桂圆副作用(桂圆副作用与禁忌症)

更新：2022-10-24 11:39编辑：bebe归类：心理健康人气：51

桂圆副作用与禁忌症

常用别名：益智、桂圆肉、龙眼。性味归经：性温，味甘。归心、肝、脾、肾四经。营养成分：蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素。食疗功效：桂圆含有丰富的蛋白质、矿物质，可以补充近视患儿需要的营养物质，适宜食用。

适用置：每天5颗左右。小百科：桂圆是中国南方的特产水果，已有2000多年的种植历史。果实形状浑圆，有圆球形的果壳，肉如弹丸大小，内含果浆。其干后就变成暗绿色，质柔韧，称龙眼肉。

枸杞桂圆、红枣一起泡茶喝，具有补血的作用，也具有一定滋补肾阴的作用，这几种材料一起使用的时候，使用不当的时候，会有上火的症状，需要注意做好护理的，出现这样的情况建议依据自身的实际情况对症的治疗，平时的时候需要注意自身饮食清淡为主。

桂圆别名龙眼，具有壮阳，补气血，安神治等作用，主治虚劳性的疾病。例如：身体虚弱，心悸，失眠，健忘，脾胃虚弱，自汗盗汗等症状可以适当食用桂圆。任何食物或药物都应当适量而止，如果使用桂圆过多，容易导致口干舌燥引起上火的表现，所以如果体质强健病人不建议使用桂圆。

不可以的，狗狗是不可以吃桂圆的，桂圆的果肉并没有危害，但是桂圆的果核很大，狗狗不会吐果核，吃了桂圆之后可能会出现卡住的情况。希望对你有所帮助

1.常温贮藏：利用防腐保鲜剂溶于水后能在龙眼表面迅速形成透明膜，有效地封闭气孔，降低呼吸强度，延长果实衰老，常用防腐保鲜剂有仲丁胺、特克多、抑霉唑、多菌灵、甲剂托布津等。但目前常温贮藏保鲜技术尚未成熟。

2.低温气调贮藏：适当的温度能降低果实的呼吸强度，有效地抑制多酚氧化酶的活性和微生物的活动。但要求严格，而且成本很大，很难适应中小型生产者。

3.熏硫保鲜：泰国近年来出口的龙眼都经过熏硫处理，采用二氧化硫熏蒸后，桂圆果皮的颜色会发生改变，用酸性溶液浸泡又可以恢复为原色，但已不是新鲜桂圆的天然颜色。熏硫处理后的桂圆最大的缺点是果皮和果肉中有二氧化硫残留。因二氧化硫有毒性，有些国家已规定不得进口经硫熏处理的荔枝。

4.热烫保鲜：此法为民间传统保鲜法。民间是把整穗的果实浸入沸腾的开水中30～40秒，以不烫伤果肉为度，随即提起，悬挂在风口处晾干。处理过的果实放置15～25天，果肉基本保持新鲜，味道更甜。但色泽与天然颜色有一定差别，使卖相变差，且货架期较短

5.速冻保鲜：挑选好新鲜果实，进行防裂处理后，在1小时内把龙眼果实的中心温度降至-30℃，然后长期贮藏于-18℃的冷库中，可贮藏一年或更长的时间。速但采用速冻贮藏的缺点是龙眼取出后于常温下裂果较严重。

新鲜龙眼中的营养丰富，本来就比较容易滋生细菌微生物，而且在剥壳后泡水，滋生细菌微生物的速度就会更快了，所以新鲜龙眼泡水的时间过长时，就会出现发坏的现象，而坏了的食物会产生相应的毒素危害人体健康，是不能食用的，因此新鲜龙眼在泡水后，最好尽快食用，不要泡太长时间。