙参、玉竹的滋阴清肺，养胃生津，又有蚬鸭的补中益气，和胃消食，三者合用，既清又补又养，对于热邪未尽，阴津微伤，虚火上升之体，实乃清补之良汤。

3.木瓜花生排骨汤

用料：本汤取鲜熟木瓜一个（约500克），干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。

制作：将鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，砍成粗件，并加用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。

功效：本汤能清暑解热，滋润皮肤，润肠通便。

4.银雪耳蜜柑汤

用料：本汤取银雪耳20克，鲜蜜柑200克，冰糖100克，水淀粉适量。

制作：先将银雪耳放清水中浸发，然后隔水蒸一小时，取出备用。鲜蜜柑剥去外皮，取出柑肉，并去除柑橘络。将汤锅置旺火上，加进适量清水，再放进隔水蒸好的银雪耳以及鲜柑肉、冰糖，待煮沸后，用适量水淀粉勾芡即可。

功效：本汤能养阴润肺，滋润肌肤。

5.无花果白菜干猪（月＋展）汤

用料：本汤取无花果干品4颗，鲜白菜干100克，鲜猪（月＋展）肉200克。

制作：先用清水浸润白菜干，并洗净砂泥。鲜猪月展肉用清水洗净，并切成粗件。无花果用清水洗净。然后将上述三种汤料同放进汤煲内，先用武火，后用文火煲汤，煲至白菜干变软烂即可。

功效：本汤能养阴清肺，润燥化痰。

6.白莲百合糖水

用料：本糠水取鲜百合60克（干品30克），干湘白莲肉30克，白砂糖30克。

制作：先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，加适量清水，用中火煲约半小时，煲好前5分钟加进白砂糖即可。

功效：能清心润肺，滋养肌肤。

7.雪梨瘦肉汤

原料

瘦肉500克，雪梨3个，蜜枣8颗，百合、胡萝卜适量，姜2片。

做法

1、瘦肉切粒，雪梨去心切块，胡萝卜切片。雪梨和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。

2、鲜百合洗净并择成一瓣一瓣。挑选新鲜百合时应选用表皮洁白光鲜的。

3、在锅中加入5碗水，放入瘦肉、雪梨、蜜枣、胡萝卜、姜片煮开后，再用中小火炖40分钟。

4、在起锅前10分钟，放入百合略煮。

5、加适量盐调味，即可上桌。