大蕉的功效与作用(大蕉的功效与作用及营养价值)

大蕉的功效与作用及营养价值

香蕉的中文读法是：xiang jiao，而英语读法是：banana。并且我们平时多些吃香蕉的话，可以达到润肠通便和补充能量的效果，并且许多运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现。而且多吃香蕉，可降低血压，对身体还是有好处。香蕉和大蕉有什么区别?香蕉和大蕉是有区别的，并且香蕉性寒味甘远古书籍早记载其营养价值功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压滋补作用等属于优质水真价廉物美营养角度看香蕉淀粉质丰富益水(宜吃容易发胖) 芭蕉(蕉名)能吃,芭蕉与香蕉营养差医角度讲都润肠通便功效香蕉性凉芭蕉性固胃寒者宜吃般宜吃芭蕉。

大蕉有什么功效与作用

香蕉蕾可以给人带来强身健体的作用，如果饮食合理的话。香蕉雷长在大蕉上。他非常的难得，因为一棵大蕉上只会长一颗香蕉蕾。焦蕾的芯可以当做菜吃。含有大量蛋白质、维生素以及丰富的纤维素，不仅可以解湿毒，治便秘，还可以润胃肠，解酒美容等食疗功效。

大蕉的营养价值和功效

种都对身体有益，它们功效基本相同，只是略有偏差。

比如说通便作用，大蕉含有的胶质成分比较高，通便效果会更好些。三种蕉相比较，香蕉更偏寒凉，脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食。香蕉是人们喜爱的水果之一，很多人都知道吃香蕉能通便，其实它还有许多其他功效，比如欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。

除了香蕉，在南方还有大蕉和粉蕉。香蕉、大蕉和粉蕉外观不同，不过功效基本相同，只是略有偏差。包括香蕉、粉蕉、大蕉在内，都具有水分低、热量高的特点。它们含有蛋白质、脂肪、淀粉、胶质及丰富的碳水化合物(高达20%以上)、维生素A、B、 B6、C、E、P及矿物质钙、磷、铁、镁、钾等，其中钾含量为百果之冠，镁含量亦高。

从营养的角度来分析，蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸 收，是一种快速的能量来源，非常适合运动员在运动中补足身体迅速流失的能量。钾对人体的钠具有抑制作用，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示， 每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能，有防治便秘之功效。

在中医看 来，蕉味甘，性寒，有清热、润肠、解毒的功能，可用于热病烦渴、便秘、痣血，尤其适合口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、上消化道溃疡、饮酒过量而宿醉 未解、高血压、冠心病、动脉硬化者食用。此外，蕉皮可用于高血压、痢疾、皮肤瘙痒等。蕉好吃，但并非人人皆宜，比如说蕉的含钾量高，肾功能不全的病人是严 禁吃高钾食物的，医生也提醒这类患者不要吃蕉。

大蕉的功效与作用及营养价值图片

大蕉就是芭蕉。芭蕉可以吃，芭蕉与香蕉的营养价值差不多，从中医角度讲，都有润肠通便功益智。芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，药食兼用，营养丰富。感冒者可以吃

大香蕉的功效与作用

香蕉花也叫含笑。从中医角度看，这种香蕉具有清热解毒、安肝潜阳、清热凉血的作用。适量的香蕉花不仅能吸收钙、铁离子，还能吸收维生素B群，具有镇静、安神的作用。可降低心脑血管疾病的发生率，加速内毒素的清除，促进正常代谢，并具有一定的降血压、降血脂作用。

大蕉有什么营养成分

大蕉是一种水果佳品，营养含量比较充足，而且非常的清香柔软，吃起来非常美味，但是很多人不知道大蕉该如何进行保存，这其实是需要自己了解的，接下来就让本文来为大家讲述一些大蕉保存的方法。

　　1、冷藏保存

　　大蕉的保存方法是有很多的，最简单的方法就是把将放到冰箱中冷藏保存，当然冷藏保存的话也是要进行一些处理才行的，要准备一个干净的塑料袋，把大蕉装到塑料袋里面将口封好，然后再把它放到冰箱的冷藏室里面冷藏，用冷藏保存的方式一般三五天左右是不会出现变质的，大家如果不知道该如何保存的话，那么可以把大蕉冷藏起来保存。

