甜酒冲鸡蛋的作用(甜酒冲鸡蛋的作用是什么)

月经期间可以吃甜酒蛋吗

月经期间可以吃酒酿蛋的，有一定的补气养血的功效也可以缓解痛经 ，但是不要吃太多的，因为甜酒是有一定的活血的功效，也可能会导致经期出血量大或者出血时间长等风险的，建议应该多休息，注意经期的卫生，看看身体的变化，警惕贫血的情况。

甜酒煮鸡蛋的作用 

甜酒冲鸡蛋是一种传统小吃，是将糯米制成甜米酒，再加入鸡蛋煮沸而成。甜酒又叫米酒，其性温，味甘，归肝、肺、肾经。鸡蛋性平，味甘，归肝、脾经。甜酒冲鸡蛋具有益气养血、补脾和胃的功效。

1、益气养血：甜酒冲鸡蛋中甜酒性温，味甘，归肝经，鸡蛋味甘，归肝经。甘温有利于气血的化生，肝可藏血，得温补以充养血脉，故甜酒冲鸡蛋具有益气养血的功效，适用于气血虚弱所致的倦怠乏力、面色无华等。

2、补脾和胃：甜酒冲鸡蛋中鸡蛋性平，味甘，归脾经，甘平善补益，能够补益脾胃之气，助其消化食积以和胃，故甜酒冲鸡蛋具有补脾和胃的功效，适用于食欲不振等症状。

3、补充能量：甜酒和鸡蛋都是高能量食品，它们提供足够的能量让人们在疲劳时感到充满活力。

4、促进睡眠：甜酒含有少量的酒精，可以让人放松身心，有助于入睡。此外，鸡蛋中的色氨酸也有助于促进睡眠。

5、增强营养：鸡蛋是一种非常营养的食物，富含蛋白质和各种维生素、矿物质等营养成分。将其与甜酒搭配食用，也可以增加一些其他营养成分的摄入。

6、缓解感冒：据说甜酒中的一些成分可以缓解感冒症状，如喉咙痛、头痛等。而鸡蛋中的蛋白质也有助于增强免疫力，对缓解感冒有帮助。