老年声乐的作用(老年学音乐的好处)

老年学音乐的好处

音乐铸就的三代情缘

我们家，从我爷爷开始喜欢音乐。

爷爷会拉二胡，教会了我爸。自小我们家墙壁上就挂着一把二胡，我还记得有蛇皮的纹路，拉弓是奶白色的马尾。正是这把二胡，让妈妈爱上爸。那时候爸妈住两对面，爸爸喜欢拉二胡，妈妈喜欢唱歌，他们俩经常就坐在巷口一个拉一个唱，有时候会引来一些路人驻足观看。妈妈家条件好一些，外公是个生意人，我妈是家中唯一的女儿，从小得宠。而爸爸家境贫寒，又是家中的老大，虽然读书的时候学习优异，但还是无奈辍学，早早做工赚钱养家了。爸妈的恋爱遭到外公的强烈反对，但是妈毅然地嫁给爸。

大哥是家中长子，得到爸爸的真传最多，他会吹笛子、口琴、拉二胡、拉手风琴，后来又自学了弹吉他。长大以后的大哥，英俊潇洒，又会各种乐器，唱的歌也悦耳动听。单位很多女孩子都对他暗自倾心，在一次文艺汇演，他和一个女孩组合表演了一个节目，他弹吉他，那个女孩唱歌，后来，那个女孩成了我的嫂子。

大哥结婚后生一个胖小子，胖小子也遗传了我们家的基因，我记得他满周岁抓阄的时候，桌子上放了玩具、钱、算盘、笛子、糖果等一些东西，让他去挑一个最喜欢的出来，他直接就抓了笛子，然后就放在嘴里胡乱的吹。那时候，我哥嫂忙于工作，侄子跟我爸妈在一起的时间比较多，我老爸教他唱的那首《智取威虎山》，被他唱的活灵活现、颇有京味。在他4岁时候，就敢上台表演了。后来考上大学，和几个爱音乐的伙伴们组成了一个乐队，他担任主唱加吉他手，1.8米的身高，加上白皙的皮肤，那潇洒劲，更是青出于蓝胜于蓝。乐队里另外一个歌手，一个漂亮的南昌女生，成了我后来的侄媳妇。

在我们家，每逢佳节大家齐聚的时候，吹拉弹唱，相当热闹。我记得有一年中秋节，我们全家院子里赏月，大哥一曲《十五的月亮》，笛声悠扬，我姐听到一半，忍不住拿起口琴，口琴声喝着笛声，其他人轻轻唱着歌，“十五的月亮，照着家乡照着边关……”

你若问我音乐在我生活起了什么作用，在我们家，音乐是传承、是扭带、是亲情、是爱情，热爱音乐，使我们更热爱生活。

老年人学音乐

1. 古筝

古筝是一门易学乐器，没有年龄限制，不需要任何基础，只要持之以恒加勤奋练习就一定会学好。古筝演奏本身是一项技能修炼，更是一门形体表演艺术，对人的身心发展具有重要的意义。特别是中老年人，对充实中老年的晚年生活、活跃身心、打造健康体格都发挥着重要的作用！老年人随着年纪的增加，多数都出现了记忆力减退、反应迟缓等情况，古筝的演奏和练习能够帮助推迟老年人大脑的退化。

2. 二胡

要提到退休后学习的乐器，二胡成为了很多人的首选。二胡的音色具有柔美抒情之特点，发出的声音极富歌唱性，宛如人的歌声。练习二胡有助于锻炼老人肢体协调，减少生活中的意外摔倒机率。手指与人体心脏、大脑神经密切相关，灵活地运动手指，能够促进手指末梢神经的血液循环，降低心脏供血的压力。同时，由于呼吸及音乐节奏的和谐把握，心肺功能也能得到锻炼，有利于大脑与肢体的协调能力。

3. 萨克斯

随着现在西洋乐的普及，萨克斯以简单、易学、好入门的优势受到了很多中老年人的喜爱，也被誉为“无与伦比的风流乐器”。萨克斯的学习不需要太多的体力，只需要掌握好口型和气息，就很好吹。萨克斯的存在更多的是烘托气氛+制造感染力。萨克斯的音色其实很多变，多变到能够几乎通吃所有风格，是最完美的宣泄感情的独奏乐器。长期练习萨克斯还能锻炼手指灵活性、锻炼肺活量，还能锻炼大脑、防止老年痴呆等。

老年学乐器的好处

现在退休的老年人很多人搞起了声乐艺术，有的老年人玩起了葫芦丝、二胡、小号、电子琴、大小提琴和萨克斯等等器乐，极大大丰富了退休老年人的生活，他们在公园里免费的为人们演出。在这些乐器中，萨克斯最适合老年人。因为吹萨克斯可以煅练老年人的肺部，对老人年的五脏健康有好处。

中老年人学声乐的好处

天生乐感音准好的人在音乐上就会有更大的天赋性，在音乐学科方面的学习和理解上面，就会更加的快速，更加的有优势，与此同时，对于音乐的演唱与学习，更能够及时的进入状态，发挥自己的特长与优势，获得更高的艺术方面，音乐方面的造诣。