　　2、用报纸包起来保存

　　还可以选择用报纸将其包起来进行保存，这种方法也是惯用的一种保存方法，在很多水果店里面都经常会用这种方法来保存大蕉，首先要准备一张大的报纸，把大蕉放到报纸的中间，再把它包裹起来，一定要确保将其包裹严实，然后再把它放到干燥处进行保存即可，一般用这种方式保存两三天左右是不会有什么问题的。

　　3、保存大蕉要注意

　　要把大蕉保存到位的话，是需要掌握正确的方法才行的，还是选择用冷藏的方式，还是用报纸将其包起来保存都要注意，保存的时间是有限的，并不是说可以保存很久，一般三五天内是极限了，如果时间太长的话，那么可能就会出现变质或者腐烂的情况，一旦出现了这些情况的话，那么大蕉千万不能再吃了，希望大家能够注意。

　　大蕉保存方法可以参照上文介绍的来进行，用冷藏的方式来保存，或者用报纸包起来进行保存，都是比较有效的保存方法，而且也非常的简单方便。

香蕉大蕉的功效与作用

糖尿病的患者可以根据自己的情况适当的吃大蕉的。芭蕉与香蕉的营养价值差不多，都有润肠通便功效，但香蕉性凉，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老年人宜吃芭蕉。 糖尿病的患者如果血糖高了，就不要吃太多含糖量较高的东西，不要喝糖水，不要吃黑糖白糖，冰糖，也不要吃太油腻的。

大蕉的功效与作用好处

1皇帝蕉

皇帝蕉外形好似一个土皇帝，又肥又短，也是“直指蕉”一类，不过身材就不如过山香修长。这孩子是混血儿，是野生香蕉和海南种(也叫马拉种，由海外华人带回海南栽培)通婚的产物，在南沙已经有20多年历史，和过山香分庭抗礼。它口感细嫩中带粉糯，孩子喜欢吃。

皇帝蕉是海南的热带水果之一，珠三角地区又叫奶蕉。主要分于陵水、三亚、乐东、文昌、琼海、万宁、澄迈、临高等。

2.小米蕉

小米蕉果肉芳香，蕉皮有青绿色和鹅黄色的，剥掉蕉皮，肉质呈鹅黄色，香甜可口，芬芳扑鼻。著名的品种有高把蕉、矮把蕉、油蕉、西贡蕉、粉蕉、芽蕉、蛋蕉等。

3.巴西蕉

巴西蕉约在1990年前后由外资企业从巴西引入，目前占到广东及其他各省香蕉栽培面积约11%。果实商品性较高，很受收购商和蕉农欢迎。果穗均匀，约有90～130厘米，果形较美。

4.南洋红香蕉

南洋红香蕉是一种水果，是广西科技厅2001年从马来西亚引进的香蕉新品种，具有抗寒性强、生长旺盛、果实大、外观美、颜色粉红、含糖高、香气浓、口感好等特点。

皮较厚;果肉淡黄色，肉质细腻、皮香蕉在未成熟时果皮为紫红色，略发黑，熟后呈红色，具有很强的耐储存性，蕉皮不易受伤，而且果脂饱满、整齐，外形滑润，味清香，口感佳，糖分含量稍低，有特殊的兰花香味，营养也十分丰富，维生素的含量极高。

5.过山香

它属于小果型香蕉，身形属于“直指蕉”中的一种，南沙本地品种，个头娇小，好比清平鸡一样，皮薄肉嫩够金黄，香到老远就能闻到，因此称为过山香。和皇帝蕉相比，它更为嫩滑。

6.水果蕉类

靓香水果蕉标准：水果蕉完全是个低调实力派，纯粹走保健型路线，味道略微带点酸，滑肠养胃。好的水果蕉，外形匀称，颜色金黄，蕉肉嫩滑，酸甜适中。

7.大蕉

南沙本地大蕉绰号红嘴绿鹦哥。它的梳把头是翠青色的，蕉蒂为碧绿色的，而在蕉身靠近蕉蒂的末端，则呈现出淡淡的红色，所以得名。越是靓的大蕉，外形上的这个特征就越明显。

8.粉蕉

它强调的是粉和甜两字。要看粉蕉好不好，一是看个头，全梳蕉个头大小要均一适中，全身无伤疤，有一层淡淡灰色的“粉”蒙在上面。那层“粉”越厚，代表越有营养。

9.火龙蕉

在南沙它是个新住客，只有8年左右历史，老爹是海南种。它的皮肤颜色深浅和日照时间有关，但和味道无关。若说口感，它更接近大蕉，酸度较大，肉质没有粉蕉细嫩。不过由于它那一身颜色特异，身价反而贵。

10.苹果蕉

它的妈妈是粉蕉混血儿，因此它身上也带有粉蕉的特性，有一层淡淡的粉。它的皮色光滑，蕉蒂很像苹果蒂，因此而得名。吃起来，它口感甜中带点酸，有丁点儿滑中带爽的感觉，

大蕉的功效与作用及营养价值及禁忌

开片（打群架，动刀动武。） 擦鞋（拍马屁）

一身蚁（一身麻烦） 一镬泡（比喻一团糟糕）

一镬熟（比喻全部遭殃） 一担担（半斤八两，彼此彼此）

舂瘟鸡（比喻乱闯乱撞的人） 手瓜硬（比喻权力大）

执死鸡（拣到便宜） 跌眼镜（估计错误，走了眼）

大出血（大降价，血本无归） 摸门钉（吃闭门羹）

踢晒脚（非常忙碌） 食死猫（背黑窝）

抛浪头（吹嘘自己或吓唬人以显示自己威风，出风头）

扯猫尾（演双簧，串通自来） [孖筋（神经质）

鬼打鬼（自己人打自己人，贬义） 仗颈（火爆脾气）

笃背脊（背后说人坏话，告发别人） 放飞机（故意失约）

一仆一碌（跌跌撞撞） 三口六面（当着别人）

三姑六婆（好馆闲事的女人） 七国咁乱（乱成一团糟）

好人好姐（好端端的人） 话头醒尾（领悟力强，一说就明白）

有纹有路（有条不紊） 生安白造（捏造，无中生有）

死 呃 鳝（一动?动，比喻懒惰） 把心唔定（下不定决心）

定过抬油（镇定得很） 游离浪荡（无所事事，到处游荡）

水静河飞（静 那模 静） 衰到贴地（倒霉透了，坏透了）

鬼五马六（狡猾古怪） 身水身汗（满身是汗）

古灵精怪（稀奇古怪） 偷呃拐骗（招摇撞骗）

无端白事（无缘无故） 游卜 铊（比喻一去不回）

一天都光晒（云开雾散，大快人心）

一部通书睇到老（用老的眼光看待新事物）

十问九唔应（屡问屡不答）

人怕危ngei1，迷怕筛（人就怕被人哀求）

小心驶得晚年船（小心可保长久平安）

手指拗出唔拗入（比喻自己人不帮自己人反而帮外人）

数还数，路还路（人情归人情，数目要分明）

十划都未有一撇（比喻事情离成功还早着）

生人唔生胆（没有胆量，胆小怕事）

各花入各眼（萝卜青菜，各有所爱，情人眼里出西施）

手板眼见工夫（比喻工作范围小，一眼可见）

有风驶尽利（比喻在得势的时候仗势凌人，不留情面）

有头  尾阵（虎头蛇尾）

跌落地都要楋翻揸沙（比喻失败了不认失败，硬撑着）

楋手唔成势（手忙脚乱，措手不及）

有碗话碗，有碟话碟（说话直率，有什么说什么）

食咗人只车咩（想要人家的老命吗）

食碗面反碗底（比喻忘恩负义）

好心着雷劈（不领情，好心反被当恶意）

猪仔得食墟墟冚（小人得志而忘形）

崩口人忌崩口碗（有缺陷的人忌讳到类似的事物）

鸡春（蛋）咁密都会哺出仔（若要人不知，除非己莫为，事情总会败露）

偷鸡唔到蚀揸米（比喻不但占不到便宜反而吃了亏）

光棍佬遇着冇皮柴（想敲诈勒索却遇着穷光蛋）

松人-------------------溜走

炒鱿鱼-------------------解雇

生保-------------------陌生、生疏

擦鞋-------------------拍马屁

得闲-------------------有空

早唞-------------------晚安

揾人-------------------找人

拍拖-------------------谈恋爱

掟煲-------------------恋人分手

羞家-------------------丢脸

隔篱-------------------隔壁

头赤-------------------头痛