老年学音乐的好处和坏处

1.有可能是病理原因，老年人听力功能退化，需要增大音量才能听清楚；

2.也有可能是太孤独，希望引起旁人的关注；

3. 还有可能是心理不太健康，寻求旁人的负认同，就像青少年的叛逆；

具体是什么原因，需要观察和沟通。

老年学音乐的好处是什么

有个父亲曾对自己的女儿说了这样一句话：我希望有一天，当我不在的时候，如果你不快乐，还有音乐陪伴你。

这是我让孩子学习乐器的原因，不为考级，不为其他。

随着孩子成长，会了一种乐器，给他带来的好处之一是，有时他的快乐，不快乐，都可以发泄在乐器上；好处之二是，学校有什么演出，元旦演什么节目，他有他的手艺，可以选择是否参与其中，多了自己的选择权；好处之三是，他除了学校的同学外，他还多了学乐器的朋友圈。有个父亲曾对自己的女儿说了这样一句话：我希望有一天，当我不在的时候，如果你不快乐，还有音乐陪伴你。

而正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。　　

舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

舞蹈需要一定的体力消耗，练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。弹钢琴，左右手活动，锻炼左右脑，学习舞蹈，锻炼手脚协调能力，而且现在生活压力这么大，技多不压身，

我们家有一个亲戚。在老家的县城里面教幼儿园，工资也不高但是她以前有学跳舞，他就利用周末的时间去教人家跳舞，一个月也可以挣不少外快。

学音乐 好处

音乐让人赏心悦目，并为大家带来听觉的享受。音乐能提高人的审美能力，净化人们的心灵，树立崇高的理想。我们通过音乐来抒发我们的情感，使我们的很多情绪得到释放。人类社会究竟从什么时候开始有音乐，已经无法考察。但是早在人类还没有产生语言时，就已经知道利用声音的高低、强弱等来表达自己的意思和感情。随着人类劳动的发展，逐渐产生了统一劳动节奏的号子和相互间传递信息的呼喊，这便是最原始的音乐雏形；当人们庆贺收获和分享劳动成果时，往往敲打石器、木器以表达喜悦、欢乐之情，这便是原始乐器的雏形。

听音乐不仅是一种娱乐活动，更是一种有效的保健养生方法，具有生理、心理和社会适应等多方面的作用。在生理方面，音乐可以调整睡眠、缓解疼痛、协调神经生理功能、提高全身生理运动机能等作用。在心理方面，音乐的作用表现在：可以释放负性情绪，引导身心放松，改善注意力、判断力和记忆力，振奋精神，寻找自我美好体验，纠正不良行为，完善健康人格。音乐可以摆脱孤独，沟通情感，交流思想，增进社会交往能力，适应社会，获得满足，从而获得身心健康。不同的音乐能激发不同的情绪。如雄壮豪放的进行曲能使人志增力勇，催人进取；旋律优美的轻音乐能使人心旷神怡、轻松愉快。经常听音乐，还能影响人对客观事物的态度和评价，有利于改善和协调人与周围环境的关系，锻炼人的注意力和记忆力，丰富和启发人的想象力和创造力。

音乐可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等，其实这些都是有医学根据的。在医学研究中发现，经常的接触音乐节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而使身人身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，是现代人极为普遍的生活调剂。 音乐到底有哪些神奇的功能呢？对健康有多少帮助呢？音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放。音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他更聪明。

老年人学音乐的好处

古典音乐大师之所以被称为大师，就在于他们的作品题材众多，情感丰富、内容深刻、音乐构思完整，如果只听片断或小品，就无法完整地认识大师，领略音乐的神韵，当然更谈不上音乐的启蒙教育了。最后，儿童需要古典音乐，尤其是婴幼儿。人生之初，听觉神经的发育和成长，决定了儿童智力的高低。这时候尤其需要大量音声的刺激。风声、雨声等大自然之声以及人的声音，再辅之以音量适中音乐之声，就是最自然、有效的教育方式。最后，希望在现有音乐的基础上，能让孩子广听交响乐。

它能使大脑更好地运作

英国诺森比亚大学研究小组，在放维瓦尔第的《春天协奏曲》给学生听的同时，对他们进行大脑功能测试，发现他们答题的速度比听哀婉的《秋天协奏曲》时更快、更准确。而现实生活中，很多中国孩子做作业时，喜欢戴着耳机听音乐，在一种愉悦的状态下进行学习，提高学习效率。结论是，听令人愉悦、格调向上的乐曲会改善大脑的活跃性。

它可帮助治疗失智症

如果您有亲友罹患失智症（如阿兹海默氏症），那么这项研究值得注意：音乐可以帮助这些患者重拾回忆、极大地提高生活质量。当我在身患阿兹海默氏症多年的母亲情绪失控时，唱唱她喜欢的老歌，比如《小小竹排》《红星闪闪》等歌曲，发现可以有效地调控母亲情绪，转移她的注意力，从而控制失控局面。母亲也藉由聆听过去的音乐重获活力。学界认为，音乐可以发挥唤醒大脑多个部位的效力——当乐曲与特定的事件或记忆相关时尤其如此。已故神经内科医师奥利弗．萨克斯（OliverSacks）在其著作《脑袋装了2000出歌剧的人》（Musicophilia:TalesofMusicand the Brain）中讲述了许多感人的故事。

当其它事物对阿兹海默氏症和其它类型失智症患者不起作用时，音乐会让他们作出反应。阿兹海默氏症可以彻底摧毁对家庭成员或生活经历的记忆，而他们对音乐的记忆却可以不被病魔毁掉，即便是罹患深度失智症的人，音乐往往也能为所不能为，唤起个人记忆和联想。--奥利弗．萨克斯