打冷震-------------------发抖

打噎-------------------打嗝

黐线-------------------神经失常

发羊吊-------------------发羊角疯

肚屙-------------------拉肚子

身庆-------------------身体发热

晕酡酡-------------------晕乎乎

走 羞韱z-------------------拼命走

坎头埋墙-------------------把头撞在墙上，形容人自讨苦吃

撩-------------------逗

折堕-------------------做孽，遭遇悲惨

得人惊-------------------令人害怕

得个吉-------------------一场空

大粒佬──有权有势的人

邋遢------------脏

噖日------------昨天

莅魡}----------全部

搞掂------------搞妥当

掟煲------------恋人分手

喊苦喊忽--------哭哭啼啼

走 羞韱z--------拼命走

黐线------------神经失常

屙尿------------小便

凡反?---------松脆

瘦蜢蜢----------干瘦

黑古勒特----------黑不溜秋

喊苦喊忽----------哭哭啼啼

契弟--------------王八蛋

指代、人物

我（我） 你（你） 佢（他） 我哋（我们） 你哋（你们） 佢哋（他们） 人哋（人家）

呢度（这里） 嗰度（那里） 边度（哪里） 呢（这） 嗰（那） 咁样（这样、那样） 点解

（为什么） 第日（改天） 第次（下次） 乜嘢（什么） 乜（什么） 几多（多少） 边（哪）

咁好（这么好） 阿爸（爸爸） 阿妈（妈妈） 阿哥（哥哥） 阿嫂（嫂嫂） 阿爷（爷爷）

阿嫲（奶奶） 阿公（外公） 阿婆（外婆、老婆婆） 阿叔（叔叔） 老豆（爸爸） 老妈子

（妈妈） 家姐（姐姐） 大佬（哥哥） 细佬（弟弟） 心抱（媳妇） 舅父（舅舅） 孙（孙

子）

仔仔（儿子） 女女（女儿） 契爷（干爹） 契仔（干儿子） 寡佬（单身汉） 仔（儿子）

女（女儿） 后底乸（继母） 太子爷（少东家） 契弟（王八蛋） 老坑（老头） 老嘢（老

东西，老家伙） 老姑婆（老处女） 基老（男同性恋者） 老细（老板） 老千（骗子）

后生仔（年轻小伙子） 后生女（年轻姑娘） 靓仔（漂亮的小伙子） 靓女（漂亮的姑娘）

细路（小孩） 细蚊仔（小孩） 臊虾（婴儿） 马仔（打手） 事头婆（老板娘）

工作、交际

返工（上班） 收工（下班） 撌h （谋生） 人工（工钱） 出粮（发工资） 搞掂（搞妥当

） 搞弯（弄糟糕） 就手（顺利） 捱夜（熬夜） 空姐（飞机女服务员） 钟点工（计时工

） 揾工（找工作） 做嘢（干活） 捞边行（搞什么行业） 一脚踢（一人承担） 轮更（轮

班）

看更（看门） 起屋（盖房子） 抓车（驾驶汽车） 熟行（内行） 熟手（老练） 车衫（缝

衣服） 夹手夹脚（一起动手） 执头执尾（收拾零碎的东西） 搏命（拼命） 癐gui6（累）

差池（差错） 撞板（碰钉子） 松人（溜走） 走人（溜走） 炒鱿鱼（解雇） 开OT（加班

）

秘捞（兼职） 手信（小礼物） 人客（客人） 生埗（陌生、生疏） 老友记（老朋友） 仇

口（仇人） 托大脚（拍马屁） 危ngei1(求） 畀面（给面子） 制（肯） 得闲（有空） 冇

几何（不常） 冇相干（没关系） 唔觉意（不留心） 唔话得（没说的） 倾（谈） 倾偈gei

2（聊天）

早晨（早上好） 早唞（晚安） 揾人（找人） 拍拖（谈恋爱） 挂住（想念） 隔篱（隔壁

） 掟煲（恋人分手） 好夹（很合得来）

探（拜访） 讲笑（开玩笑） 羞家（丢脸

生活、用品

起身（起床） 着（穿） 除（脱） 浪口（漱口） 飞发（理发） 电发（烫发） 洗面（洗脸

） 屙屎（大便） 屙尿（小便） 闩门（关门） 熄灯（关灯） 水喉（水龙头） 瞓觉（睡觉

） 食（吃） 食晏（吃午餐） 食烟（抽烟） 滚水（开水） 煲（煮） 焗（焖） 饮胜（干

杯）

颈渴（口渴） 餸（下饭的菜） 腍nem4(软） 霄夜（夜宵） 饮（渴） 台（桌子） 梳化（

沙发） 雪柜（冰箱） 傢俬（家具） 皮箧gib1（皮箱） 夹万（保险箱） 刀仔（小刀） 花

樽（花瓶） 香枧（香皂） 镬（锅） 咪（麦克风） 插苏（插座） 火水（煤油） 遮（伞）

地拖（拖把）

电心（电池） 洋烛（蜡烛） 花洒（1莲蓬头，用于沐浴2喷壶，用于浇花） 壳（勺子） 番

牛ǚ 皂） 扫把（扫帚） 匙羹（小勺子） 褛（外套） 大褛（大衣） 衫（衣服） T恤（

针织或棉质上衣） 裤（裤子） 鞋（鞋子） 底衫（内衣） 底裤（内裤） 高争鞋（高跟鞋

）

领太（领带） 荷包（钱包） 唇膏（口红）

动物、植物

大笨象（大象） 猪仔（小猪） 狗公（公狗） 狗乸（母狗） 门口狗（看门狗） 鸡公（公

鸡） 鸡乸（母鸡） 湿水鸡（1落水鸡2形容人被雨淋湿） 雀（鸟） 雀仔（小鸟） 了哥（

八哥） 飞鼠（蝙蝠） 盐蛇（壁虎） 饭铲头（眼镜蛇） 百足（蜈蚣） 蚁（蚂蚁） 田鸡（

青蛙）

蚊（蚊子） 醍h（蟑螂） 乌蝇（苍蝇） 虾毛（小虾） 鲩鱼（草鱼） 蚊螆（小蚊子） 缩

头乌龟（1缩脑袋的乌龟 2比喻耷拉着脑袋的人或怕事退缩的人） 橙（橙子） 竹（竹子）

生果（水果） 大蕉（芭蕉） 马蹄（荸荠） 万寿果（木瓜） 椰菜（包心菜） 蔗（甘蔗）

番薯（红薯）

番瓜（南瓜） 胜瓜（丝瓜） 矮瓜（茄子） 番茄（西红柿） 蒜头（大蒜） 禾（稻子） 栗

米（玉米） 杨桃（五棱子） 柑（橘子）

人体、疾病

头壳（脑袋） 头皮（头屑） 面珠墩（脸蛋儿） 酒凹（酒窝） 下爬（下巴） 眼（眼睛）

眼眉（眉毛） 眼核（眼珠） 耳仔（耳朵） 耳屎（耳垢） 大牙（槽牙） 鼻哥（鼻子）

鼻哥窿（鼻孔） 身子（身体） 心口（胸口） 膊头（肩膀） 毛管（毛孔） 罗柚（屁股）

手板（手掌）

手瓜（胳膊） 脚（脚、腿） 背脊（脊背） 尾龙骨（尾骨） 肚腩（小肚子） 睇医生（看

病） 驳骨（接骨头） 联针（缝针） 埋口（合口） 执药（抓药） 燥火（上火） 好翻（好

了） 唔精神（不舒服） 冻亲（着凉） 头赤（头痛） 打冷震（发抖） 打噎（打嗝） 呕血

（吐血）

浊亲（被水呛着） 心口翳（胸闷） 豆皮（麻脸） 血压高（高血压） 落晒形（憔悴不堪）

病猫（病鬼） 生萝卜（长冻疮） 热痱（痱子） 痕（痒） 黐线（神经失常） 发羊吊（发

羊角疯） 盲佬（瞎子） 甩皮（脱皮） 损（破） 香港脚（脚气） 撞聋（听觉不灵） 作呕

（恶心）

肚屙（拉肚子） 滞（消化不良） 身庆（身体发热） 咳 咳嗽） 焗亲（中暑） 晕酡酡（

晕乎乎）

动作、行为

岳高头（仰起头） 拧头（摇头） 及geb6（盯） 眯méi1埋眼（闭眼） 瞌heb3(闭） 啜（

嘬，吻） 噍（嚼） 唞气（呼吸） 渺嘴（撇嘴） 擘大口（张大口） 喐手（动手） 笃（戳

） 笠（套） 弗fit1（鞭打） 抰yêng2(抖） 揞（蒙，捂） 搣mit1（掰） 摱man1（攀，

扳）

掹meng1（拔） 豆（碰，摸） 掟déng3（扔） 抠（搀杂） 抠乱（搞混了） 抄cao3（搜，

翻） 挤（放） 搦（拿） 捽（揉） 摑（用掌打） 省（擦） 吉（扎，刺） 批（削） 濑（

洒） 枳zed1入去（塞进去） 走（跑） 走 羞韱z（拼命走） 标（冲）

坎头埋墙（把头撞在墙上，形容人自讨苦吃） 企（站） 嗌（叫，喊） 嗌交（吵架） 撩（

逗） 单单打打（说风凉话，含沙射影，讽刺攻击） 诈假ga1意yi1(假装） 诈娇（撒娇）

扭拧（扭捏） 睇衰（看不起，看扁） 索气（吸气） 揩油、索油（占便宜） 攪{ 衰（自讨

苦吃）

措措埋埋（攒起来） 打交（打架） 打横（横着） 打掂（竖着） 打底（垫底） 打赤脚（

赤着脚） 打大赤肋（赤着上身） 折堕（做孽，遭遇悲惨） 惊géng1（害怕） 发姣hao4（

指女性卖弄风骚，淫荡） 锡（疼爱） 孭（背） 得人惊（令人害怕） 得个吉（一场空）

思想、感情

中意（喜欢） 爱锡（疼爱） 快活（快乐） 得戚（得意洋洋） 嬲nao1（生气） 发嬲（生

气） 笑骑骑（笑哈哈） 笑口噬噬（张开嘴笑） 笑口吟吟（笑容满面） 莲子蓉面口（比喻

笑容满面） 偷笑（暗笑） 熠熟狗头（形容人张开嘴笑，像煮熟的狗头一样） 火起（发火

）

火滚（恼火） 一把火（一肚子火） 嬲爆爆（气冲冲） 眼崛崛（瞪大眼睛，表示不满或生

气） 崛（瞪） 吹胀（1气坏，2无可奈何） 肉赤（心疼） 忧心（担心） 心淡（心灰意冷

） 唔忿气（不服气） 闭翳（发愁） 喊（哭） 喊苦喊忽（哭哭啼啼）

苦瓜咁嘅面（像苦瓜那样拉长着脸，比喻愁眉苦脸） 谷气（憋气） 欢喜（喜欢） 乞人憎

（令人讨厌） 心思思（老惦念着） 心挂挂（牵肠挂肚） 心水（心意） 愿（愿意） 情愿

（宁愿） 心多多（三心两意） 心喐喐（指动了心想做某事，但还没有行动） 特登（故意

） 爱（要）

激气（心里有气） 专登（特意） 失魂（慌张，精神恍惚） 失魂鱼（形容人惊慌失措如受

惊的鱼） 心息（死心） 想话（打算） 谂住（打算，预计） 心罨ngeb1(心里悲伤难受）

心甘（甘心）

颜色、性状

花哩花碌（花斑斑） 黄禽禽（发黄） 白晒sai4晒(苍白） 白雪雪（雪白） 黑古勒特（黑

不溜秋） 乌卒卒（乌黑） 红当荡（红通通） 红 绯绯（?色红润） 青悲悲（青青的）

黑麻ma1麻（黑乎乎） 乌灯黑火（一片漆黑） 溶（浓） 光猛（两堂堂） 光鲜（整洁） 呤

（亮）

光灿can4灿 光脱tüd1脱(光着身子） 软熟（柔软） 凡 脆（松脆） 矮细（矮小） 肥（

胖） 娛C （瘦小） 瘦蜢蜢（干瘦） 长拉拉lai4(长长的） 阔（宽） 阔落（宽阔） 齐缉

缉（很整齐） 静英英（僻静） 静鸡鸡（悄悄地） 生勾勾（活生生） 巢（皱） 烂溶溶（

破烂）

污糟（脏） 葾yun1崩烂臭(臭气熏天） 屈质（形容地方小又不整齐） 的式（小巧，娇小玲

珑） 四正（整齐，端庄） 企理（整齐，利落） 幼（细） 幼细（纤细） 频扑（忙碌） 滋

油（慢悠悠） 他条（从容，闲适） 快趣（利索，很快） 慌失失（慌里慌张） 爽手（爽快

） 嚤（慢）

痴缠（缠绵） 架世（排场，气派） 交关（厉害） 挤拥（拥挤） 牙烟（危险） 重重沓沓

（重重叠叠） 零零丁丁（孤孤单单） 手多多（多手多脚） 凹凹凸凸（坑坑洼洼） 匀巡（

均匀） 咩me2（歪） 新净（崭新）

副词、虚词

啱啱（刚刚，刚好） 啱先（刚才） 正话（刚才） 凑啱（恰好） 不溜leo1（一向） 先至

（才） 就嚟（就要） 经已（已经） 卒之（终于） 终归（终究） 终须（终究） 好（很）

仲（还） 鬼咁（那么） 十分之（十分） 极之（极） 相当之（相当） 非常之（非常）

稍为（稍微）

净（光，只有） 净喺（只是，光是） 差唔多（差不多） 连气（一连） 亦（也） 又试（

又） 但凡（凡是） 逢喺（凡是） 咪mei2（别） 咪住（先别） 唔使（不用） 唔好（不好

） 唔通（难道） 实（一定） 奉旨（肯定） 查实（其实） 是必（必定） 梗（肯定）

一于（就，表示下定决心去做某事） 千祈（千万） 专登（专门，故意） 特登（特地） 好

在（幸亏） 直头（直接） 直情（简直，根本） 同埋（和，同） 一喺（要么） 事关（因

为） 固然之（固然） 固之然（固然） 之不过（不过） 即管（尽管） 唔单只（不但）

不特止（不仅仅） 定（还是） 抑或（或者） 于是乎（于是） 然之后（然后） 同（和）

为咗（为了） 啫（罢了） 之嘛（罢了） 啩（吧）

大蕉有什么作用

　野生香蕉是木通和三叶木通的果实。它最初是古代中国的皇家贡品，是一种稀有的野生树种，分布于喜马拉雅山至中国西南部。你知道看起来很可怕的野生香蕉可以被吃掉吗？你怎么吃？效果和功能是什么？

 野香蕉可以吃

　　野生香蕉是可食用的。在古代，它们曾是皇室的贡品。它们也被称为八月瓜。它们大多产于陕西、河南、洛阳等地。去皮后，可以直接食用，味道甜而微涩。此外，野生香蕉有很高的营养价值。除了碳水化合物，它们还含有多种矿物质和维生素，对人体健康有益。

 野香蕉怎么吃的

　　1.生吃

　　野生香蕉八月甜瓜需要软化，只有完全成熟后才能食用。此外，它的果实可以食用，它的皮也非常有用，种子不应该错过。如果买的八月瓜的皮和果肉已经很软了，你可以去掉保鲜膜，破皮，用勺子挖出果肉，然后慢慢地在盘子里享用，这不是很简单吗？但是，你应该把肉和种子一起吃，这样可以促进胃肠蠕动，有助于消化，而且种子膜胚有更高的营养价值，对健康更有益。它还能吐出种子，清洗它们，在阳光下晒干它们，从中榨油，或者把它们用作药物。如果发生肠胃炎和腹泻，嚼几片就能治愈。

　　如果买的甜瓜果皮和果肉不软，请用纸箱包装，不要打破塑料包装。存放在室内避光的地方，让它自然成熟，待果皮和果肉变软后再拿出来吃。记得不要急着吃，如果不熟，会影响味道。

　　此外，如果需要储存大量的新鲜水果，可以将没有软皮和油炸口的新鲜水果包装在食品保鲜袋中，放入冰箱中，可以储存60天以上。每次打开冰箱，发现有一两层皮是软的，然后新鲜的水果就可以拿出来吃了。

　　2、泡茶喝

　　不要在尝过果肉后就匆忙扔掉。它的皮肤可以用饮用水清洗干净，切成丝，晒干或晒干，然后存放在一个密封的铁盒里，制成保健茶。

 野香蕉有什么功效与作用

　　野生香蕉也有很好的药用效果。味苦而寒，具有清热利湿、活血通络、行气止痛的功效。通常用于治疗各种疾病，如小便短赤、尿浊、水肿、风湿骨痛等疾病。此外，野生香蕉还能疏通乳汁，消炎，对女性产后缺乳和男性睾丸炎有很好的治疗效果。